Strijos ant krūtinės – kaip jas pašalinti

Daugelis moterų susiduria su strijų (strijų) ant krūtinės problema. Nepaisant to, kad ši moters kūno sritis dažnai yra paslėpta po drabužiais, sąmoningumas apie defekto atsiradimą sąžiningos lyties atstovams sukelia vidinį diskomfortą. Šiandien yra daugybė būdų, kaip atsikratyti strijų, tai gali būti vaistinė, liaudies gynimo priemonės, namų gynimo priemonės ar salonų procedūros. Stebint kosmetinių priemonių reguliarumą, galima visam laikui atsikratyti šio odos trūkumo ant krūtinės.

Kas yra strijos?

Strijos susidaro pakeitus normalias epidermio struktūras, pluoštą jungiamaisiais audiniais. Dėl mikrotraumų, atsirandančių dėl per didelio viršutinio odos sluoksnio ištempimo, neatsiranda jų. Dažnai defektai yra nustatomi šlaunyse (vidiniame ir išoriniame paviršiuose), sėdmenyse, pilve, krūtinėje, pečiuose (vidiniame paviršiuje)..

Strijos yra iki 5 mm pločio ir iki 10 cm ilgio odos juostelės. Iškart po strijų atsiradimo jie turi ryškiai raudoną, kartais melsvai violetinį atspalvį. Laikui bėgant jie tampa balti, net blizgūs (perlamutriniai). Mėlynos ir raudonos spalvos strijas prasiskverbia pro kraujagysles, tokioje būsenoje jas galima smarkiai paveikti, sumažinti jų dydį. Baltosios strijos praktiškai nepataisomos, laikui bėgant jos tampa tarsi randai. Strijų paviršius gali nusėsti ar iškilti virš likusios odos. Pažeistos vietos skausmo nesukelia.

Strijų ant krūtinės priežastys

Dažnai strijos susidaro su dideliais reikšmingais svorio svyravimais. Tai gali atsirasti dėl hormoninių sutrikimų arba dėl greitų kūno svorio pokyčių. Pagrindines strijų susidarymo priežastis gali apibūdinti trys punktai:

  1. Per didelis epidermio tempimas.
  2. Odos elastingumo praradimas.
  3. Raumenų sąstingis (raumenys turi būti geros formos, kad atlaikytų pernelyg didelį audinių tempimą).

Be nutukusių žmonių, strijos ant krūtinės gali formuotis šioms žmonių grupėms:

  1. Paaugliai. Lytinio brendimo metu, paauglėms mergaitėms pradėjus intensyviai augti pieno liaukoms, gali susidaryti strijos. Šis procesas vyksta dėl to, kad raumenys neturi laiko augti, kad išlaikytų krūtį, dėl to epidermio audiniai yra suplėšyti.
  2. Nėščios ir žindančios moterys. Daugelis moterų nėštumo metu priauga svorio, o tai daro tiesioginę įtaką krūtų padidinimui, nes ją sudaro riebalinis audinys. Be to, pieno liaukos yra paruoštos laktacijai, nes gausus maistinių medžiagų kiekis „užpila“ krūtį. Strijos po gimdymo susidaro dėl karšto pieno pliūpsnio. Šėrimo metu krūtinė beveik akimirksniu ištuštėja. Toks tūrio svyravimas provokuoja odos juosteles. Po žindymo (HS) gali atsirasti ir strijų, nes epidermis neturi laiko atsigauti po smarkiai sumažėjusio krūtų tūrio..
  3. Numesti svorio. Dėl staigaus papildomų svarų sunaikinimo jaunos merginos ir brandesnio amžiaus moterys rizikuoja užsidirbti raudonos spalvos strijų.
  4. Sportininkai. Krūtinė gali smarkiai sumažėti dėl staigiai sumažėjusio raumenų skeleto. Toks šuolis gali įvykti nutraukus sustiprintą sporto treniruotę.
  5. Genetiškai polinkis. Strijos gali atsirasti mergaitėms dėl to, kad nuo gimimo jos yra labai plonos, linkusios į sužeistą odą. Mokslininkai įrodė, kad šiaurės gyventojai yra labiau linkę į tokio pobūdžio defektų atsiradimą nei pietų gyventojai.

Strijų ant krūtinės priežastys

Prevencijos metodai

Šių prevencinių priemonių galima išvengti strijų atsiradimo ant krūtinės srityje:

  1. Priežiūra. Dekolteto zonai reikalingas specialus drėkinamasis, maitinamasis gydymas. Produktus turėtų sudaryti tokie komponentai kaip kolagenas, elastinas ir natūralūs augaliniai aliejai. Reguliariai tepkite maistingus kremus ir aliejus. Taip pat yra specialios kosmetikos, skirtos strijų prevencijai.
  2. Vandens balansas. Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, turite išgerti bent 2 litrus švaraus vandens per dieną. Dehidratuota oda yra lengviau sužeista..
  3. Tinkama mityba. Maiste turėtų vyrauti šviežios daržovės, vaisiai, žalumynai.
  4. Subalansuota dieta. Svorio metimo metu turite įsitikinti, kad svoris mažinamas palaipsniui. Laikoma, kad lieknėjimas nuo 200 g iki 1 kg per savaitę, atsižvelgiant į pradinį svorį, yra patogus kūnui..
  5. Šaltas ir karštas dušas. Ši procedūra yra veiksminga strijų prevencija. Dušas turėtų prasidėti šiltu vandeniu, o baigti vėsiu ar šaltu.
  6. Masažas. Dažniausiai pagal „Garcia“ metodą įsisavinti nėra sunku, tačiau reguliarios procedūros yra raktas į krūties odos sveikatą.
  7. Apatinis trikotažas. Liemenėlė turėtų aiškiai atitikti krūtinės dydį. Moteriškas apatinis trikotažas turėtų sandariai apjuosti liaukas, o ne spausti ar trinti. Liemenėlė GV laikotarpiu turėtų būti tik iš natūralių audinių.
  8. Sportas. Gimnastikos tobulinimas, saikingas fizinis aktyvumas namuose ar sporto salėje stiprina audinius. Pasirinkite sporto šaką, kuri jums patinka, tai gali būti pilatesas, mankšta, plaukimas ar paprasta rytinė mankšta. Svarbu reguliariai mankštintis.
  9. Apvyniojimai. Šiuo atveju purvo ir dumblių įvyniojimai gerai veikia..

Krūtų strijų gydymo metodai

Deja, strijų gydymas yra ilgas ir kruopštus darbas. Sėkmė visiškai priklauso nuo įvykių reguliarumo. Neseniai suformuotas strijas namuose galima pašalinti naudojant vaistinę ar kosmetiką, naudojant liaudies metodus. Pastarosios apima naminių kremų, kaukių, šveitimo priemonių ir kūno įvyniojimų paruošimą. Išvardytų priemonių pagalba beveik neįmanoma pašalinti senų strijų. Tam buvo sukurtos salonų procedūros. Maksimalų rezultatą galima pasiekti atliekant įvairias veiklas.

Kosmetikos priemonės

Kosmetikos gaminių rinkoje yra lėšų, skirtų atsikratyti strijų. Jų galima įsigyti daugelyje dekoratyvinės kosmetikos masinių prekių rinkų. Natūralią kompoziciją geriau pasirinkti strijų ant krūtinės gynimo priemones. Komponentų sąraše turėtų būti vitaminų A, E, amino rūgščių, hialurono rūgšties, natūralių aliejų ir ekstraktų. Svarbu teikti pirmenybę tik patikimiems prekių ženklams, kitaip geriau įsigyti vaistinių gaminių.

Salono procedūros

Salono procedūrų spektras yra labai platus, o tai leidžia pasirinkti techniką, kuri efektyviausiai išspręs odos defektų problemą, priklausomai nuo strijų dydžio, gylio ir amžiaus. Procedūros pasižymi didele jų kaina, o principas yra teisingas: kuo senesnės strijos, tuo brangesnis jų gydymas kainuos, tačiau tai nereiškia, kad neįmanoma pasirinkti veiksmingų metodų už prieinamą kainą salone. Populiarios procedūros atsikratyti strijų:

  • Kūno įvyniojimas. Ši procedūra maitina audinius tiesiai per odą. Apvyniojimas gali būti atliekamas namuose, tačiau salonų procedūra skiriasi tuo, kad ruošiamasi naudoti produktą ir jo sudėtį, į kurią įeina subalansuotas vitaminų ir mineralų kompleksas. Salono vyniojimo trukmė yra nuo 30 minučių iki valandos. Norint pastebimo efekto, reikia 10–15 procedūrų.
  • Ultragarsinė ekspozicija. Neskausmingas ir efektyvus būdas atsikratyti juostelių yra įprastas ultragarsas. Procedūra pagerina kraujotaką audiniuose, pagreitina odos atsinaujinimo procesą. Ultragarsinis gydymas yra efektyvus jaunoms strijoms..
  • Cheminis lupimas. Procedūra yra labai efektyvi, tuo pat metu brangi ir skausminga. Naudojant specialią cheminę kompoziciją, sudeginami viršutiniai epidermio sluoksniai, pradedami dangos regeneravimo procesai, dėl kurių susidaro nauja lygi oda be strijų. Ši procedūra reikalauja ilgos reabilitacijos..
  • Lazerinis lupimasis. Ne mažiau skausminga procedūra, cheminio lupimo analogas. Nudega dėl lazerio poveikio. Šios srities ekspertų nuomonės buvo suskirstytos į dvi priešingas kategorijas. Kai kurie žmonės mano, kad lazerinis pilingas yra veiksmingiausia priemonė nuo tempimo, o kiti tokiu būdu kategoriškai priešinasi odai. Jei ruožas yra jaunesnis nei 5 metai, tada atsikratyti reikia 3–5 procedūrų, jei juostelė senesnė, reikia apie 10 apsilankymų kosmetologijos kabinete.
  • Mikrodermabrazija. Labiau švelni, bet skausminga procedūra. Poveikį odai daro oro srautas su mažomis kietomis dalelėmis. Dėl šio efekto atsiranda paviršiaus šveitimas ir epidermio mikro šlifavimas. Procedūra efektyvi šviežioms juostelėms..
  • Mezoterapija Tai yra injekcijos procedūra, kurios metu po oda sušvirkščiama vitaminų ir mineralų prisotinta kompozicija. Greitai norimą rezultatą galima gauti derinant su kitais metodais, tai gali būti plazmolifting arba mikro srovės.
  • Kolageno injekcija. Procedūra kompensuoja kolageno baltymo trūkumą, nedidelis jo kiekis yra pagrindinė strijų susidarymo priežastis.
  • Mikro srovių terapija. Oda yra veikiama srovės impulsų. Ląstelių lygiu procedūra pagerina kraujotaką, padidina medžiagų apykaitos procesus, audinių tonusą. Norint pamatyti matomą efektą, būtina atlikti 8-10 seansų su mėnesio intervalu.
  • Ozono terapija Poveikis užtikrinamas per ozono ir deguonies mišinį. Procedūra skatina kraujotaką ir lipidų apykaitą. Norėdami pasiekti norimą rezultatą, turite atlikti ozono terapiją kartą per savaitę. Šią techniką dažnai rekomenduojama derinti su krūtų masažu, namuose naudoti želė ir kremus..
  • Chirurginė intervencija. Jei nė viena iš salonų procedūrų nepadėjo pasiekti norimo rezultato, ekspertai dažnai rekomenduoja chirurginę intervenciją. Operacijos metu pažeistos vietos pašalinamos. Toks įvykis ne visada pateisinamas. Dažnai operacija išprovokuoja naujų juostelių atsiradimą. Kontraindikacijos šiai procedūrai yra labai gilios strijos. Tokiu atveju nė vienas specialistas nesiims pašalinti strijų ant krūtinės.

Vaistinės produktai

Vienas iš efektyviausių anti-strijų ant krūtinės yra „Contractubex“ gelis. Tai yra pozicija kaip vaistas atsikratyti randų. Pagrindinė veiklioji gelio sudedamoji dalis yra skystas svogūnų ekstraktas. Jis turi priešuždegiminį, antialerginį poveikį. Kartu su pagalbinėmis medžiagomis, gelis „Kontraktubeks“ turi regeneruojančią savybę. Tai neutralizuoja fibroslastų – jungiamojo audinio ląstelių susidarymą, neleidžiant atsirasti randams, įskaitant strijas. Gelis yra labai efektyvus ir ekonomiškas..

Tai gerai veikė kaip kremas, skirtas strijoms ant krūtinės, priemonė, vadinama „Clearwin“. Šis biudžetinis vaistinės produktas turi visiškai natūralią žolelių sudėtį, tarp kurių ji (margosa), žinoma dėl savo antiseptinių savybių, lodhra – kovoja su randais ir strijomis, amla (embrionas) – turi didelį kiekį vitamino C, reikalingo kolageno sintezei. Kremas kovoja ne tik su strijomis, paprastai padidina odos tonusą, išlygina ir pagerina jos spalvą, pašalina spuogus, spuogų pėdsakus.

Kremas „Clearwin“

Liaudies metodai

Liaudies metodų pranašumas yra jų prieinamumas. Tačiau nereikia laukti akimirksnio namuose atliktų procedūrų rezultato. Gerai veikia tik šviežios strijos. Baltų juostelių negalima visiškai pašalinti namų gynimo priemonėmis. Žemiau pateikiamas populiarių ir veiksmingų liaudies metodų, receptų ir jų naudojimo namuose būdų sąrašas.

Dumblių įvyniojimai:

  1. Išvirkite sausą rudadumblį karštame vandenyje, atidėkite į šalį, kad dumbliai užtekėtų.
  2. Truputį nuplaukite ir pašildykite krūtis, tinka šiltas dušas, vonia ar kompresas.
  3. Tolygiai tepkite dumblius ant odos.
  4. Viršutinę liemens dalį apvyniokite lipnia plėvele.
  5. Ant viršaus užsiriškite skara ar kitą šiltą skudurėlį.
  6. Apvyniokite save antklode ar antklode.
  7. Po pusvalandžio nuplaukite dumblius tekančiu vandeniu.
  8. Tada naudokite maitinamąjį kremą.

Namų losjonas:

Komponentai:

  • sausa rozmarino žolelė – 2 šaukštai. l .;
  • vanduo – 1 l;
  • alkoholis – 2 šaukšteliai;
  • druska – 2 šaukšteliai;
  • pusės citrinos sultys.

Taikymo būdas:

  1. Virkite žolę vandenyje.
  2. Kai užpilas atvės, įpilkite citrinos sulčių, alkoholio ir druskos, maišykite, kol kristalai visiškai ištirps.
  3. Nuplaukite krūtinę medvilniniu kilimėliu.
  4. Laikykite produktą šaldytuve, uždėkite šaldytuve.
  5. Losjoną galima naudoti kaip savarankišką įrankį arba papildyti jį įvyniojimais, kaukėmis, kompresais.

Kontrastinis glaudinimas:

Komponentai:

  • druska – 1 šaukštelis;
  • sultys ketvirtadalio citrinos;
  • plokštelė karšto vandens (apie 40 ° C);
  • lėkštė šalto vandens;
  • grynas natūralus audinys.

Taikymo būdas:

  1. Karštame vandenyje ištirpinkite druskos kristalus.
  2. Įpilkite citrinos sulčių į šaltą.
  3. Pamerkite natūralaus audinio gabalą kintamos plokštelės.
  4. Po kiekvieno panardinimo 10 sekundžių tepkite audinius ant švarios krūtinės odos.
  5. Pakartokite 8-10 kartų.

Naminis kremas:

Komponentai:

  • mumija – 1 g;
  • vanduo – 3 ml;
  • kūdikių kremas – 100 ml.

Taikymo būdas:

  1. Praskieskite mumiją vandenyje, sumaišykite su kūdikio kremu iki vientisos masės.
  2. Gautą mišinį laikykite šaldytuve..
  3. Kasdien tepkite ant švarių krūtų.

Šveitiklis:

Komponentai:

  • kavos tirščiai – 1 valgomasis šaukštas. l .;
  • medus – 1 šaukštas. l .;
  • eterinis aliejus – 2 lašai.

Taikymo būdas:

  1. Sumaišykite visus komponentus iki vientisos masės..
  2. Tepkite šveitiklį lengvais masažuojamaisiais judesiais ant švarios, garintos odos.
  3. Palikite kompoziciją 10 minučių, tada nuplaukite tekančiu vandeniu.
  4. Procedūrą užbaikite maitinamuoju kremu ar strijomis, paruoštais savo rankomis.
  5. Šveitimą atlikite ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Kaukė:

Komponentai:

  • avižiniai dribsniai – 2 šaukštai. l .;
  • riebios grietinės – 2 šaukštai. l.
  • verdantis vanduo – 100 ml.

Taikymo būdas:

  1. Užvirinkite dribsnius, leiskite jiems užvirti 15 minučių.
  2. Išleidę vandens perteklių, įpilkite grietinės, sumaišykite iki vientisos masės..
  3. Gautą mišinį padėkite į šaldytuvą 6-8 valandoms.
  4. Po vonios ar dušo 15 minučių tepkite ant švarios odos.
  5. Nuėmus kaukę, odą patepkite losjonu ar kremu.
  6. Taikyti kaukę kas 2-3 dienas.

Krūtų strijų aliejai

Kitas populiarus kovos su strijomis būdas yra eterinių aliejų naudojimas. Tam naudojami šie aliejai:

  • Rožė. Atkuria odos stangrumą, elastingumą, turi raminančią savybę.
  • Neroli. Suteikia odai glotnumo, švelnumo, aksominės, apskritai stangrina odą.
  • Levandos. Gerai dezodoruoja, turi priešuždegiminį poveikį, lėtina odos senėjimą, skatina ląstelių regeneraciją.
  • Ylangas Ylangas. Išlygina epidermį, padeda atkurti vandens balansą, atstato elastingumą, daro odą švelnią.
  • Mandarinų. Tonizuoja audinius, turi antiseptinį poveikį, pašalina randus, strijas, pašalina spuogus ir spuogų žymes.
  • Geraniumas. Kontroliuoja medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, tonizuoja ir gerai minkština odą.

Svarbu pažymėti, kad grynos formos aliejai negali būti naudojami. Jie turi būti dedami į kremus ir kitą kosmetiką tam tikra dalimi. Į 10 ml vaisto įlašinkite ne daugiau kaip 5 lašus vieno aliejaus arba kelių mišinių. Namų priežiūros gaminiams ruošti naudokite augalinius aliejus, tokius kaip saulėgrąžų, alyvuogių, šaltalankių, migdolų. Į 20 ml tokios bazės įlašinkite 3 lašus levandų, citrinų ir kadagių aliejaus mišinio. Užtepkite gatavą produktą ant garintos odos švelniais masažuojamaisiais judesiais..

Krūtų strijų aliejai

Strijos nėštumo ir žindymo metu ant krūtinės

Ne visi metodai atsikratyti juostelių yra tinkami nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Norint pašalinti strijas ant krūtinės nepakenkiant motinai ir kūdikiui, būtina teikti pirmenybę liaudies gynimo priemonėms, daugiau dėmesio skirti vandens procedūroms ir masažui, kad palaikytumėte raumenų tonusą. Turėtumėte neįtraukti receptų, kuriuose yra eterinių aliejų, medaus ir kavos. Jų aromatas kaupiasi kūne, o tai gali išprovokuoti krūties nepakankamumą kūdikiui. Taip pat vaikas gali turėti individualų kitų komponentų netoleravimą, todėl turite atidžiai stebėti kūdikio būklę.

Iš strijų yra atskira kosmetikos gaminių eilutė, pažymėta „žindančioms“ arba „nėščioms“. Tokiu būdu vaikų gaminių gamintojai garantuoja saugumą naudojant anti-stria lėšas. Beveik visos salonų procedūros, skirtos atsikratyti juostelių ant krūtinės, yra draudžiamos nėštumo metu ir žindymo metu.

Įvertinkite straipsnį
Dalinkis draugais
Svarbiausios ekspertų rekomendacijos
Pridėti komentarą

Spustelėdamas mygtuką „Pateikti komentarą“ sutinku, kad būtų tvarkomi asmens duomenys ir sutinku su privatumo politika