...

Juostinis plastikas pradedantiesiems su vaizdo įrašu. Praktinės juostelės plastiko pranašumai, norint numesti svorio, ir treniruočių kaina

Pastaruoju metu vis daugiau mados šokių stilių, kuriuos siūlo įvairios šokių mokyklos, gali rasti striptizo šokiai. Ne kiekviena moteris nusprendžia užsiregistruoti į tokias pamokas, nes pats vardas kalba apie atvirus elementus, bet ar taip yra? Supraskime.

Kas yra juostinis plastikas

Šis šokio tipas visai ne tas, ką daugelis įsivaizduoja. Joje nėra per daug nuoširdžių judesių, „pole dance“ ir kitų į galvą ateinančių elementų. Juostinis plastikas yra šokio kryptis, kurioje sėkmingai derinamas lankstumas, plastiškumas, sklandūs judesiai ir saviraiškos laisvė. Iš esmės tai yra tam tikra gimnastika, kurioje jie dirba psichologijos srityje. Meistrai moko mylėti savo kūną, jį jausti, ugdo savyje jausmingumą..

Lieknėjimo juostelės plastikas

Šokiai vis garsiau vertinami kaip savarankiška kūno rengybos forma, o juostelės plastikas svorio netekimui nėra išimtis. Apskritai, tai tikrai gali padėti numesti svorio ir atsitraukti, nes kai kurie raiščiai yra labai sudėtingi. Tiesa, nerekomenduojama įsitraukti į striptizo žmones, kurie turi daug antsvorio, nes dėl dinaminių apkrovų gali susižeisti.

Šis šokio tipas nėra panacėja nuo papildomų centimetrų ar celiulito. Be tinkamos mitybos ir reguliarumo nepamatysite jokio rezultato, išskyrus raumenų stiprinimą. Todėl racionaliai įvertinkite savo jėgas, sąmoningai nusistatykite tikslus, nesitikėkite stebuklo. Net patys paprasčiausi elementai reikalauja sunkaus darbo su savimi ir savo kūnu. Joks šokių mokytojas negali padėti jums greitai numesti svorio be jūsų pačių pastangų ir darbo.

Mergaitė užsiima plastikine juostele

Juostinis plastikas pradedantiesiems

Jei galvojate išmokti šokti striptizą ir pasirinkote juostos plastiko kryptį, pradėkite nuo paprastos. Pažvelkite į juostelių plastiko pamokas pradedantiesiems, pabandykite sujungti keletą paprastų elementų, pagalvokite, ar verta. Merginos nori gražaus juosmens, įtempto pilvo, gražių rankų ir elastingų sėdmenų, nori išmokti sėdėti ant virvelės. Tačiau ne visiems suteikiama galimybė išmokti striptizo šokį dėl to, kad trūksta ritmo ir tempimo..

Nebūk nusiminęs, jei gamta tau dar nesuteikė harmonijos, lankstumo ir seksualumo. Jei noras yra tikrai didelis, tada visko galima išmokti šokių studijoje. Eikite į bandomąją pamoką, atlikite apšilimą, pabandykite laikytis mokytojo rekomendacijų, išmokite paprasto modernaus šokio. Patiko? Tada pirmyn į striptizo šokį pradedantiesiems šokių mokykloje ar žiūrėti internetinius vaizdo įrašus, susijusius su instrukcijomis namuose.

Sužinokite, kaip išmokti sėdėti ant virvės namuose.

Muzika juostiniam plastikui

Bet kuria šokio kryptimi svarbu tinkamai pasirinkti muzikinį akompanimentą. Striptizo šokis nėra išimtis, jis yra dar reiklesnis. Juostinio plastiko muzika turėtų būti minkšta, sklandi ir paslaptinga, tačiau tai nereiškia, kad negalite šokti pagal mėgstamą greitą dainą. Šia šokio kryptimi yra daugybė įdomių elementų pluoštų, tinkamų ritminiams judesiams namuose ir vaidinti scenoje.

Mergaitė ant pilono

Apranga iš juostelių plastiko

Daugeliui pradedančiųjų kyla klausimas, kokius drabužius pasirinkti juosteliniam plastikui, nes tinkamai parinktas kostiumas ir batai yra pusė sėkmės. Jei ką tik pradėjote mokytis šokti striptizą ar striptizą, geriau teikti pirmenybę patogiam drabužiui nei įspūdingam. Aukštos kokybės antblauzdžiai ir marškinėliai puikiai tinka mankštintis namuose. Iš batų geriau pasirinkti čekius arba praktikuoti kojines. Kai lavini stilių, išmoksti šokti su kėde, likti scenoje, gali pagalvoti apie specialaus kostiumo pirkimą.

Vyriškos juostelės plastikinės

Pastaruoju metu vis dažniau pasirodo vaizdo įrašų vadovėliai, kuriuose demonstruojamas vyriškas juostelių plastikas, užkariaujantis moterų širdis. Tačiau vyrai skeptiškai vertina šiuos vaizdo įrašus, nedaugelis išdrįsta atvirai pareikšti, kad užsiima šio tipo šokiais, tačiau vaikinai taip pat naudojasi tokia šokių aerobika. Tai sustiprina klubus, pagerina bendrą sveikatą ir naudą.

Žmogus ant pilono

Kaina už juostelių plastiko pamokas

Geros žinios tiems, kurie mano, kad šokti yra brangu. Tu buvai neteisus! Šiandien bet kuriame Maskvos rajone galite rasti šokių studiją, kurioje yra ši kryptis, ir už labai prieinamą kainą. Galite pasirinkti nemokamą bandomąją pamoką, jei ji praktikuojama jūsų studijoje, arba sumokėti už vienkartinę pamoką, kurios kaina svyruoja nuo 300 iki 600 rublių..

Labiausiai naudinga užsisakyti 10-20 klasių abonementą, jų kaina gali būti nuo 4 iki 10 tūkstančių rublių, priklausomai nuo mokymo laiko ir lygio. Prieš įsigydami prenumeratą, atidžiai perskaitykite pasirinktos mokyklos ir mokytojo aprašymą ir apžvalgas, nes nuo to priklauso ne tik ugdymo kokybė, bet ir jūsų saugumas. Geras mokytojas neturės daug laisvų vietų.

Dėmesio! Straipsnyje pateikta informacija yra tik orientacinė. Straipsnio medžiagos nereikia savarankiškai vertinti. Tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti diagnozę ir pateikti gydymo rekomendacijas, atsižvelgiant į individualias konkretaus paciento savybes.

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Petras Patarejas
Svarbiausios ekspertų rekomendacijos
Comments: 1
  1. Rūpinta Varnaitė

    Ar yra patirties turinčių žmonių, kurie naudojo šią juostelę plastiką pradedantiesiems su vaizdo įrašu? Norėčiau sužinoti daugiau apie praktinės juostelės plastiko pranašumus norint numesti svorio ir sužinoti, kokia yra treniruočių kaina. Ačiū!

    Atsakyti
Pridėti komentarų