Įdaryta rausva lašiša – žingsnis po žingsnio patiekalų receptai, kepami orkaitėje su nuotrauka

Rausvos lašišos žuvyje gausu maistinių medžiagų, teigiamai veikiančių žmogaus būklę ir išvaizdą. Dėl šių savybių patiekalai iš jo yra sveiki, nuoširdūs ir tuo pačiu labai skanūs. Kad garnyras nebūtų gaminamas atskirai, jis gali būti dedamas tiesiai į nuluptą rausvą lašišą, tai yra, įdarytą žuvį. Tokio patiekalo gabaliukas gali pakeisti visą patiekalą.

Įdaryti rožinės lašišos kepimo principai

Šviežia arba šaldyta rausva lašiša tinka įdaryti žuvį. Paskutinį prieš virimą reikia „lėtai“ atšildyti, pirmiausia ant šaldytuvo lentynos, tada kambario temperatūroje. Taigi bus geriau išlaikyti formą. Išdarinėta žuvis, jei reikia, išima kraigą. Tokiu atveju turite įsitikinti, kad skerdena nesudaro pradūrimų, įpjovimų ir kad ji nebus pažeista.

Yra daugybė įdarų žuvies įdaro variantų. Kartu su rausva lašiša galite kepti grybus, daržoves, grūdus, pavyzdžiui, ryžius ir grikius. Daržovės ir grybai iš anksto troškinami arba kepti, javai virinami iki pusės virti, tada sumaišomi su kitais ingredientais. Įdaryta rausva lašiša kepama orkaitėje. Patiekalas ruošiamas nuo 45 minučių iki valandos, atsižvelgiant į skerdenos dydį. Galite kepti rausvą lašišą folijoje ar rankovėje, taigi ji bus sultingesnė.

Įdaryti rausvos lašišos receptas

Virti rausvą lašišą, įdarytą namuose, nėra sunku. Norėdami tai padaryti, turite turėti minimalius įgūdžius dirbdami su žuvimis. Įdaro įvairovė leidžia patenkinti kiekvieno skonio nuostatas. Žemiau pateikiami išsamūs receptai, kaip gaminti rausvą lašišą, įdarytą originaliais padažais, tokiais kaip krevetės ar plakta kiaušiniai su pomidorais.

Receptas

Rausva lašiša su grybais ir sūriu

  • Laikas: 1 valanda 40 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 2180 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Kepta rožinė lašiša, įdaryta pievagrybiais ir sūriu, nepaliks abejingų. Žuvis turėtų būti patiekiama beveik iš karto iš orkaitės, tokiu atveju sūris bus klampus, o tai suteiks patiekalui subtilų tekstūrą. Pagal šį receptą skerdena prieš įdarą marinuojama majoneze ir prieskoniais. Norėdami sutaupyti laiko, galite naudoti parduotuvėje esantį produktą, tačiau geriau padažą paruošti patys.

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • svogūnas – 2 vnt .;
  • kietasis sūris – 100 g;
  • pievagrybiai – 100 g;
  • majonezas – 80 g;
  • citrinos sultys – 20 ml;
  • saulėgrąžų aliejus – 20 ml;
  • česnakai – 3 gvazdikėliai;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Nuplaukite žuvį, padarykite pjūvį išilgai pilvo, žarnyną, nuimkite keterą ir pašalinkite smulkius kaulus.
  2. Žuvį apšlakstykite citrinos sultimis, atidėkite.
  3. Atskirame inde sumaišykite majonezą su druska ir žuvies prieskoniais.
  4. Česnaką nulupkite, išspauskite į majonezą, išmaišykite iki vientisos masės.
  5. Gautą padažą gausiai sutepkite skerdena iš vidaus ir išorės, palikite marinuotis pusvalandį.
  6. Grybus nuplaukite, nulupkite, supjaustykite mažais gabalėliais, pakepinkite saulėgrąžų aliejuje.
  7. Svogūną nulupkite, supjaustykite mažu kubeliu.
  8. Sūrį sutarkuokite stambiai, sumaišykite su svogūnais, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų.
  9. Marinuotą skerdeną sandariai užpildykite įdaru, atsukite atgal sriegiu, apvyniokite folija, kaip parodyta nuotraukoje.
  10. Kepkite įdarytą žuvį 1 valandą 180 ° C temperatūroje.
  11. Po 30 minučių nulenkite foliją, kad susidarytų auksinė pluta.

Nulupta žuvis

?

Su ryžiais ir kiaušiniais

  • Laikas: 1 valanda 30 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 1731 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Į nesaldintus pyragaičius dažnai dedamas baltųjų ryžių ir virtų kiaušinių įdaras. Naudodami šį produktų derinį galite įdaryti žuvies. Pagal receptą įdaras papildytas morkomis, svogūnais, kietu sūriu ir šviežiomis žolelėmis, todėl patiekalas tampa įvairaus skonio. Ryžius geriau vartoti poliruotas, daugiausia apvalias veisles, jie yra lipnesni, idealiai tinka įdaryti.

Ingridientai:

  • ryžiai – 75 g;
  • kietasis sūris – 50 g;
  • žalumynai – 20 g;
  • grietinė 20% – 20 ml;
  • kiaušiniai – 2 vnt .;
  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • svogūnas – 1 vnt .;
  • morkos – 1 vnt .;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Ryžius keliuose vandenyse užpilkite verdančiu vandeniu ir virkite, kol išvirs.
  2. Kietai virti kiaušiniai, atsikratyti lukšto, sutarkuoti ant rupios trintuvės.
  3. Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite.
  4. Nuplaukite žalumynus, nusausinkite, smulkiai supjaustykite.
  5. Morkas nulupkite, supjaustykite plonomis juostelėmis.
  6. Sūrį sutarkuokite, sumaišykite su likusiais įdaro ingredientais.
  7. Išsaugokite rožinę lašišą iš kraigo, nuimkite smulkius kaulus pincetu.
  8. Likusią mėsą ant keteros supjaustykite peiliu, smulkiai supjaustykite, sumaišykite su ryžiais.
  9. Įdaro druska, pipirai, išmaišykite iki vientisos masės.
  10. Jei mišinys sausas, galite įpilti šaukštą vandens ar pieno.
  11. Užpildykite žuvį įdaru, atsargiai siūkite įpjovą arba atsukite siūlą.
  12. Įdarytą skerdeną sutepkite grietine ant viršaus, kad virimo metu susidarytų pluta.
  13. Perkelkite į kepimo skardą, kepkite 180 ° C apie valandą.

Ryžių ir kiaušinių įdaras

Su grikių koše

  • Laikas: 1 valanda 40 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų kiekis: 1817 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Širdinga rausva lašiša, įdaryta grikiais, ilgą laiką patenkins jūsų alkį. Kruopas reikia paruošti atskirai. Kad įdaras neišdžiūtų, į jį dedami svieste pakepinti svogūnai. Pagal receptą skerdena trinama citrinos griežinėliais. Tai pašalina žuvies kvapą ir suteikia ypatingą skonio natos. Rožinė lašiša su grikiais kepama folijoje, dėl kurios patiekalas tampa sotus pagal skonį.

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • svogūnas – 1 vnt .;
  • citrina – 1 vnt .;
  • grikiai – 200 g;
  • sviestas – 20 g;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Grikius nuplaukite, išvirkite, įmeskite į kiaurasamtį, kad nudžiūtų.
  2. Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite, kepkite keptuvėje su sviesto gabalėliu.
  3. Į grikius suberkite svogūną, druską, pipirus, išmaišykite ir supilkite į lėkštę, kad košė atvėstų.
  4. Įpjauta žuvis išilgai stuburo, ištraukite visus kaulus.
  5. Supjaustykite citriną į apskritimus, įtrinkite juos žuvies viduje.
  6. Palaipsniui užpildykite skerdeną įdaru, įdėkite sviesto riekeles į vidų, tada apvyniokite arba susiūkite siūlą.
  7. Apvyniokite žuvį folijoje ir vieną valandą kepkite 180 ° C temperatūroje.
  8. Likus 15 minučių iki virimo pabaigos, nuimkite viršutinį folijos sluoksnį, kad pluta iškeptų.
  9. Papuoškite gatavą patiekalą likusiomis citrinos skiltelėmis.

Su grikių koše

Su omletu ir pomidorais

  • Laikas: 1 valanda 10 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 1992 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Originalus omleto įdaras su pomidorais gerai dera su rausvos lašišos skoniu ir labai greitai iškepa. Pomidorai sumaišomi ir kepti su kiaušiniais. Norėdami, kad omletas būtų švelnesnis, prieš pjaustydami pomidorus, galite atsikratyti odos blanširuodami. Sūris patiekalui suteikia ypatingą tekstūrą. Galite naudoti bet kokią kietą veislę, tačiau svarbu, kad termiškai apdorojant ji gerai išsilydytų.

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • pomidorai – 2 vnt .;
  • kiaušiniai – 4 vnt .;
  • kietasis sūris – 100 g;
  • saulėgrąžų aliejus – 20 ml;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Žuvys žarnyne, jei reikia, padarykite įpjovą išilgai peleko, atsargiai pašalinkite visus kaulus.
  2. Įtrinkite druską skerdenos viduje.
  3. Kauliuką du didelius pomidorus.
  4. Kiaušinius išplakite su druska, sumaišykite su pomidorais, apkepkite omletą.
  5. Kietojo sūrio gabaliukas.
  6. Pusę sūrio uždėkite ant atvėsusio omleto, kitą pusę sudėkite į skerdenos vidų.
  7. Omletą susukite į ritinį, sudėkite tarp filė.
  8. Skerdeną pritvirtinkite siūlais ar dantų krapštukais.
  9. Perkelkite į kepimo skardą, suteptą saulėgrąžų aliejumi.
  10. Kepkite 45 minutes 180 ° C temperatūroje.
  11. Praėjus pusvalandžiui nuo virimo pradžios, išimkite įdarytą žuvį ir sutepkite saulėgrąžų aliejumi, kad ji blizgėtų ir net paraudtų..

Omletas su pomidorais

Su skumbrėmis

  • Laikas: 1 valanda 10 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 2276 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Neįprastas iš pirmo žvilgsnio receptas nustebins maloniu skoniu. Idėja įdaryti rožinę lašišą su kitomis žuvimis pateisina save. Geriau vartoti rūkytą skumbrę, tai patiekalui suteiks ypatingą skonį ir aromatą. Be skumbrės, į įdarą įeina krabų lazdelės, kiaušinių tryniai, žalumynai ir svogūnai. Kartu šie ingredientai sudaro originalų kulinarijos ansamblį..

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • rūkytos skumbrės – 1 vnt .;
  • svogūnas – 1 vnt .;
  • kiaušinio trynys – 3 vnt .;
  • krabų lazdelės – 100 g;
  • žalumynai – 20 g;
  • saulėgrąžų aliejus – 10 ml;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Jei reikia, nuplaukite rožinę lašišą iš kaulų ir vidaus organų.
  2. Ant filė išardykite rūkytą skumbrę, minkštimą supjaustykite mažais gabalėliais.
  3. Užpildykite rožinę lašišą skumbrės minkštimu.
  4. Susmulkinkite krabų lazdeles, pabarstykite ant viršaus.
  5. Virtus kiaušinių trynius sumalkite su kapotomis žolelėmis, suberkite prieskonius, paskirstykite su kitu sluoksniu.
  6. Ant viršaus uždėkite svogūnų pusžiedžius.
  7. Užklijuotą įdarą sutvirtinkite siūlu ar dantų krapštuku, perkelkite į riebalais išteptą kepimo skardą.
  8. Kepkite 40 minučių 200 ° C temperatūroje.
  9. Jei žuvis kepimo metu pradeda degti, sutepkite ją saulėgrąžų aliejumi.

Susmulkintos krabų lazdelės

Su krevetėmis

  • Laikas: 1 valanda 20 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 2541 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Šventinė įdarytos žuvies su krevetėmis versija taps stalo dekoracija. Jūros gėrybės gerai dera su rausvos lašišos skoniu. Krevetės nereikia iš anksto virti, jos bus visiškai išvirtos kepant žuvį orkaitėje. Rožinė lašiša nebus sausa, nes, be jūros gėrybių, įdare yra pasyvių daržovių ir padažo iš kieto sūrio bei majonezo.

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • morkos – 2 vnt .;
  • svogūnas – 3 vnt .;
  • krevetės – 300 g;
  • majonezas – 50 ml;
  • kietasis sūris – 50 g;
  • graikiniai riešutai – 50 g;
  • citrinos sultys – 25 ml;
  • saulėgrąžų aliejus – 20 ml;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Nuvalykite žuvį žarnyne, nenukirpdami galvos ir uodegos.
  2. Skerdeną gerai nuplaukite, sutarkuokite druska iš vidaus, apšlakstykite citrinos sultimis.
  3. Krevetes nulupkite, supjaustykite mažais gabalėliais, palikite keletą gabalėlių patiekimui.
  4. Sūrį sutarkuokite, sumaišykite su majonezu.
  5. Daržoves nulupkite, smulkiai supjaustykite svogūną, morkas sutarkuokite ant rupios trintuvės trintuvės.
  6. Daržoves supilkite į keptuvę su karštu saulėgrąžų aliejumi, pavirkite, kol suminkštės.
  7. Sudėkite krevetes, susmulkintus riešutus, sumaišykite, įberkite druskos ir pipirų.
  8. Įdarykite žuvį šiek tiek atvėsintu įdaru, pilvą siūkite siūlais.
  9. Užpildykite kepimo skardą folija, ant viršaus uždėkite įdarytą skerdeną, uždenkite folijos gabalėliu, kad odelė nedegtų, užpilkite šiek tiek vandens ant kepimo skardos.
  10. Kepkite 40 minučių 200 ° C temperatūroje, 10 minučių iki virimo pabaigos, iš žuvies išimkite foliją, kad susidarytų pluta.
  11. Prieš patiekdami patiekalą papuoškite sveikomis, šiek tiek virtomis krevetėmis.

Su krevetėmis ir citrina

Su daržovėmis

  • Laikas: 2 valandos 40 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 žmonės.
  • Kalorijų patiekalai: 2288 kcal.
  • Tikslas: pagrindinis.
  • Virtuvė: žydų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Apetitą įdaryta rausva lašiša orkaitėje su daržovėmis yra idealus vakarienės pasirinkimas, ypač žmonėms, kurie laikosi tinkamos mitybos principų. Žuvis lengvai virškinama daržovėmis, todėl šis patiekalas yra ypač vertingas. Daržovių įdarą galima pasirinkti atsižvelgiant į skonio nuostatas. Jei sunku gauti šią ar tą daržovę šviežią, galite naudoti užšaldytą mišinį.

Ingridientai:

  • rausva lašiša – 1 vnt .;
  • morkos – 1 vnt .;
  • svogūnas – 1 vnt .;
  • Bulgarų pipirai -? PC;
  • šaldytos pupelės – 200 g;
  • šaldyti pievagrybiai – 200 g;
  • Suluguni sūris – 100 g;
  • citrinos sultys – 20 ml;
  • alyvuogių aliejus – 20 ml;
  • džiovintas bazilikas – 2 g;
  • prieskoniai – neprivalomi.

Virimo būdas:

  1. Išvalykite, žarnas nuplaukite, jei reikia, nuimkite keterą ir smulkius kaulus.
  2. Skerdeną gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
  3. Žuvį sutrinkite su druska, pipirais, citrinos sultimis ir aliejumi, palikite marinuotis mažiausiai 2 valandas.
  4. Smulkiai supjaustykite nuluptą svogūną, pakepinkite iki minkštos.
  5. Į svogūną sudėkite grybus, tarkuotas morkas, paprikų juosteles, pakepinkite iki minkštos.
  6. Tada sudėkite pupeles, troškinkite dar 3 minutes ir nukelkite nuo ugnies.
  7. Pagardinkite mišinį džiovintais bazilikais, druska ir pipirais.
  8. Į šiltą daržovių mišinį įpilkite kubeliais supjaustyto sūrio, gerai išmaišykite.
  9. Užpildykite žuvį įdaru, suriškite siūlu.
  10. Įdarytą žuvį sudėkite į kepimo rankovę, užriškite kraštus.
  11. Siųsti kepti orkaitėje, įkaitintoje iki 200 laipsnių.
  12. Po 10 minučių sumažinkite šilumą iki 180 ° C ir virkite dar 20 minučių.
  13. Įdarytą žuvį palikite išjungtą orkaitėje 10 minučių.

Žuvis, įdaryta daržovėmis

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: