Vienas iš moters patrauklumo kriterijų yra stori, žvilgantys, gerai prižiūrimi plaukai. Su amžiumi jie praranda šviežumą ir elastingumą, tampa sausi, nuobodu, negyvi. Jūs galite turėti gražius plaukus po 40, 50 ir net 60 metų, jei laikysitės jų priežiūros taisyklių ir rekomendacijų.
Nustokite plauti plaukus kiekvieną dieną
Su amžiumi medžiagų apykaita sulėtėja, o plaukai neturi laiko atsigauti. Optimalus vandens procedūrų režimas, norint ant jų išlaikyti apsauginį sluoksnį, yra 2 kartus per savaitę. Kai prausitės po dušu, apsaugokite plaukus specialia skrybėle su elastine juostele.
Naudokite drėkinamąjį plaukų kondicionierių
Senstant plaukai tampa stangrūs ir juos reikia maksimaliai drėkinti. Tinkamai parinktas kondicionierius grąžina jiems elastingumą ir lengvumą, suteikia šukuosenos apimtį. Tepkite produktą nuo galiukų aukštyn, vengdami sąlyčio su galvos oda.
Atsisakykite lyginimo
Noras ištiesinti garbanotas ar banguotas sruogas lemia jų perdžiūvimą, trapumą. Tai ypač kenksminga amžiaus plaukams. Dažnas dirbtinis tiesinimas iš jų pašalina paskutinę drėgmę, o senėjimas vyksta dar greičiau. Norėdami išlaikyti plaukų grožį ir sveikatą, geriau visiškai atsisakyti geležies.
Naudokite plaukų aliejų
Tai ideali priemonė senstantiems plaukams. Kosmetikos gaminys giliai įsiskverbia į jų struktūrą, daro jį minkštą ir klusnų, suteikia sveiką, prabangų blizgesį. Reguliarus maistinių aliejų vartojimas padeda atsikratyti nepageidaujamų garbanų..
Saugokite plaukus nuo saulės spindulių
Kad jūsų plaukai būtų sveiki, saugokite juos nuo per didelio UV spindulių poveikio. Tai ypač svarbu poilsiaujant jūroje. Druskingas vanduo ir karšta pietų saulė gali per 2 savaites spalvingus plaukus nusausinti, nuobodu.
Savo plaukų tipui naudokite dažus.
Klaidinga manyti, kad visos tapybos priemonės yra vienodos. Jie turi skirtingą poveikį, atsižvelgiant į jūsų plaukų tipą. Taigi, jei sausa, rinkitės produktus be amoniako, geriausia – su vitaminu E ar kitomis minkštinančiomis medžiagomis. Jie vengia trapumo ir išlaiko jūsų plaukus gražius, net dažnai dažant..
Rinkitės plaukų laką be alkoholio
Vyresnės nei 40 metų moterys turėtų atkreipti dėmesį į stiliaus gaminių pasirinkimą. Geriau visiškai atsisakyti vaško ir gelio sruogų. Norėdami pataisyti šukuoseną, naudokite laką be alkoholio.
Apipjaustykite reguliariai galus
Tai turėtų būti daroma bent kartą per 1,5–2 mėnesius, kad šukuosena atrodytų tvarkingai. Taip pat stilistai pataria vyresnėms nei 40 metų moterims atsisakyti tiesių, ilgų plaukų ir pasirinkti madingą kirpimą bei stilių. Apimties pupelė su trumpu, negausiu kirpčiu, dengiančiu jūsų kaktą, padeda atrodyti jaunesnei..
Nuplaukite plaukus
Stenkitės rečiau naudoti plaukų džiovintuvą – esant aukštai temperatūrai, plaukai praranda glotnumą ir elastingumą. Kad jie būtų sveikesni, pabandykite juos džiovinti oru. Po plovimo galvos netrinkite rankšluosčiu. Tiesiog suspauskite plaukus. Galite juos šukuoti, kai galva šiek tiek išdžiūsta..
Vartokite vitaminus A ir E
Norėdami išsaugoti gražius plaukus po 40, svarbu ne tik kruopščiai juos prižiūrėti, bet ir visiškai valgyti. Būtina gauti optimalų vitaminų, mikroelementų kiekį. Į savo dienos racioną įtraukite mėsą, žuvį, pieną, daržoves, grūdus. Ypač svarbu gauti vitaminų A ir E, neleidžiančių trapiems plaukams, normą, ir biotino, kuris prisideda prie greito jų augimo. Šių medžiagų trūkumą maiste kompensuoja specialiais maisto papildais.
Ar galite rekomenduoti paprastus ir efektyvius būdus išlaikyti sveikus ir gražius plaukus po 40 metų? Norėčiau gauti patarimų, kaip priežiūra plaukams keičiasi su amžiumi ir kaip užtikrinti jų sveikatą ir grožį ilgam laikui. Dėkoju iš anksto už jūsų pagalbą!