Kaip teisingai virti putpelių kiaušinius. Kiek laiko virti kietai virtus ir minkštai virtus putpelių kiaušinius

Yra žinomas įdomus faktas: 1990 m. „Mir“ orbitalinėje stotyje iš vienos tokios sėklidės pasirodė pirmieji pasaulyje putpelių kosmonautai. Putpelių kiaušiniai yra tikrai labai naudingi kūno ir žmogaus sveikatai. Sužinokite, kuo šis produktas skiriasi ir kaip virti putpelių kiaušinius..

Kaip virti putpelių kiaušinius

Kaip ir bet kurį kitą produktą, prieš pirkdami turėtumėte atidžiai išsiaiškinti jo galiojimo laiką ir laikymo vietą parduotuvėje. Virti putpelių kiaušiniai beveik sutampa su vištienos kepimo laiku. Be virimo, juos galima kepti, kepti ar valgyti žalius. Bet koks neapdorotas produktas yra ne tik naudingas, bet ir pavojingas dėl salmonelių bakterijų, kurios vis dar gali būti jose. Norėdami juos įsigyti parduotuvėje, turėtumėte pasiimti tik šviežią pakuotę.

Paruošimo principas yra paprastas:

  1. Prieš kepant, kiekvieną kiaušinį reikia nuplauti.
  2. Būtina užpildyti produktą skysčiu su atsargomis.
  3. Galite įdėti šaukštą druskos, kad lukštas nesprogtų.
  4. Numatomas kepimo laikas – tik 1–2 minutės. po virinimo.
  5. Į karštą puodelį pilamas šaltas vanduo padės greitai nulupti šių kūdikių lukštus..

Kaip virti kietai virtus putpelių kiaušinius

Kietai virti putpelių kiaušiniai virinami maždaug keturias minutes. Jei per daug eksponuojate, trynys tamsės, o baltymai taps „guminiai“. Padidėjus šilumos poveikiui, prarandamas skonis ir teigiamos savybės. Jei susidūrėte su jaunos putpelės sėklidėmis, virimo laikas turi būti padidintas dar bent 1 min. Toliau pateiktas žingsnis po žingsnio kieto virimo procesas:

  • nuplaukite kiaušinius;
  • virkite verdančiame vandenyje;
  • leiskite atvėsti šaltyje;
  • lengvai ir tiksliai išvalyti kietai virtą kiaušinį, po buvimo šaltame vandenyje jį reikia šiek tiek sutrinti rankoje ir išimti lukštą.

Putpelių kiaušiniai

Kaip virti putpelių kiaušinius vaikui

Putpelių kiaušiniai organizmo vystymuisi skiriami vaikams. Viename gabalėlyje, sveriančiame apie 10 gramų, gali būti šių mikroelementų ir medžiagų:

  • nesočiosios riebalų rūgštys (naudingos vitaminų trūkumui);
  • kalis, fosforas, geležis;
  • vitaminas A, D ir B grupė;
  • tirozinas (formuoja sveiką odos spalvą).

Šis produktas yra hipoalergiškas. Pažinti kūdikį su tryniu galima nuo 7 mėnesių. Maži virti gabaliukai (virti per 2–3 minutes) dedami į masalą. Vyresnis vaikas jau yra pasirengęs naudoti jų minkštai virtus ar keptus kiaušinius. Kaip virti ir valgyti:

  1. Kepdami, nedelsdami nesulaužykite jų į keptuvę, kitaip jie bus kepti netolygiai. Pirmiausia pertraukite reikiamą kiekį į indą, o tada supilkite į keptuvę.
  2. Negalima valgyti daugiau kaip penkis per dieną..
  3. Vaikas gali valgyti ne daugiau kaip keturis kiaušinius per dieną.

Kaip virti putpelių kiaušinius salotoms

Virti putpelių kiaušiniai salotoms atrodo kaip įprasti virti kiaušiniai. Jie puikiai tinka dietoms, tiems, kurie linkę į imunines ligas, kenčia nuo migrenos ir net nėščioms moterims. Tunų salotos su putpelių kiaušiniais bus laikomos labai skaniomis ir lengvomis. Jis paruošiamas labai greitai, tačiau pasirodo maistingas ir skanus. Verdant nerekomenduojama leisti gausaus virimo. Mažos sėklidės paįvairina dienos racioną ir padeda atkurti naudingų medžiagų balansą organizme.

Pats receptas yra labai paprastas – jums reikia maišyti tik toliau išvardytus ingredientus:

  • skardinė tuno (konservai);
  • virti, nulupti kiaušiniai – dešimt gabalų;
  • vyšniniai pomidorai – dvylika gabalėlių;
  • Bulgarų pipirai;
  • arugula (žalios salotos arba Pekino kopūstai);
  • druska / pipirai pagal skonį;
  • šaukštas alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių.

Pomidorų putpelių kiaušinių salotos

Kaip virti minkštai virtus putpelių kiaušinius

Minkšti virti putpelių kiaušiniai virinami dvi tris minutes. Konsistencija švelni, minkšta viduje. Dėl trumpo terminio apdorojimo prarandama tik nedidelė dalis naudingų medžiagų, o mikrobai sugeba užmušti verdantį vandenį. Kiek putpelių kiaušiniai yra „išvirti“? Procesas trunka 120 sekundžių. Tokia sėklidė yra beveik visiškai skysta: sugriebti gali tik viršutinė plonoji plėvelė. Tinkamas maisto gaminimas leis pajusti sodrų skonį. Kaip tai valgyti:

  1. Nuimkite apvalkalo dalį plačioje pusėje.
  2. Atsargiai ištraukite baltymus ir trynius su šaukštu.

Kaip virti putpelių kiaušinius

Putpelių kiaušinių virimas trunka ne ilgiau kaip penkias minutes. Virinamas vanduo ir dubuo (keptuvė) padės jums virti. Turite pasirinkti šviežią produktą. Jūs turite žinoti, kad tinkamumo laikas šaltai yra 60 dienų, kambario temperatūroje – ne daugiau kaip 30. Kai kuriose šalyse naudojami ne tik įprasti virimo būdai, bet ir marinuoti ar įpilti žaliavos į patiekalus (aplieti). Bet kokie neapdoroti ir termiškai apdoroti bet kokia forma jie yra turtingi vitaminų ir medžiagų. Yra klaidinga nuomonė, kad negalima vartoti žalio maisto. Šios mažos sėklidės mums įrodo kitaip.

Putpelių kiaušiniai mikrobangų krosnelėje

Kaip virti putpelių kiaušinius mikrobangų krosnelėje, jų neužpūtė? Virkite juos lengvai, net vaikas gali. Mitas, kad jie sprogo mikrobangų krosnelėje, buvo išsklaidytas ilgą laiką. Jei viską padarysite teisingai, jie kepsis kietai virti. Prieš įjungiant mikrobangų krosnelę patariama uždaryti indą su dangčiu. Taip pat yra specialių prietaisų, skirtų virti kiaušinius mikrobangų krosnelėje, bet, kaip taisyklė, vištienai. Tai būtina:

  • tvarkingai sudėti į indą ir užpilti vandeniu;
  • nustatykite orkaitės laikmatį 180 sekundžių 400W galia;
  • atvėsinkite po virimo, kad būtų lengva valyti.

Per pusę virti putpelių kiaušiniai ant soros

Putpelių kiaušiniai lėtai viryklėje

Garuoti rekomenduojama lėtai viryklėje. Tai laikoma nekenksmingiausiu terminio apdorojimo metodu. Kepimo laikas priklauso nuo daugialypės terpės modelio ir nuo noro, kokią formą naudoti. Šie terminai laikomi pagrindiniais:

  • 10 minučių – už kietai virtus kiaušinius;
  • 5 minutės. – „Krepšyje“;
  • 3 min. – minkštai virti.

Prieš gamindami maistą, juos reikia nuplauti po čiaupu, uždėti ant garų grotelės ir į dubenėlio dugną supilti dvi stiklines vandens. Minkštas garas nepakenks apvalkalui. Kaip draudimą, jūs galite įsprausti sėklidę adata į jos plačiąją dalį – dar prieš įjungdami multicookerį. Virimo pabaigoje nedelsdami išimkite groteles, nes ten jie toliau įkais ir taps beskoniai. Laikykitės maisto gaminimo taisyklių ir gerkite apetitą, kaip sako prancūzai!

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: