Dorado krosnyje – receptai su nuotraukomis. Kaip virti orkaitėje keptą dorado žuvį folijoje

Dorado žuvys dažnai vadinamos „auksiniu sparnu“ arba „upės kryžiuočiu“. Patiekalai iš jo yra labai naudingi, jie turi subtilų skonį ir lengvai paruošiami. Receptuose naudojami skirtingi perdirbimo būdai: kepimas, troškinimas ar kepimas. Kad žuvis išlaikytų visas maistines medžiagas – kepkite ją orkaitėje.

Kaip virti doradą

Prieš pradėdami kepti doradą orkaitėje, turite atlikti išankstinį paruošimą. Žuvies skerdeną reikia gerai nuplauti, nuvalyti svarstykles. Kitame etape nuimkite žiaunas, atidarykite pilvą ir nuimkite visas vidų. Šis žingsnis yra labai svarbus, nes nevisiškai išvalyta žuvis gali suteikti kartaus skonio kepant. Vėl nuplaukite skerdeną. Įsitraukite į kitų komponentų paruošimą. Kepkite daržoves ir sumalkite prieskonius skiedinyje.

Kaip iškepti doradą folijoje orkaitėje? Norėdami tai padaryti, paruoštą žuvį reikia tarkuoti ant viršaus ir vidaus su druska ar prieskoniais. Jei naudojate daržoves, įdėkite jas į žuvies vidų ar šonus. Sutepkite foliją aliejumi, apvyniokite skerdeną joje ir nusiųskite kepti. Nereikia ilgai virti: kepkite pusvalandį, tada išimkite, nusausinkite skirtas sultis, kelioms minutėms nusiųskite atgal į orkaitę.

„Dorado“ – maisto gaminimo receptai

Skanų ir sveiką produktą galima paruošti įvairiais būdais: troškinti, kepti ar kepti. Orkaitės dorado receptai yra labai paprasti. Jums reikės aromatinių prieskonių, žolelių, citrinos ir druskos. Taip pat yra būdų, kaip kruopų karpius pasigaminti su daržovėmis: galite naudoti pomidorus, paprikas, svogūnus ir česnakus. Šie komponentai suteiks sultingumo, padarys skonį daugialypį ir įdomų..

Dorado orkaitėje

• Virimo laikas: 45 minutės.
• Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 96 kcal.
• Paskirtis: vakarienei.
• Virtuvė: europietiška.

„Dorado“ orkaitėje bus puikus pasirinkimas tiek kasdieniam, tiek šventiniam stalui. Žuvis pasirodo labai sultinga ir skani, tinkama prie bet kokio garnyro. Receptą druskos sluoksnyje lengva paruošti, jame yra minimalus ingredientų rinkinys. Žuvis, iškepta druskos apvalkale, kiek įmanoma išsaugo visas maistines medžiagas ir skonį.

Ingridientai:

• kiaušinio baltymas – 1 vnt .;
• Dorado – 2 vnt .;
• citrina – 1 vnt .;
• čiobreliai (šakelės) – 10 vnt .;
• druska – 700 gramų.

Virimo būdas:

1. Paimkite jūros druską, įpilkite baltymų. Palaipsniui pilkite vandenį, kol druskos masė bus vientisa kaip drėgnas smėlis.
2. Kepimo skardą uždenkite folija, paskleiskite pusę porcijos druskos, tvirtai suspauskite rankomis.
3. Atlaisvinkite žuvis nuo svarstyklių ir vidų, gerai nuplaukite. Pilvą pradėkite čiobreliais, pora griežinėlių citrinos.
4. Skerdenos sudėti ant kepimo popieriumi išklotos skardos, aptepti likusia druska.
5. Kepkite žuvį 30–40 minučių orkaitėje, kuri turėtų būti iš anksto pašildyta.

Orkaitės dorado receptas folijoje

• Virimo laikas: 2 valandos 30 minučių.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 101 kcal.
• Paskirtis: vakarienei, atostogoms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: lengva.

Dorado receptas orkaitėje folijoje su citrina yra geras, nes kepdama žuvis gerai mirkoma prieskoniuose ir ištepama savo sultimis. Minkštimas yra labai sultingas ir švelnus. Kad atsirastų skani auksinė pluta, virimo pabaigoje atidarykite foliją. Papildomi komponentai prisotina žuvis įdomiais skoniais, suteikia unikalų aromatą.

Ingridientai:

• pomidoras – 2–3 vnt .;
• kalendra – 4-5 šakos;
• alyvuogių aliejus – 4-5 šaukštai. l .;
• žuvis – 2 vnt .;
• česnakai – 2-3 gvazdikėliai;
• koriandras;
• citrina – 1 vnt .;
• svogūnai – 1 vnt .;
• pipirų žirnių mišinys;
• prieskoniai;
• druska.

Virimo būdas:

1. Dorado reikia atitirpinti, išvalyti nuo svarstyklių, pašalinti žiaunas. Nuplaukite pilvą, nuimkite plėveles, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
2. Svogūną nulupkite, supjaustykite plonais žiedais. Daržoves pakepinkite alyvuogių aliejuje iki auksinės rudos spalvos.
3. Prieskoniai turėtų būti imami lygiomis dalimis, įdėkite juos į skiedinį. Įpilkite druskos, viską gerai sumalkite.
4. Žuvų skerdenose padarykite įstrižus negilius įpjovimus 3–4 cm atstumu.Doradą įtrinkite prieskoniais iš išorės ir vidaus..
5. Pomidorus nuplikykite verdančiu vandeniu, išimkite žievelę ir supjaustykite kubeliais. Į svogūną įpilkite daržovių, uždenkite, leiskite šiek tiek atvėsti. Gautą įdarą ir 2 riekeles citrinos sudėkite į žuvies vidų.
6. Įdarytas skerdenas perkelkite į foliją, sutepkite alyvuogių aliejumi. Česnaką supjaustykite plonais griežinėliais, susmulkinkite petražoles, kalendrą ar baziliką. Žolelių ir česnako skilteles sudėkite išilgai žuvies ilgio, apšlakstykite 1 šaukštu citrinos sulčių.
7. Apvyniokite doradą 2 folijos sluoksniais. Sudėkite į kepimo indą.
8. Įkaitinkite orkaitę iki 240 laipsnių.
9. Virkite 35–40 minučių, atlenkite foliją, nusausinkite sultis. Grįžkite į orkaitę. Keptas doradas bus paruoštas per 10 minučių.

Dorado orkaitėje su pluta

• Virimo laikas: 1 valanda 30 minučių.
• Porcijos viename indelyje: 4–6 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 96 kcal.
• Paskirtis: vakarienei, šventiniam stalui.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: lengva.

„Dorado“ orkaitėje su pluta ne tik puikiai dera, bet ir turi įspūdingą išvaizdą. Dėl tokių savybių minkšta, kvepianti jūros žuvis taps tinkamu patiekalu atsitiktiniam ir šventiniam stalui. Viršutinis sluoksnis, susidedantis iš česnako ir svogūnų pastos, suteikia patrauklią spalvą. Jei norite, galite naudoti bet kokius prieskonius pagal savo skonį. Tinka paprika, bazilikas ar mišinys žuviai kepti.

Ingridientai:

• svogūnai – 1 galva;
• „Dorado“ – 4 vnt .;
• žuvies prieskoniai;
• česnakai – 2-3 gvazdikėliai;
• druska.

Virimo būdas:

1. Dorado skerdeną supjaustykite nuo galvos iki uodegos iš abiejų pusių.
2. Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Česnaką susmulkinkite naudodami presą. Sumaišykite abu ingredientus su prieskoniais..
3. Įtrinkite žuvį paruošta pasta, dalį masės sudėkite į vidų. Žuvį marinuoti palikite 1 valandai.
4. Kiekvieną ruošinį apvyniokite folija. Kepkite 20 minučių, tada atidarykite. Toliau virkite, kol žuvis taps aukso rudos spalvos.

Doradas su daržovėmis orkaitėje

• Virimo laikas: 45 minutės.
• Porcijos viename inde: 3-4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 103 kcal.
• Paskirtis: vakarienei, priešpiečiams, atostogoms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: lengva.

Doradas su daržovėmis orkaitėje – pilnas patiekalas vakarienei. Daržovių troškinys tinka kaip garnyras. Instrukcijoje, kaip pagaminti tokį gaminį, yra paprasti ir suprantami kiekvienos namų šeimininkės veiksmai. Žuvų skerdeną jums reikės išspausti žarnas, įdaryti įdarą su keptomis daržovėmis. Galite pabarstyti žuvį citrinų sultimis ar sojos padažu.

Ingridientai:

• Bulgarų pipirai – 2 vnt .;
• svogūnas – 1 galva;
• žuvis – 2 vnt .;
• imbieras (šaknis) – 10 g;
• Juodasis pipiras;
• alyvuogių aliejus – 2 šaukštai. l .;
• vyšniniai pomidorai – 5 vnt .;
• druska.

Virimo būdas:

1. Paprikas ir pomidorus gerai nuplaukite. Džiovinkite daržoves. Išimkite iš paprikos šerdies, supjaustykite juostelėmis.
2. Svogūnus, imbierą ir pomidorus susmulkinkite į mažus kubelius.
3. Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, padėkite daržoves. Kepkite maistą maišant apie 5 minutes. Druska, pipirai, gerai išmaišykite.
4. Nuplaukite žuvų skerdenas, išvalykite, supjaustykite pilvą, pašalinkite vidinius takus. Sulenkite lakštus per pusę. Sutepkite vieną dalį aliejumi, sudėkite į kepimo indą.
5. Įdėkite žuvį ir daržoves į kepimo skardą. Į žiaunų plyšius reikėtų investuoti pomidorų žiedus. Iš viršaus viską uždenkite antrąja folijos dalimi. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių. Kepkite indą pusvalandį.
6. Kelias minutes iki virimo pabaigos į pelekus įkiškite medinius dantų krapštukus, kepkite toliau, kol suminkštės.

Kaip kepti doradą orkaitėje – virėjų rekomendacijos

Galite gauti skanios žuvies, paisydami kelių svarbių patarimų:

• „Dorado“ neturėtų būti kepamas ilgai, net jei skerdenos yra didelės. Ilgai trukus gaminys praranda švelnumą, sultingumą ir skonį. Kad nepadarytumėte klaidos, per kiek laiko dorado kepkite, patiekalą orkaitėje laikykite ne ilgiau kaip pusvalandį.
• Džiovintas žoleles ir prieskonius reikia kruopščiai sumalti skiedinyje, kad marinatą jie geriau perteiktų.
• Prieš kepdami doradą orkaitėje, turite jį užpilti šviežiomis citrinų sultimis arba įdėti keletą skiltelių į pjūvį ant pilvo. Tai suteiks švelnumo ir pagyvins skonį..
• Galite naudoti įvairius prieskonius: papriką, baziliką, česnako skilteles. Skerdeną įtrinkite aštriu mišiniu iš vidaus ir išorės, leiskite šiek tiek marinuoti.