Liekninamosios žolelės, deginančios riebalus vaistinėje. Riebalų deginimo žolelių mokesčiai ir svorio apžvalgos

Pasaulyje yra daugybė būdų, kaip numesti svorio. Kažkas labiau mėgsta aktyviai sportuoti, kai kurie laikosi dietų. Ne taip seniai žolinis vaistas sulaukė naujos populiarumo bangos nereikalingų kilogramų naikinimo srityje. Čia aktyviai naudojamos žolelės svorio metimui. Vienintelis klausimas, koks geras šis metodas..

Kokį poveikį žolelės turi organizmui?

Paprastai visos žolelės, deginančios riebalus, skirstomos į keletą klasių pagal tai, kaip jos veikia žmogaus organizmą:

žolelės svorio metimui

  1. Augalai, slopinantys alkį. Apetito mažinimo mechanizmas vartojant šias žoleles yra plėvelės formavimas ant skrandžio sienelių. Arba augalinė medžiaga, patekusi į virškinamąjį traktą, padidėja. Abi galimybės žymiai slopina alkio jausmą ir neleidžia vartoti kalorijų pertekliaus. Tokių augalų pavyzdžiai yra spirulinos dumbliai, linų sėklos, zefyro šaknys.
  2. Vaistažolės, turinčios diuretikų poveikį. Naudodami meškos ausų, varnalėšų ar bruknių lapų nuovirus, atsikratysite skysčių pertekliaus kūne. Jie pašalina toksinus ir dalį kūno riebalų. Nerekomenduojama šios klasės žolelių vartoti nekontroliuojamai, nes gali atsirasti dehidracija.
  3. Žolelės, turinčios vidurius laisvinantį poveikį. Be normalizuojančio ir stimuliuojančio virškinimą, ši augalų rūšis prisideda prie riebalų pertekliaus praradimo, nes kartu su atliekomis pasišalina kenksmingos medžiagos ir toksinai. Anyžius, krapai, senna, šaltalankių žievė turi šį poveikį..
  4. Cholagogue žolelės. Helichrysum, baravykas ir kiaulpienė gali veiksmingai skatinti tulžies susidarymą. Taip pat šie augalai gerina kepenis ir virškinimo sistemą, taip pagerindami medžiagų apykaitą.
  5. Augalai, didinantys energijos suvartojimą. Jie prieš keletą metų užėmė vietą tarp vaistažolių, skirtų svorio metimui. Šie augalai turi aktyvių biologinių elementų, kurie prisideda prie medžiagų apykaitos paspartėjimo. Šios žolelės bus veiksmingesnės, jei derinsite jų vartojimą su mankšta. Ciberžolė, imbieras ir mate gali būti tokių augalų pavyzdys. Sužinokite daugiau apie ciberžolės naudą metant svorį..

Veiksmingiausios ir naudingiausios žolelės svorio metimui

riebalus deginančios žolelės

Valgyti atskiras žoleles svorio netekimui nėra taip efektyvu, kaip jų mokesčiai. Paprasčiau naudoti vaistinėje įsigytas vaistinių augalų kompozicijas, tačiau kartais verta jas pasigaminti patiems. Nepaisant kolekcijos komponentų, yra keletas bendrųjų jo paruošimo ir naudojimo taisyklių. Būtina sumaišyti visus ingredientus lygiomis dalimis, paruošti nuovirus vandens vonioje. Kad būtų lengviau naršyti tarp žolių, deginančių riebalus, atkreipkite dėmesį į žemiau esančius augalus, kurie veiksmingai susidoroja su šia užduotimi..

Hellebore

Šio augalo nuoviro vartojimas prisideda prie švelnaus toksinų ir skysčių pertekliaus pašalinimo iš organizmo dėl vidurius laisvinančio poveikio. Tai valo žarnyną. „Hellebore“ žolė skatina virškinimą, riebalų skaidymąsi ir jų metabolizmą organizme, o tai padeda numesti papildomų svarų. Šio augalo šakniastiebių milteliai gali būti naudojami sausoje formoje. Būtina kasdien suvartoti 50 mg nevalgius, nuplaunant ketvirtadaliu stiklinės vandens. Miltelius naudokite nuo 9 iki 12 mėnesių. Kas 5 mėnesius vartodami vaistą, turite padaryti pertrauką 4 savaites.

Guarana

Šį egzotinį augalą nėra lengva rasti augalinių medžiagų pavidalu, tačiau vaistinėse ir sportinės mitybos parduotuvėse jis parduodamas tablečių ar skysto ekstrakto pavidalu. Guarana turi tonizuojantį poveikį ir pagreitina medžiagų apykaitą organizme, prisidedant prie riebalų deginimo. Patartina jį pritaikyti prieš treniruotę. Šios žolelės paros dozė turėtų svyruoti nuo 500 iki 1000 mg.

Žalioji arbata

Visiems ir visiems žinoma, žalioji arbata taip pat padės numesti svorio. Augalas žymiai sumažina alkio jausmą, neleidžia vartoti kalorijų pertekliaus. Ypač populiarus pastaraisiais metais buvo priimta dešimties dienų dietos ant žaliosios arbatos. Jos principas pagrįstas mažai kalorijų turinčia mityba ir silpno arbatos gėrimo be cukraus vartojimu. Negalima įsitraukti į šią žolę prieš miegą. jame yra daug kofeino.

lieknėjimo žalioji arbata

Plantainis

Šioje žolelėje yra daug skaidulų. Jis turi silpną vidurius. Žolininkai pataria prieš kiekvieną valgį vartoti infuziją iš miltų, nes tai padeda sumažinti alkio jausmą. Šios žolelės naudojimas svorio metimui kartu su fiziniu aktyvumu duoda nuostabų rezultatą. Norėdami paruošti gysločio nuovirą, būtina užpilti šaukštą augalų sėklų 200 ml verdančio vandens, palikti valandą. Vienkartiniam naudojimui pakaks trečdalio gatavo produkto.

Skaityti daugiau  Apykaklės zonos masažas - kaip tai padaryti namuose. Apykaklės masažo technika, vaizdo įrašas

Krienai

Norėdami numesti svorio, naudokite krienų tinktūrą. Norėdami jį paruošti, sutarkuokite 200 g šio augalo šaknies, gautą masę užpilkite litru verdančio vandens. Leiskite užvirinti per dieną, tada nukoškite ir į skystį įpilkite 100 g medaus. Prieš kiekvieną valgį reikia suvartoti 50 ml tinktūros. Valgysite daug mažiau, nes šios žolelės eteriniai aliejai slopina skonio pumpurus, mažina apetitą.

Imbierą

Šioje žolelėje yra medžiagų, kurios prisideda prie riebalų pertekliaus deginimo: lakiųjų ir eterinių aliejų. Jie sukelia nedidelį kūno temperatūros padidėjimą ir pagreitina medžiagų apykaitos procesus. Augalo šaknys efektyviai sumažina apetitą. Norėdami paruošti imbiero arbatą su citrina, įmeskite į termosą 2 šaukštus tarkuoto imbiero, keletą griežinėlių citrinos. Viską užpilkite karštu vandeniu, palikite naktį reikalauti. 150 ml gėrimo geriama 40 minučių prieš valgį.

lieknėjimas imbiero arbata

Kiaulpienė

Kiaulpienė taip pat prisideda prie riebalų pertekliaus deginimo dėl savo choleretinio ir diuretiko poveikio. Šioje žolelėje gausu vitaminų ir mineralų. Norint paruošti nuovirą, reikia sausų augalų šaknų. Du šaukštus žaliavos reikia užpilti stikline verdančio vandens, tada pašildyti vandens vonioje. Leiskite sultiniui užvirti 5 valandas, nusausinkite skystį ir gerkite 3 kartus per dieną prieš valgį.

Bičiulis

Kilimėlyje esančio kofeino ir teobromino dėka šis augalas pasižymi termogeninėmis savybėmis, taip pat pagreitina medžiagų apykaitos ir energijos procesus kūne. Išgerti šio augalo gėrimą rekomenduojama likus 30 minučių iki fizinio krūvio pradžios. Norėdami gaminti arbatą, į verdantį vandenį įpilkite stevijos, cinamono, imbiero. Leiskite gėrimui šiek tiek atvėsti. Tada įpilkite 2 šaukštus mate, reikalaukite apie valandą.

Kajano pipirai

Šiame augale yra kapsaicino, reikalingo svorio metimui. Norint įsisavinti šią medžiagą, reikalinga nemaža energija. Kajeno pipirai mažina apetitą, apsaugodami organizmą nuo kalorijų pertekliaus. Su kajeno pipirais svarbiausia nepersistengti, nes tai gali pražūtingai paveikti virškinimo sistemą. Dažnai augalas naudojamas kaip maisto prieskonis, kurio pakanka svorio metimui.

Kontraindikacijos vartoti

Vaistinėse žolelėse nėra kenksmingų sintetinių medžiagų, tačiau kartais augalinis vaistas svorio metimui gali baigtis ligoninės lova. Visada patikrinkite kolekcijos sudėtį. Galbūt turite individualų netoleranciją vienam iš jo komponentų. Prieš vartodami tam tikras žoleles svorio metimui, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Užpilų, gautų iš choleretinių augalų, priėmimas pakenks pacientams, sergantiems šiomis ligomis:

  • viduriavimas
  • pankreatitas
  • hepatitas

konsultacija su gydytoju dėl žolelių vartojimo

Visada stenkitės laikytis žolelių nuovirų, skirtų svorio metimui, recepto ir tinkamai juos laikykite. Laikykitės rekomenduojamos dozės, kad išvengtumėte nemalonių padarinių. Norėdami gauti daugiau informacijos apie žoleles svorio netekimui, žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą..

Žolelių vartojimo apžvalgos ir rezultatai

Dėmesio! Straipsnyje pateikta informacija yra tik orientacinė. Straipsnio medžiagos nereikia savarankiškai vertinti. Tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti diagnozę ir pateikti gydymo rekomendacijas, atsižvelgiant į individualias konkretaus paciento savybes.

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Petras Patarejas
Svarbiausios ekspertų rekomendacijos
Comments: 2
  1. Marijus

    Kokias liekninamąsias žoleles ir kokios jų poveikis yra kito skaitytojo minėtame tekste? Kas tai yra „svorio apžvalgos” ir kaip jos gali padėti tikslų siekiantiems asmenims?

    Atsakyti
  2. Vytautas Jankauskas

    Ar riebalų deginimo žolelės iš vaistinės tikrai veiksmingos? Ar yra patirties su jų naudojimu ir ar jos kelia kokių nors šalutinių poveikių? Norėčiau sužinoti daugiau apie šias žoleles ir skaityti kitų žmonių atsiliepimus bei apžvalgas.

    Atsakyti
Pridėti komentarų