Draugystės košė ant pieno – receptai su nuotraukomis. Kaip virti košę Draugystė lėtoje viryklėje, orkaitėje ar viryklėje

Kas gali būti naudingiau, kai reikia įkrauti savo energiją visai dienai? Tik nuoširdus valgis su receptu, paremtu dviem ar daugiau rūšių grūdų! Apetitingas maistas, kuris gavo savo originalų pavadinimą, yra turtingas sudėtiniais angliavandeniais, naudingais mikroelementais. Įjunkite meniu norėdami valgyti teisingai, jaustis budriai ir mažiau laiko praleisti gamindami maistą.

Kaip virti košę Draugystė

Nepamirštamą maistinių patiekalų skonį suteikia produktai. Virimo košė Draugystė prasideda nuo kruopų pasirinkimo, klasikinis receptas apima dviejų – soros ir ryžių – derinį. Prieš troškinimą grūdai turės būti išrūšiuoti, nuplauti ir virti iki reikiamos konsistencijos. Kad toks maistingas maistas atrodytų patraukliai, turėtumėte laikytis taisyklių, kurias nustato technologinis žemėlapis:

1. Lygiomis dalimis imkite dviejų rūšių javus, pirmiausia nuplaukite grūdus šiltu, o paskui karštu vandeniu.
2. Būkite pirmas, išvirkite sorą, o po 10 minučių pridėkite ryžių grūdus. Kruopas virkite dar 10 minučių.
3. Tada maišant supilkite pieną, supilkite cukrų, druską ar kitus produktus, kol virti, paskutinis ingredientas yra sviestas.

Košės draugystė – receptas

Esant mažai kalorijų turinčiam patiekalui, širdingas patiekalas gali įkrauti didelę energijos dalį. Jei mėgaujatės tai pusryčiais, tada prieš pietus nenorėsite užkąsti. Pasirinkę klasikinį „Friendship“ košės receptą, pieną galite pakeisti vandeniu arba pasiduoti kulinarinių naujovių pagundai ir derinti kitų rūšių javus, pavyzdžiui, su grikiais, lęšiais. Populiarūs receptai, kuriuose skonio įvairovę galima pasiekti pridedant moliūgų, uogų, džiovintų abrikosų, razinų, medaus. Receptai su nuotraukomis suteikia išsamų vaizdą, kaip paruošti nuoširdų patiekalą lėtoje viryklėje arba orkaitėje su pienu.

Košės draugystė ant pieno – receptas

• Virimo laikas: 50 minučių.
• Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 540 kcal.
• Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Jei gaminate maistą naudodamiesi klasikinėmis technologijomis, turėsite laikytis kelių svarbių punktų. Turite išgerti trečdalį stiklinės dviejų rūšių javų, bet visada lygiomis dalimis. Antrasis įspėjimas yra optimalus skysčio tūris, lygus vienam litrui, kad grūdai taptų minkšti. Kaip virti košę Draugystė piene? Šis paprastas receptas padės jums žingsnis po žingsnio išsiaiškinti, kiek pridėti ir kada į keptuvę sudėti reikiamus produktus iki gramo. Su trupučiu kantrybės ir pusryčiams galite paragauti labai skanaus patiekalo su pienu.

Ingridientai:

• soros, ryžiai – po 60 g;
• pienas – 1 litras;
• sviestas – 10 g;
• cukrus – 40 g;
• druska pagal skonį.

Virimo būdas:

1. Pieną užvirkite, sumažinkite šilumą.
2. Pirmiausia įpilkite soros, virkite 10 minučių, tada supilkite ryžius, palikdami keptuvę ant viryklės dar 20-25 minutes.
3. Kitas, pridėkite sviesto, prieskonių.
4. Sandariai uždarykite dangtį, nuimkite nuo ugnies ir apvyniokite, leiskite užvirinti ketvirtį valandos.

Košės draugystė lėtai viryklėje – receptas su nuotrauka

• Virimo laikas: 45 minutės.
• Porcijos viename inde: 3 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 810 kcal.
• Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Kai virtuvėje toks padėjėjas yra po ranka, kodėl gi jo nepasinaudojus? Draugystės košė lėtoje viryklėje „neišbėgs“, grūdai neprilips prie rezervuaro sienų. Didžiausias šio buitinio prietaiso pranašumas yra galimybė programuoti paleidimą bet kuriuo patogiu metu. Karštas maistas pasirodys purus, nereikia nuolat stebėti proceso ar maišyti. Laikmačio signalas informuos jus apie pasirengimą, liks gydyti lėkštėse, papuošiant apetitą uogomis, riešutais, vaisiais.

Ingridientai:

• ryžiai (apvalūs), soros – po 100 g;
• pienas – 1 l;
• sviestas – 20 g;
• cukrus – 10 g.

Virimo būdas:

1. Kruopas nuplaukite dideliu kiekiu skysčio, tada užpilkite verdančiu vandeniu.
2. Dubenyje supilkite dviejų rūšių grūdus, įpilkite cukraus.
3. Priešingai nei klasikiniame recepte, prieš pilant pieną ir pradedant virimo procesą, reikia įdėti sviesto.
4. Nustatykite režimą „Pieno košė“, palaukite apie 35 minutes, kol laikmatis praneš jums apie virimo pabaigą ir nuoširdų vaišingumą.

Draugystės košė darželyje

• Virimo laikas: 60 minučių.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 1080 kcal.
• Paskirties vieta: Pusryčiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Pasirinkite šį receptą, kad gardžiuotumėte save ir savo buitį skaniais pusryčiais. Dviejų kruopų tandemas suteikia sotumo jausmą, skystas komponentas – pienas – verda grūdus ant liežuvio, prideda sviesto ir cukraus mišinį. Dabar košė yra Draugystė, kaip ir darželyje. Privalomas pieno patiekalas vaikų racione yra gausus maistinių medžiagų, nes paragavę pusryčiams tokių skanių patiekalų lėkštės, priešpiečių nenorėsite gaminti jokių užkandžių..

Ingridientai:

• balti ryžiai – 80 g;
• sorų kruopos – 80 g;
• vanduo – 600 ml;
• pienas – 1,2 l;
• sviestas – 50 g;
• cukrus – 5 šaukšteliai;
• druska pagal skonį.

Virimo būdas:

1. Kruopas plaukite, kol vanduo taps skaidrus.
2. Virkite sorą maždaug ketvirtį valandos, tada sudėkite ryžius, virkite dar 10 minučių, nepamirškite išmaišyti.
3. Atskirai pašildykite pieną ir supilkite į keptuvę su grūdais, kol dar karštas. Supilkite cukrų, druską, virkite toliau, kol suminkštės, periodiškai skanu.
4. Sviestą ištirpinkite mikrobangų krosnelėje arba ant silpnos ugnies, prieš patiekdami sumaišykite su likusiais ingredientais.

Draugystės košė orkaitėje – receptas su nuotrauka

• Virimo laikas: 1 valanda.
• Porcijos viename inde: 7 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 1890 kcal.
• Paskirties vieta: Pusryčiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Tradicinę rusišką viryklę pakeitė galingos viryklės, kurios padėjo namų šeimininkėms paruošti skanius patiekalus su patraukliu aromatu. Kaip virti ir kokius patiekalus vartoti, kad košė Draugystė orkaitėje pasirodytų puri ir nesudegtų. Geriau teikti pirmenybę moliniams ar keramikiniams indams, o troškintuvą reikėtų palikti galimybei, kai planuojate gaminti maistą ant viryklės. Išbandykite ryžius ir grikius su soromis – kulinarinis eksperimentas maloniai nustebins skoniu ir išvaizda!

Ingridientai:

• sorų kruopos – 100 g;
• grikiai – 50 g;
• ryžiai – 50 g;
• vanduo – 500 ml;
• pienas – 1 l;
• cukrus – 80 g;
• kiaušinis – 1 vnt .;
• sviestas – 20 g.

Virimo būdas:

1. Kiekvieną javų rūšį mirkykite atskirai šaltame vandenyje ketvirtį valandos, tada užpilkite verdančiu vandeniu.
2. Supilkite sorą į verdantį vandenį, virkite 15 minučių, suberkite ryžius su grikiais, palikdami javus dar šiek tiek prakaituoti.
3. Paimkite nedidelį gabalėlį sviesto, sutepkite molio ar keraminiais indais, sudėkite ten pusiau paruoštus grūdus, supilkite plakto pieno ir kiaušinių mišinį, ant viršaus uždėkite likusį sviestą..
4. Įkaitinkite orkaitę, padėkite indus su visais ingredientais pusvalandžiui, kad skonis būtų paruoštas.

Draugystės košė su moliūgu

• Virimo laikas: 45 minutės.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 1080 kcal.
• Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Pieno pagrindas, sorų ir ryžių grūdų mišinys, šiek tiek prieskonio – štai tokie klasikiniai šio sveiko patiekalo receptai. Jei norite suteikti kitokį skonį, tada košė Draugystė su moliūgu lėtai viryklėje bus gera alternatyva tradiciniam variantui ar kitiems kulinariniams eksperimentams, pagal kuriuos šį patiekalą galima virti ant vandens, t.y., be pieno, vazonuose su grietine ir grikiais. Kaip paruošti sveiką patiekalą vaikui ir suaugusiems, norintiems papildų?

Ingridientai:

• sorų ryžiai – po 0,5 puodelio;
• pienas – 500 ml;
• moliūgas – 300 g;
• sviestas – 50 g;
• druska, cukrus – pagal skonį.

Virimo būdas:

1. Kruopščiai nuplautus ryžius supilkite sorą į dubenį.
2. Į viršų su pjaustytais į mažus kubelius moliūgo minkštimo, druskos, cukraus.
3. Supilkite karštą pieną, sumaišykite ingredientus su mentele, kad mielas pieno patiekalas multicookeryje įgautų gražią spalvą.
4. Nustatykite tinkamą režimą, atidarykite dangtį, užpildytą pieno indą užpildykite sviestu, palikdami keletą minučių mirkyti.

Košės draugystė ant vandens – receptas

• Virimo laikas: 45 minutės.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 720 kcal.
• Paskirties vieta: Pusryčiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Kaip pusryčiams gaminti sveiką maistą, nenukrypstant nuo tradicinių technologijų? Būtina palikti dalį dviejų rūšių javų, kurie sukuria viliojantį skonio duetą, o vietoj pieno – košės Draugystė ant vandens. Jei norite numesti papildomų svarų, bet jums reikia energijos sportui, tada ši parinktis yra ideali. Įpilkite razinų, džiovintų vaisių, džiovintų abrikosų ir gausite maistinių medžiagų saugyklą su minimaliu kalorijų kiekiu.

Ingridientai:

• apvalūs ryžiai, soros – po 4 valg šaukštai;
• vanduo – 1 l;
• cukrus – 5 šaukšteliai;
• druska pagal skonį.

Virimo būdas:

1. Atskirai gariniai ryžiai, sorų kruopos, palikdami ketvirtį valandos, nusausinkite vandenį.
2. Grūdų deriniai, užpilkite karštu 600 ml tūrio vandeniu, virkite ant silpnos ugnies dar 15-20 minučių.
3. Likus kelioms minutėms iki pasirengimo įpilti prieskonių, razinų ar kitų papildomų ingredientų, 5 minutes palikite košę, kad užpiltų draugystė.

Košė Draugystė vazonuose

• Virimo laikas: 50 minučių.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų patiekalai: 650 kcal.
• Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
• Virtuvė: rusiška.
• Sunkumas: lengva.

Alternatyva šiuolaikiniams buitiniams prietaisams virtuvėje, siekiant išsaugoti javų maistines medžiagas, gali būti puodai krosnyje. Nepakartojamą nuoširdų pusryčių patiekalo skonį, gerai žinomą nuo vaikystės, išlaikyti virimo metu nėra taip lengva. Kaip virti košę Draugystė vazonuose, kad ji nesudegtų, grūdai taptų minkšti, o aromatas žadintų apetitą? Šviežias naminis pienas, malti migdolai, troškinti grūdai – tai paprastos virimo paslaptys, o kepimą galite supaprastinti, jei imsitės grūdų maišelių.

Ingridientai:

• soros, ryžiai – po 60 g;
• pienas – 300 ml;
• vanduo – 150 ml;
• sviestas – 20 g;
• cukrus – 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
• kapotų migdolų – 2 šaukšteliai;
• druska pagal skonį.

Virimo būdas:

1. Norėdami, kad gatavas patiekalas būtų trupinis, pirmiausia turite išvirti grūdus, o kiekvieną puodą sutepti aliejumi.
2. Užpildykite vazonus grūdų mišiniu, įpilkite prieskonių, supilkite pieną, praskiestą vandeniu.
3. Įdėkite viską į orkaitę, kuri turi būti pašildyta.
4. Kiek virti košės Draugystė priklauso nuo patiekalų dydžio ir pasirinktos temperatūros, vidutiniškai procesas trunka 25–30 minučių.
5. Ant viršaus sudėkite susmulkintus migdolus, palikite puodus keletą minučių prieš naudojimą troškintis, išjungdami orkaitę.