Naudingos aviečių savybės – tradicinės medicinos receptai iš uogų, lapų ir augalo šaknų

Medicininiais tikslais naudojamos ne tik avietės. Šakos, šaknys ir lapai turi naudingų savybių, tačiau prieš naudojant ir ruošiant nuovirus, užpilus, būtina išstudijuoti klausimą „avietės – jų nauda ir žala sveikatai“. Augalų sudėtyje esantys komponentai tonizuoja ir stiprina organizmą, gerina virškinimą. Sužinokite vaistinės arbatos, eliksyro, aviečių arbatos ir tepalo receptus.

Kam tinka avietė?

Turėtumėte žinoti, kas yra avietės – jos taikymo nauda ir žala sveikatai gali būti derinami keisčiausiu būdu. Visame augale yra eterinių aliejų ir medžiagų, turinčių gydomąjį poveikį žmogaus organizmui. Nuovirai ir užpilai gali veikti kaip raminamasis vaistas, galintis išgydyti depresinius sutrikimus, palaikyti gerą kūno būklę.Jie prisideda prie svorio metimo – pašalinami skysčių ir druskų perteklius, stimuliuojami medžiagų apykaitos procesai. Augalas yra plačiai naudojamas:

• peršalimo gydymas, palengvina kosulį ir karščiavimą;
• puiki grybelių ir virusų profilaktika;
• palengvina galvos svaigimą;
• aterosklerozės gydymas;
• nuovirai naudojami skalauti nuo uždegiminių ligų;
• anemijos (anemijos), bronchito, radikulito, skrandžio ir žarnyno ligų gydymas;
• naudinga nėščioms.

Struktūra

Aviečių gydomosios savybės ir nauda priklauso nuo jų sudėties: joje yra vitaminų ir mineralų. Augalų uogose yra beta karotino – vitamino, vadinamo jaunystės eliksyru, ir nikotino rūgšties, kuri stiprina imuninę sistemą, reguliuoja medžiagų apykaitą ir neutralizuoja virusus. Uogose yra pektinų ir kitų naudingų medžiagų:

• makro ir mikroelementai (uogoje gausu vario, kalio, geležies);
• maistinės skaidulos (ląsteliena);
• organinės, sočiosios ir nesočiosios riebalų rūgštys;
• folio rūgštis;
• mono- ir disacharidai;
• antioksidantai;
• vandens.

Kalorijų kiekis

Avietės reiškia uogas, turinčias minimalų kalorijų kiekį. 100 g yra 46 kcal, įskaitant angliavandenius, baltymus ir riebalus. Dietologai augalų vaisius priskiria mažai kaloringam maistui, kuris yra patvirtintas vartoti metant svorį. Jei kasdien suvalgysite stiklinę uogų (250 ml), kiekvieną dieną gausite 82,8 kcal maistinių medžiagų.

Gydomosios savybės

Visos augalo dalys pasižymi imunostimuliuojančiomis, anti-senėjimo, kovos su šalčiu, analgezinėmis savybėmis. Avietė yra naudinga kiekvienam žmogui (jei nėra kontraindikacijų jo vartoti), neatsižvelgiant į lytį ir amžių. Augalas vyrams naudoja kalio kiekį: vartodamas uogas, žmogus pastebi pagerėjusią širdies veiklą ir šlapinimąsi. Uoga turi prevencinį poveikį prostatai, potencijai. Kitos augalo gydomosios savybės:

1. Vaikams avietės yra desertas, gerinantis apetitą, padedantis susitvarkyti su gerklės skausmu, didinantis atsparumą virusams, mažinantis karščiavimą.
2. Nėštumo metu galite valgyti šią uogą, nes ji pašalina toksikozę, vidurių užkietėjimo ir šlapinimosi problemas, tačiau ankstyvosiose stadijose ji gali pakenkti ir sukelti persileidimą (dėl padidėjusių gimdos susitraukimų).
3. Žindymo metu uoga padidina pieno kiekį, padidina kūdikio imunitetą.

Kuo avietė naudinga moterims

Valgydama šviežias uogas, moteris jaučia atjauninimo poveikį: raukšlės yra išlyginamos, medžiagos teigiamai veikia odos sveikatą, sumažėja šviesaus amžiaus dėmių skaičius. Iš aviečių lapų pagaminta arbata stabilizuoja menstruacinį ciklą, normalizuoja hormonų kiekį ir tarnauja kaip anestetikas skausmingiems laikotarpiams. Kosmetologijoje iš akmenų gaminami šveitikliai, kaukės. Įtraukus avietes į dietą, skirtą svorio metimui, galite pagreitinti medžiagų apykaitą, pašalinti skysčius iš organizmo.

Ligų nauda ir žala

Koks yra pagrindinis aviečių valgymo tikslas – kokią naudą ir žalą sveikatai ji daro? Aviečių krūmas yra ne tik saldžios uogos, bet ir vaistas, padedantis palengvinti daugelio ligų būklę, pašalinti simptomus ir nukreipti visas organizmo gynybines savybes kovojant su liga. Kaip ir bet kuri veiksminga priemonė, avietės gali būti ne tik naudingos, bet ir kenksmingos. Kokiais atvejais tai yra kenksminga:

• urolitiazės liga;
• inkstų liga
• alergija;
• individualus produkto netoleravimas;
• vaikai iki 2 metų.

Su pankreatitu

Nerekomenduojama preparato vartoti ūminėje pankreatito (kasos uždegimo) fazėje, nes rūgštys, esančios aviečių kauluose, yra kenksmingos ir dirgina skrandžio gleivinę. Filtruotus aviečių kompotus ir praskiestas aviečių sultis į paciento racioną galima įtraukti nuo 10–15 dienų. Sergant lėtiniu pankreatitu, žmogui leidžiama saikingai valgyti šviežias uogas ir uogienes.

Sergant cukriniu diabetu

Diabetu sergančiam asmeniui leidžiama valgyti juodąsias avietes kiekvieną dieną, tačiau ribotomis dozėmis. Tikslią, saugią pacientui normą nustato gydantis gydytojas. Uogos turi žemą glikemijos indeksą – tai reiškia, kad produktas nesukelia staigaus cukraus kiekio kraujyje padidėjimo. Gydomasis augalas nekenkia, daro teigiamą poveikį diabetu sergančio paciento kūnui, nes sumažina kūno svorį, stabilizuoja spaudimą ir pašalina skysčius.

Su šalčiu

Aviečių uogienė – senovės vaistas, turi prakaituojančių savybių ir padeda įveikti nemalonius peršalimo simptomus. Natūrali medicina pasižymi karščiavimą mažinančiomis, priešuždegiminėmis ir antivirusinėmis savybėmis. Dėl peršalimo avietės sumažina kūno temperatūrą (dėl salicilo rūgšties), sukelia gausų prakaitavimą. Uoga yra antimikrobinė taninų (antocianinų) atžvilgiu.

Su gastritu

Sodo aviečių vaisiai, sergantys skrandžio gleivinės uždegimu (gastritu), yra kenksmingi organizmui, tačiau nuo vaistinio augalo lapų galite paruošti nuovirą. Norėdami tai padaryti, turite užvirinti lapus verdančiame vandenyje, primygtinai reikalauti ir gerti po pusę stiklinės 6 kartus per dieną. Jei žmogui sumažėjęs skrandžio rūgštingumas, bus naudingos aviečių sultys, išspaustos iš vaisių per sūrio skiautelę ir praskiestos švariu virintu vandeniu..

Su podagra

Esant sąnarių ligai, kurią sukelia sutrikusi medžiagų apykaita žmogaus organizme, būtina griežtai laikytis gydytojo nustatytos dietos. Aviečių su podagra naudoti nepageidautina, nes neatmetama ligos paūmėjimas dėl didelio purinų kiekio augalo vaisiuose sudėtyje. Podagrai būdinga padidėjusi šlapimo rūgšties gamyba. Purinai yra medžiagos, kurios sunaikinant išskiria šlapimo rūgštį, kuri kenkia kūnui.

Liaudies medicinoje

Avietės naudojamos džiovintos, šviežios ir užšaldytos. Naudingos kūnui gėlės, lapai, vaisiai, šaknys, švieži ūgliai. Medicininiais tikslais galite naudoti visas augalo dalis. Geriausi augalų derliaus nuėmimo žiemai variantai yra vaisių džiovinimas arba užšaldymas. Džiovinimui tinka prinokusios uogos, atskirtos nuo indo. Iš džiovintų, šaldytų žaliavų paruošiami vaistiniai nuovirai, užpilai.

Lapai

Aviečių lapai užvirinami siekiant pašalinti odos problemas, atsikratyti hemoroidų. Paruoštas produktas naudingas gydant stomatitą, tonzilitą, faringitą. Lapų infuzija atliekama pagal receptą: sumalkite džiovintas žaliavas (10 g), užpilkite 2 stiklinėmis vandens. Reikalaukite 20 minučių, padermė, suspauskite. Jis turėtų būti geriamas 100 ml tris kartus per dieną, o išoriniam vartojimui galite skalauti burną. Iš lapų galite paruošti gydomąjį tepalą nuo išbėrimų, nuovirą inkstams gydyti:

1. Tepalas. Susmulkinkite džiovintus lapus. Išspauskite sultis, sumaišykite su vazelinu, gerai išmaišykite. Sutepkite problemines odos vietas, laikykite vėsioje vietoje..
2. Nuoviras geriamam vartojimui. Šlifuokite vaistinių augalų (jonažolės, bruknių, beržo, šalavijų, centauro, aviečių) lapus. Užvirkite 2–3 šaukštus lapų 1 litre vandens. Filtruokite, gerkite tris kartus per dieną po 50 ml.

Uogos

Labiausiai naudingas kūnui yra šviežių uogų vartojimas, tačiau ką daryti žiemą, kai nėra galimybės gauti stebuklingų vaisių? Susitvarkyti su peršalimu, gripu ar tonzilitu padės užpilas, gaminamas iš sausų miško aviečių uogų. Paruošimas: 100 g žaliavos užpilkite 750 ml verdančio vandens, reikalaukite pusvalandį, atjunkite. Gauta prakaitavimo priemonė, kad naktį būtų galima išgerti 250 ml. Norėdami gauti naudos, galite pasidaryti papildomą šalčio rinkinį, išgerti aviečių sulčių:

1. Rinkimas nuo peršalimo nuo džiovintų liepų žiedų, džiovintų aviečių. Sujunkite 1 šaukštą. l ingredientų, užvirkite 3 puodelius verdančio vandens. Troškinkite apie penkias minutes ant silpnos ugnies. Kai sultinys atvės, nukoškite marle. Vaisto reikia gerti po pusę stiklinės 3 – 4 kartus per dieną. Prieš naudojimą sultinį reikia šiek tiek pašildyti.
2. Aviečių sultys. Surinkite uogas, nuplaukite, nulupkite indą. Iš varškės išspauskite sultis iš vaisių. Rekomenduojama gerti po 50–100 ml 3 kartus per dieną prieš valgį, praskiedžiant virintu vandeniu. Padeda nuo kolito, gastrito, peršalimo ligų.

Šaknis

Aviečių šaknis jie vartoja nuo kosulio, peršalimo, astmos. Norėdami susidoroti su traukuliais, padės susmulkintų geltonų šaknų nuoviras. Jo paruošimui reikia paimti 2 šaukštus. l šaknis, užpilkite 250 ml verdančio vandens. Uždenkite ugnį, uždenkite dangčiu, virkite 15 minučių. Leiskite atvėsti, filtruokite. Astmatikai geria nuovirą, suvalgę 50–70 g. Šakniastiebių infuzija naudinga gydant pūlingą vidurinės ausies uždegimą (infekcinį vidurinės ausies uždegimą), o eliksyro naudojimas imunitetui stiprinti duoda teigiamų rezultatų:

1. Infuzija vidurinės ausies uždegimui gydyti. Išdžiovinkite, sumalkite reikiamą šaknų skaičių, užvirkite virintame vandenyje. Duok dieną reikalauti. Suvartokite 100 ml per burną 2 kartus per dieną 13 dienų.
2. Eliksyras organizmui stiprinti. Susmulkinkite 500 g šaknų, 1 kg pušų ar eglių šakelių viršūnių, įpilkite 1,5 kg medaus. Supilkite 200 g verdančio vandens, palikite užvirti 24 valandas. Garų vonelėje plaukite 8 valandas, tada dar kartą reikalaukite 2 dienas. Naudokite eliksyrą suaugusiesiems po 1 valg. l., vaikams – 1 šaukštelis. Naudokite produktą 10 dienų 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Šakos

Nauda gaunama iš arbatos, gaminamos iš aviečių šakų. Naudingas gėrimas vartojamas nuo gripo, peršalimo, imuniteto stiprinimui, kaip prakaitą mažinantis, analgetikas. Kosulio šakos padeda. Virinant arbatą, būtina paruošti žaliavas: nupjautas šakas (6–7 vnt.) Reikia nuplauti, nusausinti, susmulkinti. Įdėkite į keptuvės dugną, užpilkite puse litro vandens. Virinama 20 minučių. Prieš gerdami arbatą, turite leisti jai užvirti 6 valandas. Yra ir kitų gripo, peršalimo ligų receptų:

1. Nuoviras. Būtina sumalti sausus ar šviežius augalų stiebus. Užpilkite 1 valg. l žaliavos indelyje užpilkite 20 ml verdančio vandens. Virinama 15 minučių. Norėdami gydyti peršalimą, gerkite po 125 ml tris kartus per dieną.
2. Infuzija. Norėdami pagaminti gėrimą, turite paimti 1 šaukštą. l šakos, sausi lapai, užpilkite puse litro karšto vandens. Padėkite ant ugnies iki virimo. Reikalauti 3-4 valandas. Infuziją galite gerti šiltą.