Jautienos kepsnys – kas tai yra ir kaip virti pagal žingsnis po žingsnio receptus

Yra daugybė jautienos mėsos patiekalų. Vienas populiariausių yra jautienos kepsnys – savotiškas kepsnys, maistingas ir kvapnus angliškos virtuvės patiekalas, turintis keletą maisto gaminimo variantų. Dažnai tai daroma keptuvėje, grilyje arba orkaitėje. Žemiau aprašytos visos savybės ir garsiausi receptai, kaip namuose virti mėsą anglų kalba..

Kas yra kepsnys?

Iš jautienos galite pagaminti daug skanių ir sveikų patiekalų. Toks produktas gerai dera su grūdais, daržovėmis, makaronais. Vienas populiariausių patiekalų yra kepsnys – tai savotiškas kepsnys su angliškomis šaknimis. Tai lengvai, greitai paruošiama iš jautienos nugarinės, patiekiama su bet kokiu garnyru ir padažu. Žodžio kepsnys reikšmė yra jautiena (jautiena) ir kepsniai (kepsniai). Jis gaminamas iš vieno gabalėlio nugarinės ar maltos mėsos. Yra keletas kepsnių kepimo laipsnių:

  1. Su krauju (retas) – nevisiškai pakepintas. Paruoškite tris minutes 200 ° C temperatūroje. Jei jautiena pagaminta teisingai, tada, kai gabalas bus supjaustytas, pasirodys raudono atspalvio sultys.
  2. Nekeptas kepsnys (vidutiniškai retas) kepamas toje pačioje temperatūroje, bet 5 minutes. Jautiena turi rausvą spalvą ir leidžia sultis, jei ji pradurta šakute..
  3. Norint gauti vidutinį kepimo lygį (vidutinį), jums reikia 6–7 minučių ir 180 ° C temperatūros.
  4. Mėsa kepama, kol beveik išvirs (vidutiniškai gerai). Tai trunka apie 10 minučių. 180 laipsnių kampu.
  5. Gerai atliktas kepsnys (gerai atliktas) – jautienos gabalas, kuriame beveik nėra skaidrių sulčių.

Kaip gaminti

Norėdami gauti skanų, sultingą ir gražų patiekalą, turite žinoti, kaip jį teisingai virti. Pirmiausia supjaustoma jautiena, tai daroma tik per pluoštus, kitaip kepsnys bus standus. Kiekvienas kepsnys turi būti ne storesnis kaip 1,5 cm, geriau naudoti šviežią, atšaldytą vidinę nugarinę. Kepsniai šiek tiek sumušami, kad jų storis sumažėtų maždaug perpus.

Kai abi pusės yra padengtos auksine pluta, tada mėsa laikoma šiek tiek kepta. Kulinarinis procesas trunka vidutiniškai 5 minutes. Jei jautieną laikysite ant ugnies dar 4 minutes (po 2 minutes iš kiekvienos pusės), tada kepsnys bus vidutiniškai retas, be to, dar 8–10 minučių suteiks „gerai padarytas“ laipsnį. Parengtį lemia punkcija šakute: rausvos sultys rodo pusiau drėgną būklę, šviesios – apie pilną kepimą.

Vidutinė jautiena

Jautienos kepsnių receptai

Tikram angliškam kepsniui gaminti yra daugybė variantų. Galite kepti supjaustytą jautienos kepsnį arba pasigaminti jį iš viso gabalo. Labai skani jautiena papildyta kiaušiniais arba tešla, daržovėmis ir kitais priedais. Angliškos kotletai patiekiami su kreminiais, grybais, česnakais, aštriais pomidorais, sojos padažais. Mėsa gali kepti skirtingu laipsniu ir gerai tinka su daugeliu šalutinių patiekalų..

Susmulkinti

  • Laikas: 30–40 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 5 asmenys.
  • Kalorijos: 246 kcal.
  • Paskirtis: pietūs, vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Puiki alternatyva klasikiniams kotletams yra kapotas jautienos kepsnys. Dėl minimalaus produktų skaičiaus ir tinkamos virimo technologijos gaunamas patenkintas, aromatingas ir sultingas patiekalas. Tai atliekama greitai, per maždaug 30 minučių. Apetitą teikianti mėsa geriau patiekiama karšta, su padažu ir garnyru (virti ryžiai, bulvių košė, grikių košė).

Ingridientai:

  • jautienos nugarinė – 700 gramų;
  • kiaušinis – 1 gabalas;
  • taukai (jautiena) – 100 g;
  • svogūnai – 1 galva;
  • pienas – 2 šaukštai. šaukštai;
  • švieži krapai – 1 ryšelis;
  • prieskoniai, pagardai – pagal skonį.

Keptuvėje pakepinkite supjaustytus jautienos kepsnius

Virimo būdas:

  1. Gerai nuplaukite nugarinę, supjaustykite plėvele, pašalinkite sausgysles.
  2. Supjaustykite jautieną į plonas plokšteles, tada į juosteles ir kubelius.
  3. Susmulkinkite minkštimo gabalėlius aštriu peiliu (apie 5 minutes), kad susidarytų malta mėsa.
  4. Taip apdorokite riebalus..
  5. Svogūną nulupkite, supjaustykite kubeliais. Įpilkite į maltą mėsą.
  6. Plakite kiaušinyje, gerai išmaišykite, suberkite pipirus, druską.
  7. Įdaras turi būti atmestas, kad kotletai nesuskiltų. Jums reikia paimti jį į rankas, stengiantis mesti jį į dubenį. Pakartokite šiuos veiksmus keletą kartų..
  8. Iš maltos mėsos pasigaminti apvalių tortilijų.
  9. Įkaitinkite troškintuvą, įpilkite į jį saulėgrąžų aliejaus.
  10. Virkite 8-10 minučių iš kiekvienos pusės ant vidutinės ugnies..

Su kiaušiniu

  • Laikas: 40 min..
  • Porcijos viename konteineryje: 2–4 asmenys.
  • Kalorijos: 320 kcal 100 g.
  • Paskirtis: Vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Vienas populiariausių pusryčių tarp europiečių yra jautienos kepsnys su kiaušiniu. Patiekalas energizuoja visą dieną, jis pasirodo labai maistingas. Rekomenduojama naudoti savarankiškai virtą maltą mėsą, taigi mėsa pasirodys skanesnė, švelnesnė. Patiekalas kepamas orkaitėje, tada jis patiekiamas ant stalo su sūriu, šviežiais salotų lapais.

Ingridientai:

  • nugarinė – 400 g;
  • Rusiškas sūris – 100 g;
  • kiaušiniai – 5 vnt .;
  • druska, malti juodieji pipirai;
  • sviestas – 50 g.

Su kiaušiniu ir bulvytėmis

Virimo būdas:

  1. Prieskonį sumalkite kubeliais, apdirbkite mėsmale.
  2. Į maltą mėsą įpilkite vieno trynio ir prieskonių. Gerai ismaisyti.
  3. Iš gautos masės pagaminkite keturis kepsnius, uždenkite lipnia plėvele ir lengvai plakite specialiu plaktuku.
  4. Įkaitintą keptuvę sutepkite aliejumi.
  5. Kepkite kepsnius iš abiejų pusių (apie 10 min.).
  6. Kepkite atskirai su 4 kiaušiniais. Prieš kepdami kiekvieną minutę pabarstykite tarkuotu sūriu..
  7. Dalį mėsos apvoliokite plaktame kiaušinyje. Patiekite su džiovinta duona ir daržovių salotomis..

Jautienos liepsna

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename inde: 2–3 asmenys.
  • Kalorijos: 422 kcal.
  • Paskirtis: priešpiečiai.
  • Virtuvė: amerikiečių, prancūzų.
  • Sunkumas: vidutinis.

Jei reikia nustebinti ir skaniai pavaišinti svečius, tuomet galite pasigaminti flambo kepsnį. Toks neįprastas patiekalas patiekiamas Prancūzijos restoranuose, o jo pavadinimas kilęs iš žodžio „liepsnojantis“ – procesas atvira ugnimi. Paprastai receptui naudojamas sausas baltasis vynas, tačiau šiame recepte naudojamas konjakas. Į liepsnojimo procedūrą reikia žiūrėti rimtai ir kiek įmanoma atsargiai, kad nesudegtų.

Ingridientai:

  • nugarinė – 350 g;
  • Parmezanas – 150 g;
  • konjakas – 3 šaukštai. l .;
  • alyvuogės – skardinė;
  • sviestas – 50 g;
  • citrina -? vaisiui;
  • prieskoniai pagal skonį.

Kepsnys liepsnoja

Virimo būdas:

  1. Jautieną supjaustykite porcijomis, susukite į plėvelę ir šiek tiek nukoškite.
  2. Tada sutarkuokite prieskoniais, palikite penkioms minutėms.
  3. Sūrį sutarkuokite smulkia tarka.
  4. Įdėkite sviestą į įkaitintą keptuvę. Kiekvieną kepsnį iškočiokite sūryje, kepkite iš abiejų pusių 3 minutes.
  5. Padėkite jautieną ant didelio patiekalo.
  6. Įkaitinkite brendį metaliniame inde, supilkite mėsą ir užkaitinkite.
  7. Sudeginę alkoholį, nedelsdami patiekite su plonai supjaustyta citrina ir alyvuogėmis..

Susmulkinti su grietinėlės padažu

  • Laikas: 30–40 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
  • Kalorijos: 415 kcal 100 g.
  • Paskirtis: Vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Originalus pjaustytas kepsnys su ropėmis ir grietinėlės padažu yra idealus pasirinkimas atsitiktinėms vakarienėms ar atostogų susibūrimams su draugais. Jei griežtai laikysitės recepto, kulinarijos procesas neužims daug laiko ir pastangų. Subtilus grietinėlės padažas puikiai papildo patiekalą su jautiena ir šakninėmis daržovėmis. Dėl prieskonio galite pridėti šiek tiek garstyčių ar čili..

Ingridientai:

  • daržovių sultinys – litras;
  • grietinėlė – 130 ml;
  • ropė – 0,5 kg;
  • paruošti pjaustyti kepsniai – 4 vnt .;
  • sviestas – 1 šaukštas. l .;
  • žali svogūnai – 2 vnt .;
  • cukrus – 2 šaukštai. l .;
  • druska, pipirai – pagal skonį.

Medalionai su grietinėlės padažu ir daržovėmis

Virimo būdas:

  1. Pašalinkite žievelę iš ropės, šakniavaisį padalinkite į keturias dalis.
  2. Virkite sultinį iš jo (pusvalandį). Padermė per kiaurasamtį.
  3. Įkaitinkite sviestą, sudėkite į jį ropes, pabarstykite cukrumi ir palaukite, kol jis išsilydys. Įpilkite šiek tiek sultinio.
  4. Šiek tiek plakite grietinėlę, nusiųskite į šaltą vietą.
  5. Mėsos gabaliukus nuplaukite vandeniu, nusausinkite.
  6. Ištirpinkite gabalėlį sviesto, kepkite jautieną 4 minutes iš kiekvienos pusės.
  7. Suberkite prieskonius.
  8. Mėsą su ropėmis sudėkite į lėkštes, pipirus, pabarstykite smulkintais svogūnais.
  9. Prieš patiekdami supilkite grietinėlę.

Malta jautiena

  • Laikas: 40 minučių.
  • Porcijos viename inde: 6 porcijos.
  • Kalorijos: 218 kcal.
  • Paskirtis: priešpiečiai.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Norint kepti kepsnį pagal klasikinį receptą, naudojamas visas jautienos gabalas (daugiausia antienos kepsnio galva). Kai reikia supaprastinti ir sutrumpinti kulinarinį procesą, galite naudoti maltą mėsą, o tai geriausia padaryti namuose. Sultingas, burnoje tirpstantis ir maistingas maistas bus puikūs pietūs ar vakarienė visai šeimai.

Ingridientai:

  • malta jautiena – 0,5 kg;
  • pienas – 2 šaukštai. l .;
  • žali svogūnai – krūva;
  • saulėgrąžų aliejus kepimui;
  • garstyčios – 1 šaukštelis;
  • druska, pipirai, raudonėliai.

Susmulkinti kotletai

Virimo būdas:

  1. Smulkiai supjaustykite svogūnų plunksnas, sumaišykite su malta mėsa. Suberkite prieskonius.
  2. Į gautą masę supilkite pieną, sudėkite garstyčias, dar kartą išmaišykite.
  3. Padarykite mažus supjaustytus kepsnius.
  4. Kepkite po dangtį iš abiejų pusių iki aukso rudos spalvos.
  5. Patiekite su bulvių koše ar ryžiais.

Grybų padaže

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
  • Kalorijos: 85 kcal 100 g.
  • Paskirtis: Vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška, europietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Originalus, kvapnus ir švelnus jautienos patiekalas – jautienos kepsnys su pievagrybių padažu. Grietinėlę galima pakeisti namine grietine, o vietoj grybų naudokite bet kokius kitus grybus. Norėdami sustiprinti angliško patiekalo skonį ir suteikti jam lengvą pikantiškumą, į padažą galite pridėti šiek tiek brendžio ar konjako, taip pat įpilkite česnako ir grūdėtų garstyčių..

Ingridientai:

  • porcijomis jautienos gabaliukų – 4 vnt .;
  • česnakai – 1 gvazdikėlis;
  • alyvuogių aliejus – 1 šaukštas. l .;
  • pievagrybiai – 500 g;
  • petražolės – krūva;
  • granuliuotos garstyčios -? šaukštelis;
  • grietinėlė – 50 g;
  • druska, malti pipirai, kalendra.

Su grybų padažu

Virimo būdas:

  1. Nuplaukite jautieną, sutarkuokite su prieskoniais ir pagardais.
  2. Šildykite pusę augalinio aliejaus keptuvėje ant silpnos ugnies. Kepkite kepsnius iš abiejų pusių 6 minutes.
  3. Mėsą sudėkite į lėkštę, uždenkite folija, kol atvės.
  4. Virkite grybus ant likusio aliejaus: supjaustykite skiltelėmis, pakepinkite iki minkštos.
  5. Česnaką susmulkinkite peiliu, suberkite į grybus, virkite dar porą minučių.
  6. Grybai sumaišyti su garstyčiomis, grietinėle ir smulkintais žolelėmis. Pabarstykite prieskoniais. Turėtumėte gauti tirštą konsistenciją.
  7. Patiekite mėsą karštą su padažu.

Orkaitėje

  • Laikas: 1 valanda 20 minučių (su marinavimu).
  • Porcijos viename inde: 1 asmuo.
  • Kalorijos: 280 kcal.
  • Paskirtis: priešpiečiai.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Kvepiantis ir švelnus jautienos kepsnys yra kepamas ne tik keptuvėje. Patiekalas gali būti gaminamas orkaitėje. Pagal šį receptą su nuotrauka mėsa yra ypač sultinga, nes pluta, kuri atsirado kepimo metu, sulaiko visas sultis kepsnio viduje. Galite nedelsdami pridėti daržovių (bulvių, morkų, svogūnų). Patiekiama mėsa su bet kokiu padažu ir (arba) šviežiomis žolelėmis.

Ingridientai:

  • žalios jautienos kepsnys;
  • saulėgrąžų aliejus – 1 šaukštelis;
  • balzaminis actas – 1 valgomasis šaukštas. l .;
  • pagardai, prieskoniai.

Prieš kepdami ant kepimo skardos

Virimo būdas:

  1. Pirmiausia reikia įkaitinti orkaitę iki 220 ° C.
  2. Gerai mėsą sutarkuoti prieskoniais ir pagardais, užpilti actu, valandą marinuoti. Sumušti, sudėti ant riebios kepimo skardos.
  3. Kepkite apie 3-4 minutes iš abiejų pusių.
  4. Išimkite indą, leiskite šiek tiek užvirinti.

Keptuvės receptas

  • Laikas: 40–60 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 2–4 asmenys.
  • Kalorijos: 175 kcal 100 g.
  • Paskirtis: pietūs, vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Taigi, kad jautienos kepsnys keptuvėje neatrodytų kietas ir neperkepęs, patiekalą reikia virti aiškiai pagal pasirinktą receptą. Kiekvienas kulinarinio proceso etapas yra vienodai svarbus, todėl turėtumėte atsižvelgti į patyrusių virėjų patarimus. Kepsnys patiekiamas su aromatingu, lydytu vyšnių ir grietinėlės padažu. Tie, kurie mėgsta šiek tiek aštresnį, gali pridėti česnako ar karštų pipirų.

Ingridientai:

  • nugarinė – 800 gramų;
  • sviestas ir alyvuogių aliejus – 1 valgomasis šaukštas. l .;
  • Rudas cukrus – ? šaukštelis;
  • kapariai – 50 g;
  • vyšniniai pomidorai – 20 vnt .;
  • druska, malti pipirai;
  • krapai – 1 krūva;
  • pomidorų padažas.

Keptuvės kepsnys

Virimo būdas:

  1. Supjaustykite filė į 4 dalis (2–3 centimetrų storio) porcijomis.
  2. Išimkite iš jų plėveles, juosteles. Keletą sekundžių įdėkite į šaltą vandenį ir padėkite ant švaraus paviršiaus.
  3. Sutepkite jautieną alyvuogių aliejumi. Įdėkite į karštą keptuvę su augaliniu aliejumi.
  4. Kepkite kepsnius iki aukso rudos spalvos apie 2 minutes. Tada apverskite jautieną ir kepkite antrąją pusę.
  5. Specialiais žnyplėmis ar šakėmis pasukite ir laikykite kepsnius taip, kad jie būtų kepti (kaip nuotraukoje).
  6. Pakartokite visus veiksmus tris kartus, tik nelieskite šoninių sienelių. Virkite kiekvieną pusę 2 minutes. Ugnį sumažinkite, kepkite abi puses dar 3 minutes.
  7. Sudėkite kepsnius į lėkštę, uždenkite folijos lakštu.
  8. Vyšnias nuplaukite, užriškite ant medinių iešmelių kartu su kaparėliais. Kepkite daržoves aliejuje, kuris liko iš mėsos. Druska, įpilkite cukraus.
  9. Išdėliokite kepsnius lėkštėse su pomidorais. Papuoškite šakelėmis krapų.
  10. Patiekite su pomidorų padažu.

Kepsnys su krauju

  • Laikas: 20 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
  • Kalorijos: 188 kcal.
  • Paskirtis: Vakarienė.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Kitas mielas, „vyriškas“ vakarienės variantas yra jautienos kepsnys su krauju. Norėdami gauti skanų ir valgomą rezultatą, turite žinoti apie visus maisto gaminimo niuansus. Prieskonio gabalėliai būtinai sumušami, bet kuo atidžiau. Prieskoniai dedami tik paskutiniame etape. Įprasta kepti mėsą su krauju be aliejaus karštoje keptuvėje.

Ingridientai:

  • šviežios jautienos minkštimas – 700 g;
  • druska ir juodieji pipirai;
  • Provanso žolelės;
  • alyvuogių aliejus.

Kepta vidutiniškai retai

Virimo būdas:

  1. Mėsą padalinkite į 3 centimetrų storio gabalėlius. Iškirpti venos, plėvelės.
  2. Plakite kepsnius virtuviniu plaktuku, kad jie taptų dvigubai plonesni.
  3. Aliejų sutepkite aliejumi ir palikite 20 minučių.
  4. Šildykite keptuvę, sutepkite augaliniu aliejumi. Kepame kepsnius iš abiejų pusių keletą minučių.
  5. Įdėkite į lėkštę, gausiai druskos, pipirų, pabarstykite žolelėmis.
  6. Patiekite patiekalą karštą.

Į grietinę

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename inde: 2–3 asmenys.
  • Kalorijos: 223 kcal 100 g.
  • Paskirtis: priešpiečiai.
  • Virtuvė: amerikietiška.
  • Sunkumas: vidutinis.

Pjaustytas angliškas kepsnys gali tapti dar švelnesnis ir skanesnis, jei jis gaminamas su namine grietine ar grietinėle. Česnakai į patiekalą pridės prieskonių. Kitu receptu reikės šiek tiek pieno, sviesto, šviežių žolelių ir prieskonių. Mėsą rekomenduojama patiekti karštą, užpilant ją skaniu kreminiu česnako padažu. Patiekalas greitai pagaminamas, tačiau rezultatas yra tiesiog „laižyti pirštus“.

Ingridientai:

  • grietinėlė – 150 g;
  • česnakai – 5 gvazdikėliai;
  • pienas – 100 ml;
  • jautienos nugarinė – 400 g;
  • prieskoniai, pagardai;
  • sviestas – 100 g;
  • švieži žalumynai.

Paruoštas maistas

Virimo būdas:

  1. Nulupkite česnaką. Į keptuvę supilkite pieną, supilkite grietinėlę, sudėkite česnaką, pusę sviesto.
  2. Užvirkite padažą 10 minučių, atvėsinkite.
  3. Smulkiai supjaustykite žalumynus aštriu peiliu.
  4. Mėsą nuplaukite, supjaustytą porcijomis, sutarkuokite pagardais, prieskoniais.
  5. Apkepkite karštoje keptuvėje su sviestu. Virimas užtruks apie 10 minučių.
  6. Apdorokite padažą blenderiu, suberkite kapotas petražoles, prieskonius.
  7. Supilkite karštą patiekalą su gautu padažu.

Geriausių virėjų paslaptys ir patarimai

Norėdami pagaminti skaniausią, aromatingiausią ir sultingiausią mėsos patiekalą, turite žinoti apie produktų paruošimo ypatybes ir kulinarinį procesą. Rekomenduojama laikytis paprastų taisyklių, kurios atrodo taip:

  1. Jautienos kepsnys dažniausiai ruošiamas iš jautienos nugarinės (arba filė). Geriausia kepsnių „medžiaga“ yra mėsa su plonais riebalų sluoksniais, nes patiekalas išeina skanesnis ir maistingesnis.
  2. Jautiena neturėtų būti kepama iškart laikant šaldytuve. Bent pusvalandį jis turėtų atsigulti kambario temperatūroje..
  3. Pjūvis supjaustomas pluoštais taip, kad kepsnys neatrodytų vientisas.
  4. Kepsnius rekomenduojama pasūdyti, paskaninti pipirais, kai mėsa beveik paruošta.
  5. Jautieną geriau kepti ketaus keptuvėje su storu dugnu. Nebūtina užpildyti viso indų ploto, pakanka pusės. Jei įdėsite per daug mėsos, sultys išsiskirs dėl žemesnės temperatūros. Rezultatas – kieta „patalynė“.
  6. Norėdami kepsnių minkštumo, turite šiek tiek nuplauti kiekvieną mėsos gabalą.
  7. Kad patiekalas būtų nepriekaištingai keptas, mėsą galite kepti keptuvėje, o paskui dar 15 minučių išsiųsti į orkaitę.
Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: