Omletas su dešra – receptai

Tikriausiai kiekviena namų šeimininkė turi nuo vaikystės pažįstamo paprasto patiekalo receptą, kuriuo vadovaudamasi gali greitai ir patenkinamai maitinti šeimos narius, skubėdama dėl savo verslo: į darbą, mokyklą ar kolegiją. Tokie patiekalai retai gaminami iš daugybės ingredientų, tačiau dėl puikaus komponentų suderinamumo jie pasirodo labai skanūs. Tai apima švelnius, orus ar tankius omletus su dešrų gaminiais..

Dešros omleto receptai

Labai paprasta paruošti sveikus, maistingus pusryčius, pietus ar lengvą užkandį vakarui: plakti kiaušinius su druska ir pipirais su šluotele, įpilti pieno ar virinto vandens, smulkiai supjaustytos dešros (virtos, rūkytos, dešros, šoninė), keletą minučių kepti keptuvėje po dangčiu, kepti orkaitėje arba lėtoje viryklėje. Kai kurių omletų receptuose yra daržovių (pomidorų, špinatų, cukinijų, kukurūzų, saldžiųjų pipirų), grybų, žaliųjų svogūnų, kietojo arba lydyto sūrio formos priedų. Svarbiausia yra atsižvelgti į tai, kurie komponentai ilgiau užtrunka, ir pirmiausia juos kepti..

Keptuvėje

  • Laikas: 12 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 244 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Kepti skanų omletą su dešra keptuvėje yra labai lengva ir greita. Jis puikiai tinka pusryčiams, papildydamas kūną energija iki pietų. Galite naudoti bet kokią turimą dešrą (virtą ar rūkytą), o patį patiekalą galite papildyti pomidorais, paprika, sūriu. Kai kurios namų šeimininkės, plakdamos kiaušinius, prideda miltų, tačiau tai nėra būtina..

Ingridientai:

  • pienas – 120 ml;
  • kiaušiniai – 4 vnt .;
  • dešra – 160 g;
  • augalinis aliejus – 4 šaukštai. l .;
  • žalumynai – 2-3 šakos;
  • druska -? Menas l.

Virimo būdas:

  1. Dešrą supjaustykite skiltelėmis (jei skiltelių skersmuo yra didelis, kiekvieną supjaustykite dar 4 dalimis), kepkite augaliniame aliejuje 1 minutę iš kiekvienos pusės.
  2. Dubenyje su šluotele išmaišykite kiaušinius, pieną, porą žiupsnelių druskos.
  3. Supylę kiaušinių mišinį į apkeptos dešros gabaliukus karštoje keptuvėje, uždenkite dangčiu, pusę minutės palaikykite ant stiprios ugnies.
  4. Sumažinę karštį, virkite po dangčiu 3–4 minutes, kol omleto paviršius sutvirtės.
  5. Pabarstykite šviežiomis žolelėmis ir patiekite..
Omletas su dešra

Omletas su dešra ir sūriu

  • Laikas: 25 minutės.
  • Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 210 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Pusryčiams paruoštas omletas su sūriu ir dešra keptuvėje pasirodo patrauklus, erdvus, patenkintas dėl savo ingredientų. Paruošimas užtruks labai mažai laiko, todėl mėgėjai turėtų ilgiau mirkyti lovoje prieš prasidedant sunkiai dienai, rekomenduojama atsižvelgti į šį receptą. Vaikams patiekalas patiks ne tik pagal skonį, bet ir su tarkuotomis dešrelėmis.

Ingridientai:

  • pienas – 70 ml;
  • vištienos kiaušiniai – 4 vnt .;
  • miltai – 1 šaukštas. l .;
  • dešra – 150 g;
  • sūris – 110 g;
  • druska, malti pipirai – pagal skonį;
  • šviežios žolelės – 10–15 g.

Virimo būdas:

  1. Apkepkite žiedais supjaustytą dešrą augaliniame aliejuje pusantros minutės iš kiekvienos pusės, perkelkite į atskirą lėkštę.
  2. Atskirdami baltymus nuo trynių, giliame inde sumaišykite trynius, pieną, miltus, 100 g sūrio, tarkuotą rupia tarka, druska ir, jei norite, maltais pipirais. Maišykite iki vientisos masės, šiek tiek išplakite.
  3. Baltymus išplakite iki tirštos putos (3–4 minutes), supilkite ant trynių mišinio, gerai išmaišykite.
  4. Supilkite kompoziciją į įkaitintą keptuvę, ant viršaus uždėkite riekelių skrudintos dešros, uždenkite. Atsistokite ant vidutinės ugnies 6-7 minutes.
  5. Pabarstykite gatavą patiekalą 10 g tarkuoto sūrio.
Omletas su dešra ir sūriu

Omleto receptas orkaitėje

  • Laikas: 40 minučių.
  • Porcijos viename inde: 3 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 236 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Norėdami sočiai užkandžiauti savaitgalį, galite orkaitėje iškepti sultingą omletą su dešra. Pasirodo maistingas, be galo skanus. Galite naudoti bet kokią dešrą, tačiau geriau saugotis druskos kiekio (jei mėsos produktas yra sūrus, įberkite labai mažai druskos). Patiekalas turi būti paliktas šiek tiek atvėsti po virimo, todėl masė išlaikys savo orumą, pjaustant neiškris. Šis receptas tinka kepti omletą dalimis į formeles..

Ingridientai:

  • pienas – 150 ml;
  • kiaušiniai – 5 vnt .;
  • miltai – 2 šaukštai. l .;
  • sviestas – 100 g;
  • dešra – 120 g;
  • druska, malti juodieji pipirai – pagal skonį;
  • žali svogūnai – 30 g.

Virimo būdas:

  1. Į dubenį įmuškite kiaušinius, įpilkite šiek tiek pašildyto pieno, druskos, truputį pipirų miltelių, minutę maišykite šluotelę. Suberkite išsijotus miltus, išmaišykite, plakite 30 sekundžių..
  2. Karščiui atsparios formos apačioje, suteptoje sviestu, tolygiai sudėkite į mažais kubeliais supjaustytą dešrą, smulkiai supjaustytus svogūnus. Ant viršaus atsargiai supilkite kiaušinių ir pieno mišinį.
  3. Padėkite indą 20 minučių. orkaitėje, įkaitintoje iki 170 ° C.
  4. Paruoštą omletą palikite atvėsti kambario temperatūroje 7-10 minučių, supjaustykite porcijomis. Paskaninkite ir patiekite su šviežiomis daržovėmis.
Omleto gabaliukas

Su pomidorais ir dešra keptuvėje

  • Laikas: 35 minutės.
  • Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 184 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Švelnus, orus omletas su pomidorais ir dešra keptuvėje patiks daržovių mėgėjams. Cukinijas geriau naudoti jaunas, o pomidorus – šviežius, todėl patiekalas pasirodys skanesnis, plonesnis. Receptas gali būti papildytas žaliaisiais žirneliais arba šaldytomis šparaginėmis pupelėmis, tada jas pakepkite, o tada pridėkite cukinijos ir kiti ingredientai.

Ingridientai:

  • pienas – 0,5 šaukšto .;
  • miltai – 30 g;
  • dešra – 100 g;
  • kiaušiniai – 4 vnt .;
  • pomidoras – 1 vnt .;
  • svogūnai – 1 vnt .;
  • mažos cukinijos – 1 vnt .;
  • augalinis aliejus – 90 ml;
  • druska, malti juodieji pipirai – pagal skonį;
  • švieži žalumynai – 1 krūva.

Virimo būdas:

  1. Miltus ir pieną lengvai plakite šluotele, kol miltai pasiskirstys. Įmaišę kiaušinius, druską, truputį pipirų, plakite mišinį iki 2 min.
  2. Į keptuvę su karštu augaliniu aliejumi sudėkite nuplautas, nuluptas jaunas cukinijas, supjaustytas plonais ketvirčiais. Kepti ant vidutinės ugnies, kol suminkštės, nuolat maišant (4-5 minutes).
  3. Dešrą susmulkinkite nedideliais kubeliais, pomidorą susmulkinkite žiedais, sudėkite į cukiniją, pakepinkite, maišydami, 4 min..
  4. Supilkite omleto mišinį į keptuvę su rudomis daržovėmis, virkite 15 minučių po dangčiu. virš silpnos ugnies.
  5. Patiekite apibarstę smulkiai supjaustytomis šviežiomis žolelėmis.
Omletas su dešra ir pomidorais

Su rūkyta dešra

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 215 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Patiekalai su rūkytais mėsos gaminiais ir maltais pipirais yra labai populiarūs tarp vyrų. Lydydamas sūris omleto paviršių dengia švelnios tekstūros pluta, supjaustytas jis ištemptas, panašus į picą. Receptui galite naudoti lydytą sūrį. Sausų prieskonių galima vartoti bet kokį.

Ingridientai:

  • pienas – 1 valgomasis šaukštas;
  • namų kiaušiniai – 5 vnt .;
  • rūkyta dešra – 120 g;
  • virta dešra – 120 g;
  • rūkyti lašiniai – 50 g;
  • sviestas – 15 g;
  • pomidoras – 1 vnt .;
  • sūris – 80 g;
  • druska pagal skonį;
  • sausi prieskoniai – 3 žiupsneliai.

Virimo būdas:

  1. Į dubenį įmuškite kiaušinius, įpilkite pieno, prieskonių, druskos. Mišinį plakite plaktuvu iki vientisos masės (3 minutes)..
  2. Ištirpinkite sviestą karštoje keptuvėje, sudėkite į plonomis juostelėmis supjaustytą kiaulieną, pakepkite 3 minutes.
  3. Į šoninę įmaišykite smulkiais kubeliais susmulkintą dešrą, po poros minučių kepimo supilkite nuplautą, supjaustytą kubeliais pomidorą be sulčių, leiskite pastovėti ant ugnies 4–5 minutes, nepamirštant maišyti.
  4. Į keptuvę supilkite kiaušinių mišinį, virkite po dangčiu 6-7 minutes.
  5. Kai omleto mišinys pasidarys, perpjaukite kompoziciją per pusę, apverskite kiekvieną pusę, ant viršaus sudėkite plonomis plokštelėmis supjaustytą sūrį.
  6. Po poros minučių, kai sūris išsilydo, pusę omleto uždėkite ant lėkštės, vienas ant kito, kiekvieną kartu su sūriu.
Rūkytas dešros omletas

Su svogūnais ir dešrelėmis

  • Laikas: 20 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 5 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 176 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Tikriausiai bet kuriame šaldytuve galite rasti porą dešrų – jų nepakaks šeimai pamaitinti, tačiau iš jų galite gauti 4-5 porcijas nepriekaištingo omleto, apkepto kiaušinių-pieno mišiniu. Jis paruoštas greitai ir vienodai patiks ir suaugusiems, ir vaikams. Subtilų aromatą, patrauklų išvaizdą, subtilų skonį patiekalui suteiks šviežių žolelių (petražolių ar žaliųjų svogūnų) šakelės, kurios jį papuošia.

Ingridientai:

  • pienas – 1 valgomasis šaukštas;
  • dietiniai kiaušiniai – 6 vnt .;
  • dešros – 3 vnt .;
  • svogūnai – 3 vnt .;
  • augalinis aliejus – 70 ml;
  • švieži žalumynai – 1 krūva;
  • druska, malti pipirai – pagal skonį.

Virimo būdas:

  1. Svogūną nulupę, supjaustykite juostelėmis arba mažais kubeliais, pakepinkite karštame augaliniame aliejuje, maišydami 3–4 minutes.
  2. Į svogūną sudėkite dešreles, supjaustytas maždaug 5 mm storio apskritimais, į svogūną, išmaišykite, pakepkite mišinį porą minučių.
  3. Dubenyje su šakute ar plaktuvu įmaišykite kiaušinius, pieną, druską.
  4. Į dešras įpilkite pieno ir kiaušinių kompozicijos, tolygiai paskirstykite dešreles su svogūnais per plaktą masę, uždenkite keptuvę dangčiu. Troškinkite ant silpnos ugnies 7–10 minučių, nemaišydami.
  5. Patiekite apibarstytą šviežiomis, smulkiai supjaustytomis žolelėmis.
Omletas su dešrelėmis

Omletas su bulvėmis ir dešra

  • Laikas: 20 minučių.
  • Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 235 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Maistingas originalus patiekalas, paruoštas pagal šį receptą, suteiks jėgų ir energiją kelioms valandoms. Bulves geriau iš anksto virti jų odelėse (kruopščiai nuplautas bulves virkite po vidutinės ugnies virimo maždaug 20 minučių), jas atvėsinkite ir nulupkite. Du maži gumbai maždaug atitinka 150 g svorį. Papuošimui tinka petražolės ar krapai..

Ingridientai:

  • pienas – 100 ml;
  • kaimo kiaušiniai – 3 vnt .;
  • virtos bulvės – 150 g;
  • virtos dešros – 150 g;
  • rūkytos kiaulienos nugarinė – 100 g;
  • svogūnai – 1 vnt .;
  • sviestas – 100 g;
  • druska, malti pipirai – pagal skonį;
  • žalumynai – 10–15 g.

Virimo būdas:

  1. Įkaitintoje keptuvėje su sviestu pakepinkite smulkiai supjaustytus svogūnus porą minučių iki skaidrumo. Į svogūną sudėkite kubeliais supjaustytus mėsos produktus, supjaustytą mažais griežinėliais virtų bulvių. Išmaišę, virkite kompoziciją ant silpnos ugnies 4–5 minutes, retkarčiais pamaišydami.
  2. Šluotele išplakite pieną, kiaušinius, maltus pipirus, druską. Supilkite kepsnį į kompoziciją. Po 3 minučių uždenkite keptuvę, troškinkite 5-6 minutes.
  3. Patiekite su kečupu, pagardintu smulkiai supjaustytomis žolelėmis.
Omletas su bulvėmis ir dešra

Su grybais

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename inde: 1 asmuo.
  • Kalorijų kiekis: 197 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Norint, kad patiekalas išskirtų subtilų, subtilų grybų aromatą, pievagrybius reikia supjaustyti plonais griežinėliais arba mažais savavališkais gabaliukais, kepti nedideliame kiekyje aliejaus, tik tada sudėti dešros gaminį ir kitus komponentus. Grybus galima pakeisti austrių grybais arba naudoti bet kokio dydžio abiejų rūšių grybus. Papuošimui naudojami žalumynai, kurie gerai dera su grybais: petražolės ar krapai.

Ingridientai:

  • pienas – 40 ml;
  • kiaušinis – 1 vnt .;
  • grybai (pievagrybiai) – 175 g;
  • virtos gydytojo dešros – 1 gabaliukas;
  • alyvuogių aliejus – 2-3 šaukštai. l .;
  • druska – 1 žiupsnelis;
  • malti pipirai – pagal skonį;
  • švieži žalumynai – 2-3 šakos.

Virimo būdas:

  1. Į keptuvę, įkaitintą su alyvuogių aliejumi, sudėkite nuluptus, susmulkintus plonus grybų plokšteles, supjaustytą dešra. Kepkite kompoziciją dvi tris minutes., Maišydami.
  2. Druska, pagardinkite pipiriniais kiaušiniais su pienu, plakite kompoziciją šluotele dvi ar tris minutes.
  3. Į grybų kepsnį įpilkite kiaušinių ir pieno mišinio, uždenkite, virkite ant vidutinės ugnies 15 minučių.
  4. Patiekite apibarstytą šviežiomis žolelėmis.
Omletas su grybais

Su paprika

  • Laikas: 35 minutės.
  • Porcijos viename inde: 3 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 196 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Gatavas patiekalas patiks ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams dėl savo puikaus skonio, subtilios tekstūros, ryškios išvaizdos, ypač jei šeimininkė naudojo spalvingus pipirus. Kiaušinių mišinys be pieno yra tankus, tačiau stebėtinai oro. Jei manote, kad vaikus reikia gydyti omletais, geriau vartoti virtą gydytojo dešrą ir visai nedėti maltų pipirų.

Ingridientai:

  • Bulgarų pipirai – 2 vnt .;
  • kiaušiniai – 4 vnt .;
  • sviestas – 30 g;
  • sūris – 100 g;
  • dešra – 150 g;
  • druska pagal skonį;
  • švieži žalumynai (petražolės) – 3 šakos.

Virimo būdas:

  1. Nuplautas paprikas reikia kruopščiai išvalyti: virtuviniu peiliu nupjaukite kotelį, nuimkite vidų, sėklas. Paprikas supjaustykite mažais kubeliais, kepkite keptuvėje su sviestu po dangčiu, kol suminkštės (apie 10 minučių).
  2. Plakite dvi ar tris minutes. kiaušinius išplakite su druska ir maltais pipirais. Į mažus kubelius sudėkite nuplautus, smulkiai supjaustytus žalumynus, supjaustytą sūrį ir dešrą, išmaišykite.
  3. Kiaušinių mišinį supilkite į keptuvę su pipirais, šakute tolygiai paskirstykite pertrintą sūrį, paprikas, mėsos gaminius, pakepinkite ant vidutinės ugnies. Po 5 minučių švelniai apverskite omletą medine mentele, laikydami jį plokščia plokštele, kitoje pusėje. Kepkite 4 minutes.
  4. Patiekite karštą, supjaustytą porcijomis.
Omletas su dešra ir pipirais

Lėtoje viryklėje nėra pieno

  • Laikas: pusvalandis.
  • Porcijos viename konteineryje: 2 asmenys.
  • Kalorijų kiekis: 167 kcal / 100 g.
  • Paskirtis: pusryčiai, priešpiečiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunkumas: lengva.

Tokio sveiko, maistingo, tiršto omleto, esančio lėtoje viryklėje, receptas tinka žmonėms, linkusiems į alerginę reakciją į pieną, ir vaikams. Jį paruošti labai paprasta: jums nereikia paeiliui kepti mėsos produktų ir daržovių ar sekti proceso, laukti, pastebint laiką. Lėta viryklė tai padarys šeimininkei. Krapus galima pakeisti žaliaisiais svogūnais, kalendra, petražolėmis.

Ingridientai:

  • grietinė – 35 ml;
  • kiaušiniai – 3 vnt .;
  • sviestas – 10 g;
  • virta dešra – 100 g;
  • švieži krapai – 4 šakos;
  • druska, malti pipirai – pagal skonį;
  • šviežias agurkas – 1 vnt..

Virimo būdas:

  1. Plakite plaktuvu iki vientisų kiaušinių su grietine, pipirais, druska (3 minutes), sudėkite į mažais kubeliais supjaustytą dešrą, išmaišykite.
  2. Į daugelio viryklių dubenį, suteptą sviestu, užpildykite kiaušinių mišinį, pabarstykite smulkiai supjaustytais krapais ant viršaus..
  3. Virkite 20 minučių. kepimo režimu.
  4. Patiekite papuošdami omletą smulkintu šviežiu agurku.
Virtos dešros omletas

Puikaus omleto su dešra virimo paslaptys – virėjų patarimai ir gudrybės

Omletas su mėsos gaminiais pasirodys skanus, švelnus, erdvus, jei žinosite ir praktiškai pritaikysite keletą paslapčių:

  • kiaušinius geriau pirkti didelius, kaimiškus, šviežius (vienadienius, vadinamus dietais);
  • Patartina vartoti riebų pieną, todėl kepant iš omleto išsiskirs mažiau skysčių;
  • idealus kiaušinių ir pieno proporcijų santykis yra 1: 3 (maždaug 3 kiaušiniai 100 ml skysčio);
  • dešrų gaminių ir kitų komponentų tūris neturėtų viršyti pusės kiaušinių mišinio tūrio;
  • geriau vengti sodos, vietoj to galite naudoti analogą: užpilkite žiupsnelį bulvių krakmolo;
  • jei norite, galite pridėti sūrio: trindami jį smulkia tarka, plakdami sušvirkškite į pieno ir kiaušinių mišinį;
  • plakti trynius atskirai nuo baltymų, tada švelniai juos sujungti;
  • omletą reikia virti po dangčiu, kurio nepageidautina atidaryti kepant (jis gali nukristi), giliai ketaus keptuvė su aukštais šonais laikoma tinkamais indais;
  • paruoštam patiekalui paliekama šiek tiek atvėsti prieš pjaustant, porcijas reikia perkelti į šiltas lėkštes.
Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: