Svorio metimas su kepimo soda namuose

Daugelis merginų svajoja numesti svorio, tačiau nori ne tik numesti kilogramus, bet ir pasistatyti per kuo trumpesnį laiką. Populiarūs receptai, kurie padeda išvalyti organizmą ir suteikia svorio netekus kepimo sodos, geria gėrimus, kurių pagrindas yra, įvyniojimas, šarminės vonios. Atkreipkite dėmesį: bet kokių priemonių numesti svorio neveiksminga be tinkamos mitybos ir mankštos.

Kas yra kepimo soda

Mistės žino, kad kepimo soda yra kepimo miltelius ir rūgštingumą reguliuojanti priemonė, tačiau ji ne tik yra ir gera anticeliulitinė priemonė. Šis komponentas naudojamas kaip losjonai nuo alergijos, jie gydo psoriazę. Naudodami šarmą, galite greitai numesti svorio. Yra du būdai: maudytis su šiuo komponentu arba nuryti per burną. Pastarojoje versijoje kepimo soda turėtų būti geriama numetus svorį tik pasitarus su dietologu. Ką reikia žinoti naudojant natrio bikarbonatą:

• Kad nesukeltumėte gilaus odos nudegimo, negalima trinti sausų miltelių ar tepti atvirose kūno vietose.
• Netinkamos koncentracijos natrio bikarbonatas gali sukelti alergiją.
• Nuspręsdami, kaip numesti svorio su soda, negalite eksperimentuoti patys ir naudoti nepatikrintus skirtingų medžiagų derinius su NaHCO3.

Ar įmanoma numesti svorio su soda?

Paprasčiausias būdas numesti svorio su kepimo soda yra daryti vonias, jas reikėtų gerti 2 kartus per savaitę. Lieka klausimas: koks yra principo veikimo principas tokios procedūros atžvilgiu? Vandenyje ištirpęs NaHCO3 sudaro šarminę aplinką, išsiskiria CO2. Anglies dioksidas prasiskverbia pro poras, kurios atidaromos karštu vandeniu ir garais, ir degina riebalus. Šis metodas ne tik skatina svorio metimą, bet ir mažina nuovargį, normalizuoja miegą..

Norėdami maloniau praleisti laiką vonioje, kai imate šarmines vonias, galite naudoti aromatines žvakes ar aromatinius aliejus. Jei variantas su vandens procedūromis yra nepriimtinas, tuomet turėtumėte galvoti apie dietas, vartodami natrio bikarbonatą. Geriau vartoti kitokio tipo dietas gali tik tie vartotojai, kurių rūgščių pusiausvyra yra didesnė, nes soda gali išprovokuoti gastritą ar kitas, ne mažiau rimtas virškinimo trakto ligas..

Kaip soda padeda numesti svorio

Kalorijų blokatorių poveikis kartu su soda gydymu garantuoja gerą rezultatą. Komplekse su dieta ar treniruotėmis sporto salėje geriau naudoti kepimo soda, kuri padeda numesti svorio. Norėdami pagerinti odos spalvą ir kovoti su celiulitu, galite vartoti bergamotės aliejų ir kelis lašus įlašinti į šarminį vandenį. Bet kuris iš variantų bus efektyvus norint numesti svorio..

Kaip numesti svorio su soda

Mesti svorį į savo dienos racioną turite įtraukti šarminį kokteilį. Pradėti mesti svorį su soda yra paprasta: reikia išgerti 7 g natrio bikarbonato, supilti į sausą puodelį ar stiklinę. Kitas žingsnis: užpilkite šiek tiek verdančio vandens per soda – tai sukels cheminę reakciją. Tada praskieskite verdančiu vandeniu kambario temperatūros vandeniu. Gurkšnokite šį gėrimą tuščiu skrandžiu. Tai turite padaryti kiekvieną rytą dvi savaites..

Po mėnesio galite grįžti į baigtą kursą. Svarbu pabrėžti, kad šis gėrimas gali sudirginti skrandžio ir žarnų gleivinę. Pusryčiai turėtų prasidėti per pusvalandį, meniu turėtų būti vaisių salotos ar košė. Jie apims žarnyno gleivinę, o tai prisideda prie normalaus maistinių medžiagų įsisavinimo. Lieknėjanti kepimo soda valo toksinų, toksinų kūną, o tai padeda jaustis geriau, sveikiau.

Kaip gerti svorio netekimo soda

Jūs galite greitai numesti perteklinį svorį, nes taip galite gerti sodos: atsigaivinkite iš citrinos šviežiu, tada įpilkite šilto vandens, išgerkite turinio. Į stiklinę įpilkite 7 g natrio bikarbonato ir užpilkite šiltu vandeniu. Po virimo gerkite šarminį gėrimą. Svarbu atsiminti, kad negalima maišyti šių 2 produktų į vieną stiklinę, nes tai gali pakenkti jūsų sveikatai. Gerkite iki 7 dienų. Kontraindikacijos šiam metodui yra žmonės:

• sergant gastritu;
• sergant kraujagyslių ligomis;
• turinčios didelį rūgštingumą.

Lieknėjusios sodos receptas

Yra daug būdų, kaip numesti svorio naudojant NaHCO3. Jų vartojimas priklauso nuo to, kokios yra žmogaus antsvorio problemos. Pvz., Jei visa figūra yra patogi, tačiau klubai turi šiek tiek antsvorio, galite klijuoti įvyniojimus. Tokiais atvejais sodos svorio metimo receptas yra toks: viename litre šilto vandens ištirpinkite 4 šaukštus. šaukštai šarmo. Sudrėkinkite audinio gabalėlį šarminiame tirpale ir užtepkite ant išgaruotos probleminės odos vietos.

Norėdami užfiksuoti audinį, naudokite lipnią plėvelę. Atsigulkite po šilta antklode arba apvyniokite vietą žemu skara. Galite nuimti plėvelę po 50 minučių. Tokios procedūros padės atsikratyti poodinių riebalų pertekliaus, padidins odos tonusą. Svarbiausia nėra padidinti tirpalo koncentracijos lygį. Apvyniojimai daromi kartą per savaitę. Pavojinga nukrypti nuo recepto, šarmai gali sukelti nudegimus ar odos alergiją. Nuėmę plėvelę, probleminę vietą turite nuplauti šiltu vandeniu.

Kaip numesti svorio dėl sodos per savaitę

Puikiai įrodyta naujovė – itin plona soda. Be pagrindinio komponento, jo sudėtyje yra: imbieras, Epsom druska. Visi šie 3 komponentai gali padėti greitai sumažinti svorį. Savaitę numesti svorio dėl sodos įmanoma tik reguliariai vartojant „Soda super slim“. 12 procedūrų kursui užtenka vieno šio produkto paketo. Naudojimo būdas: vonios kambaryje užpilkite 37 laipsnių vandens, užpilkite truputį sodos „Soda“. Tokias vonias reikia vartoti ne ilgiau kaip 20 minučių 4 kartus per savaitę. Turėtumėte žinoti, kad po maudynių neskalaukite.

Dieta su soda svorio metimui

Norėdami greitai numesti svorio, į dietos meniu galite įtraukti gėrimą su soda ir obuolių sidro actu. Tokių svorio metimo priemonių priėmimas atliekamas kiekvieną dieną, tačiau jas galima rekomenduoti tik pasitarus su gydytoju. Dieta su soda svorio metimui apima šį receptą: į stiklinę išgryninto vandens įpilkite 2 šaukštelius obuolių sidro acto, 1 valgomasis šaukštas. šaukštą medaus, gerai išmaišykite ir po visiško ištirpinimo įberkite žiupsnelį sodos ir dar kartą išmaišykite.

Medus ir soda svorio metimui

Norėdami sugriežtinti odą ir atsikratyti celiulito, yra keletas variantų – masažas ar kosmetinės procedūros, tačiau geriau, jei norite pasidaryti šveitimą namuose, į kurį įeina medus ir soda svorio metimui. Norėdami jį paruošti, sumaišykite 1 šaukštą. šaukštas sodos ir 2 šaukštai. šaukštai medaus. Išmaišykite iki vientisos konsistencijos ir sukamaisiais judesiais įtrinkite į problemines vietas. Po valymo, šveitiklis nuplaunamas šiltu vandeniu. Šį įrankį galite naudoti kartą per savaitę mėnesį.

Liekanti sodos vonia

Ne visi žino, kaip teisingai numesti svorio su kepimo soda. Norėdami išvengti sveikatos komplikacijų, turėtumėte laikytis šių taisyklių:

• Vonios sodos svorio netekimui galima vartoti ne ilgiau kaip 10 minučių;
• soda po vonios nėra nuplaunama, kūnas mirkomas švariu rankšluosčiu.
• Draudžiama valgyti 1 valandą prieš vandens procedūras.
• Po maudynių 1 valandą negalima valgyti.
• Maudymas pridedant natrio bikarbonato atliekamas sėdimoje padėtyje, kad širdies plotas nebūtų vandenyje. Procedūra atliekama ne dažniau kaip du kartus per savaitę.
• Norėdami gauti gydomąjį poveikį, šarminiame vandenyje galite lašinti būtiną rozmarino, citrusinių vaisių ekstraktą – tai daro maudymosi procesą malonesnį.
• Vandens procedūros turėtų būti derinamos su veiksmingais sporto pratimais svorio metimui..

Prieš įtraukdami šarmines vonias į savo dienos režimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti, ar nėra kokių nors kontraindikacijų ar individualaus netoleravimo. Kad nepatektumėte į sveikatos bėdą, svarbu atsiminti, kad šarminės vonios yra draudžiamos:

• nėščios moterys ir vaikai;
• pacientams, sergantiems cukriniu diabetu;
• žmonės, kenčiantys nuo skydliaukės ligų;
• pacientams, kuriems padidėjęs kraujospūdis;
• menstruacijų metu.