10 gudrybių, kaip gerai atrodyti be makiažo

Būna situacijų, kai neįmanoma naudoti grožio produktų, tačiau visada norisi atrodyti patraukliai. Tokiais atvejais turėtumėte laikytis kai kurių kasdienės priežiūros rekomendacijų. Kažkas turės atlikti rimtus savo kasdienybės pakeitimus, peržiūrėti meniu. Sveikas gyvenimo būdas, tinkama mityba, visapusiška išorinė priežiūra padarys jus nenugalimą bet kurioje situacijoje, net ir be kosmetikos.

Formuokite antakius

Graži antakių forma

Jei plaukai yra šviesūs, iš anksto apdorokite juos specialiu dažikliu arba chna. Spalva turėtų atitikti natūralų atspalvį. Storų, tamsių antakių savininkai gali išsiversti be dažymo. Kasdien tepkite ricinos aliejų ir vitaminą A. Po kelių šios priežiūros savaičių jūsų antakiai pastebimai pasikeis, taps stori ir šilkiniai..

Dėmesys akims

Akys

Norėdami atlikti makiažą be makiažo, nebūtina tepti makiažo. Vizualiai išplėskite ir paryškinkite akis, naudodamos garbanotas blakstienas specialiomis žnyplėmis. Norėdami užfiksuoti gautą lenkimą, plaukus užtepkite permatomu geliu. Jei blakstienos yra šviesios ir trumpos, jas galite papildomai auginti.

Vienas iš pagrindinių gamtos grožio priešų yra tamsūs apskritimai, dėl kurių jūsų akys atrodo pavargusios. Paslėpti juos gali būti labai sunku, todėl ieškokite šio defekto priežasties savyje. Dažnai mėlynės atsiranda dėl geležies, vitaminų A, K, C, E. stygiaus. Kepenys ir raudona mėsa padės užpildyti jų trūkumą. Išorinei priežiūrai naudokite balinamuosius kremus, produktus su retinoliu. Papildomai galite pasigaminti šaltų kompresų su mėtomis, žaliąja arbata.

Balinti dantis

Gražūs balti dantys

Būtinai naudokite balinančias dantų pastas, ypač po kavos, vyno. Neverta piktnaudžiauti tokiais produktais, nes juose yra agresyvių medžiagų, kurios gali rimtai pažeisti emalį. Jei dantys yra pilkos ar gelsvos spalvos, atlikite profesionalią balinimo procedūrą..

Rūpinkis lūpomis

Gražios lūpos

Reguliari mityba, drėkinimas, švelnus pleiskanojimas yra pagrindinės būtinos procedūros švelniai odai. Lūpų balzamai kartais gali būti pakeisti alyvuogių ar bet kokiu kitu natūraliu aliejumi. Maždaug kartą per savaitę masažuokite odą pirštų galiukais, minkšta kempine ar šepetėliu. Procedūrai galite paruošti susmulkintą cukrų, nepamirškite pirmiausia sudrėkinti lūpas.

Rūpinkis plaukais

Gražūs plaukai

Nuobodu spalva, beveidė šukuosena sensta, veidas tampa nepatrauklus. Pabandykite pasirinkti paprastus kirpimus, kurių nereikia dažnai koreguoti. Jei dažote plaukus, tada pirmenybę teikite natūraliems atspalviams. Pernelyg ryškios spalvos provokuoja sausumą, trapumą, kartais netolygiai nuplaunamos.

Reguliarus plaukų apipjaustymas, produktų, turinčių šiluminę apsaugą, naudojimas ir stiliaus produktų vengimas padės išlaikyti plaukų grožį. Kokosų aliejus suteiks blizgesio, užkirs kelią trapumui, sausumui, pleiskanoms. Priežiūrą galite papildyti žolelių nuoviru, ekstraktai – šalavijas, ąžuolo žievė tinka brunetėms, ramunėlėms, liepoms – blondinėms..

Naudokite apsauginius kremus nuo saulės

Apsauginis kremas nuo saulės

Puikiai prižiūrimos merginos taisyklės apima reguliarų lėšų naudojimą su SPF, kurios išsaugo jaunatvišką odą. Ypač jie turėtų būti naudojami šviesiems žmonėms, kurie greitai dega saulėje. Atminkite, kad ilgalaikis ultravioletinių spindulių poveikis yra pavojingas ne tik dėl priešlaikinių raukšlių atsiradimo, bet ir dėl vėžio išsivystymo. Norėdami išvengti šių rūpesčių, skirtingais metų laikais naudokite apsauginius kremus nuo saulės..

Stebėkite savo odą

Graži oda

Nereikėtų plauti veido daugiau kaip du kartus per dieną, kitaip atsiras sausumo ir stangrumo jausmas. Valikliai – toneriai, losjonai, pienas geriausiai naudojami vakare, norint atsargiai pašalinti makiažą. Riebią odą tokiu būdu galima gydyti ryte. Norėdami tonizuoti, atjauninti, papildomai nuvalykite švarų veidą be makiažo ledo kubeliu.

Netrinkite ir netempkite odos, kitaip atsiras raukšlių. Norėdami prisotinti vitaminais, darykite kaukes su baltuoju moliu kartą per savaitę. Pernelyg jautri oda reguliariai pleiskanoja šveitikliais, žievelėmis.

Miegokite pakankamai

geras sapnas

Padarykite gražų veidą nenaudodami makiažo su sveiku miegu, trunkančiu maždaug 7-9 valandas. Laikantis šio požiūrio pagerės savijauta, nuotaika, oda bus visada tonizuota ir gaivi. Laikykitės tokios būklės, eikite miegoti ne vėliau kaip 11 val. Poilsio metu po vidurnakčio jūsų kūne bus gaminamas vienas pagrindinių „grožio hormonų“ – melatoninas. Jei norite išvengti priešlaikinių raukšlių, pabandykite miegoti ant nugaros..

Peržiūrėkite dietą

Vaisiai sveikai odai

Norėdami išsaugoti grožį ir jaunystę, pabandykite naudoti jūros žuvis, augalinius aliejus, riešutus, sėklas. Šiuose produktuose yra daug riebalų rūgščių, karotinų, vitamino E, kurie kovoja su laisvaisiais radikalais. Norėdami pagerinti virškinimą, palaikyti sveiką mikroflorą, nepamirškite reguliariai vartoti pieno produktų.

Raskite savo spalvą

Spalvos tipo apibrėžimas

Apibrėžkite savo spalvos tipą. Daugeliui moterų tinka mėlyni, turkio, persikų, smaragdo atspalviai. Grynai baltų, per tamsių ir šaltų tonų geriau nenaudoti, nes tam tikrais atvejais veidas be makiažo gali būti per blyškus.

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: