Diržas pilvo ir svorio metimui

Spaudoje aktyviai reklamuojami diržai yra treniruokliai, skirti pilvui numesti svorio, tačiau ne visi atsiliepimai apie šiuos prietaisus yra teigiami. Kaip šie įtaisai veikia ir ar jų pagalba įmanoma suformuoti tonizuotą ir liekną figūrą??

Darykite diržus spaudai

Daugelis žmonių svajoja numesti svorio be pastangų. Grožio industrija atkreipė dėmesį į šią akimirką ir padovanojo žmonėms prietaisą, kuris pagal visus pažadus pašalina riebalus, net ir tada, kai mes gulime ant sofos. Jei suprantate, kad, norėdamas numesti papildomų svarų, kūnas turi išeikvoti energiją, tada paprastas raumenų susitraukimas, dirbtinai sukeltas prietaiso, negali pradėti šio proceso..

Dėl šios priežasties, jei nebus dedamos papildomos pastangos, preso diržo efektyvumas yra lygus nuliui. Daugelis gamintojų savo reklaminėse kampanijose apie tai tyli, pažadėdami nepriekaištingą presą, rankas ar kojas tik stebuklingo prietaiso dėka. Kiti rekomenduoja derinti treniruoklio naudojimą su kūno rengyba ir dietomis, kad būtų pasiektas tikras efektas..

Kaip veikia spaudos diržas

Elektriniai impulsai sukelia pilvo raumenų susitraukimą. Praėjusio amžiaus viduryje sovietų mokslininkai bandė šias žinias panaudoti treniruodami sportininkus vyrus ir didindami savo jėgą. Kaip paaiškėjo, naujasis metodas gali padėti sportininkui pasveikti, tačiau sveikos būklės jis neturi įtakos. Darbas šia kryptimi davė rezultatų atsiradus naujai treniruoklių krypčiai, padedančiai paviešinti figūrą be pastangų. Tokių gaminių paklausa pasirodė labai didelė, o tai leido gamintojams įsitvirtinti rinkoje.

Spaudos diržo principas yra parodyti raumenis elektriniams impulsams, siunčiantiems elektrodus. Dėl srovės raumenys susitraukinėja taip, kaip tai daro treniruotės metu. Šis procesas vadinamas elektriniu myostimuliacija. Po oficialaus pasirodymo rinkoje, prietaisas buvo sertifikuotas kaip galintis palengvinti mėšlungį, gydyti raumenų atrofiją. Sporto diržai tapo atskira miostimuliavimo technologijų sritimi.

Absoliučiai netreniruotiems ar sergantiems žmonėms, patiriantiems minimalų fizinį krūvį, gali pastebėti padidėjęs tonusas, raumenų pompa, kai naudojami mankštos diržai. Daugelis žmonių patiria pojūčius, panašius į elektroforezės procedūrą, tačiau nesudarant jokio veiksmingo rezultato, jei prietaiso naudojimas nėra derinamas su papildomais metodais norint numesti svorio.

Profesionalus raumenų stimuliatorius – diržas

Veiksmingiausi diržai šiandien yra diržai – myostimulantai. Smūgis atliekamas naudojant įvairaus dažnio ir trukmės elektrinius impulsus. Profesionalūs ESMA diržai su papildomais elektrodais išplečia įtakos sritį juosmens-krūtinės srityje, latissimus dorsi, trapezius raumenims. Šio tipo diržai yra palankiausi kūno formavimui ir celiulito gydymui..

Vibruojantis diržas

Tarp daugybės produktų, skirtų svorio metimui, vibracinis spaudos diržas nėra paskutinis. Taikymas pagerina pilvo, sėdmenų, klubų išvaizdą. Poveikis pasiekiamas derinant vibraciją ir magnetinę stimuliaciją. Vibracija veikia kraujotaką, ją sustiprindama arba mažindama, o tai stimuliuoja medžiagų apykaitą. Dėl to padidėja riebalų skaidymasis probleminėse vietose, antsvoris pamažu palieka.

Termo diržas

Kitas tvirtinimo būdas yra spaudos diržas. Veikimo principas grindžiamas atskirų odos sričių šildymu. Apatinis diržo sluoksnis yra neopreno, tai yra, pagamintas iš nepralaidžios medžiagos, kuri skatina šildymą. Padidėjusi kūno temperatūra sukelia prakaitavimą, dėl to numanoma, kad riebalai absorbuojasi ir praranda perteklinį svorį. Tačiau norint, kad perteklinės riebalų sankaupos tikrai pradėtų nykti, vien pirties efekto nepakaks, prie jo reikia pridėti treniruočių, kurios privers organizmą dirbti ir suskaidyti riebalus..

Peržiūrėkite vaizdo įrašą, kaip veikia termo diržas.

Kaip naudotis spaudos diržu

Suprasti, kaip veikia treniruoklis, nėra per sunku. Pirmiausia prie prietaiso iš šono, esančio šalia kūno, turite uždėti laidųjį gelį ir sandariai pritvirtinti diržą prie spaudos ar kitų vietų. Gelis yra pagamintas vandens pagrindu, lengvai nuplaunamas. Tada pasirinkite režimą ir įkelkite ir palikite diržą veikti nuo 10 iki 30 minučių. Naudoti spaudos diržą tinka bet kokio amžiaus asmeniui, svarbiausia, kad nebūtų kontraindikacijų.

Kontraindikacijos

Prieš bandydami naudotis elektriniu treniruokliu spaudai, turite įsitikinti, kad jis bus saugus sveikatai. Skelbimuose gamintojai apie tai nieko nesako, o instrukcijos ne visada rašomos rusiškai. Gydytojai rekomenduoja įsitikinti, kad spaudimo diržo kontraindikacijos jums nerūpi. Jų yra labai daug. Tai daugiausia lėtinės ligos ir tokios ligos, kaip:

• flebeurizma;
• epilepsija;
• kraujotakos sutrikimas;
• ginekologinės ligos;
• inkstų nepakankamumas;
• širdies ligos;
• virškinimo trakto ligos.

Diržas neigiamai veikia moteris nėštumo metu ir iškart po gimdymo, mėnesinių ciklo metu. Nerekomenduojama naudoti įrangos peršalimo ligų metu. Tai nėra saugu tokiu būdu pagerinti figūrą, jei neseniai pasveikti lūžiai ir patempimai, bet kokie odos pažeidimai (žaizdos ir uždegimai). Reikia atsiminti, kad treniruotės neturėtų trukti ilgiau kaip 30 minučių.

Kaina

Diržas, skirtas treniruotiems pilvo raumenims namuose, gali būti profesionalus ir neprofesionalus. Kainų skirtumas yra didžiulis: nuo kelių šimtų rublių iki kelių tūkstančių. Kainą sudaro programų skaičius ir intensyvumo lygis, taip pat tai, kas įtraukta į paketą. Be paties diržo, tai gali būti: nuotolinio valdymo pultas, įkroviklis ar baterijos, dirželiai, gelis srovei praleisti, dėklas.

Šiuo metu populiarūs produktai pateikiami lentelėje: