Tibeto pieno grybų nauda ir žala – kaip auginti ir prižiūrėti, indijos ir receptai kefyrui gaminti

Viena iš gydomųjų gamtos dovanų yra Tibeto kefyro grybas, kuris yra labai naudingas kūnui, tai patvirtina pagirtinos apžvalgos. Indijos jogų receptas yra labai populiarus Rusijoje. Produktas daro teigiamą poveikį žmogaus imuninei ir nervų sistemoms, nes sudėtyje yra daug naudingų mikroorganizmų. Jei kasdien geriate pieno gėrimą, kurio pagrindas yra kefyro grybelis, pagerėjimas neužtruks.

Kas yra kefyro grybas

Nors Tibeto pieno grybas yra labai naudingas sveikatai ir jau auginamas daugelyje rusų šeimų, kai kurie apie tai nežino. Šis produktas priklauso simbiotinei bakterijų grupei (Zoogley veislė). Išoriškai grybelis yra tankūs baltojo kefyro grūdai, kurie gali užaugti iki 6 cm., Iš tikrųjų produktas yra didelis mikroorganizmų kaupimasis. Pieno grybų naudą organizmui jau įrodė tūkstančiai apžvalgų ir ekspertų nuomonių. Jis aktyviai naudojamas medicinoje ir kosmetologijoje..

Tibeto grybą sudaro šie komponentai:

• pieno mielės;
• acto rūgšties bakterijos;
• laktobacilos.

Naudingos kefyro grybo savybės

Dėl to, kad šio produkto sudėtyje yra daug naudingų bakterijų, jis visur naudojamas medicinoje ir kosmetologijoje. Kuo naudingas pieno grybas:

• valo ir stiprina kraujagysles;
• Padeda pašalinti tulžies ir inkstų akmenis iš organizmo;
• normalizuoja kepenis;
• teigiamai veikia dantis ir dantenas;
• neleidžia vystytis širdies ir kraujagyslių sistemos problemoms;
• papildo vitaminų ir mineralų atsargas;
• prisideda prie svorio metimo;
• normalizuoja medžiagų apykaitos procesus;
• jei naktį išgeriate dalį gėrimo, paruošto pagal kefyro grybelį, galite atsikratyti dirglumo, nerimo;
• stiprina imuninę sistemą, gerina atmintį;
• neutralizuoja toksinus ir pašalina juos iš organizmo (apsinuodijimo atveju).

Vyrams

Stipresnioji lytis būtinai turėtų įtraukti šį naudingą produktą į dietą. Rūgštaus pieno gėrimas turi šias savybes:

• pašalina toksinus ir alkaloidus iš organizmo;
• sustiprina seksualinį aktyvumą;
• apsaugo nuo ankstyvo nuplikimo;
• užkerta kelią prostatito vystymuisi.

Moterims

Sąžiningos lyties atstovams taip pat naudinga reguliariai gerti stiklinę Tibeto kefyro. Produktas padeda moters kūnui:

• kovoti su uždegimu, niežėjimu, diskomfortu lytinių organų srityje;
• pagerinti odos, nagų, plaukų būklę;
• užkirsti kelią osteoporozės vystymuisi menopauzės metu.

Vaikams

Šį gydomąjį gėrimą gali gerti ir vaikai nuo dvejų metų. Vaikams šio produkto nauda yra tokia:

• psichinių sugebėjimų tobulinimas;
• vidurių užkietėjimo pašalinimas;
• vaiko kaulų stiprinimas;
• suteikia efektą, kaip ir naudojant visišką gydymą antibiotikais: padeda sumažinti temperatūrą, malšina uždegimą;
• padeda neskausmingai atsikratyti spuogų;
• gydo kandidozę kūdikiams;
• pašalina vaiko odos paraudimą, dirginimą, niežėjimą išoriniu būdu.

Naudojimo instrukcijos

Norint nepakenkti kūnui gydantis gėrimas pagal Tibeto receptą, turite žinoti šios priemonės vartojimo taisykles. Išoriškai vaistas turi panašumų su raugintu pienu. Gautą gėrimą, kurio pagrindą sudaro kefyro grybelis, rekomenduojama vartoti pagal tvarkaraštį, atsižvelgiant į šias taisykles:

1. 1 puodelis pieno grybų užpilas geriamas 15 minučių prieš valgį. Norint pasiekti efektą, rekomenduojama pakartoti vaisto vartojimą 3 kartus per dieną 3 dienas.
2. Tarp gėrimo seansų turėtų praeiti mažiausiai 5 valandos.
3. Kai kurie pataria valandą prieš miegą gerti vaistinę užpilą ant tuščio skrandžio..

Namuose pagaminta kefyro infuzija gali būti skiriama net vyresniems nei 2 metų vaikams. Svarbu, kad gėrimas visada būtų šviežias (vieną dieną). Be to, verta laikytis dietos, kuri draudžia vartoti alkoholį, narkotikus, vaistažolių užpilus. Jei pradėjus vartoti kefyrą atsirado žarnyno sutrikimo požymių, turėtumėte nutraukti maisto produktų, kurie gali pabloginti situaciją, vartojimą. Po kelių dienų mikroflora atsistatys ir būklė pagerės..

Virkite kefyrą iš pieno grybų

Kad produktas būtų naudingas kūnui, svarbu žinoti ir jo pagrindu ruošti gėrimus reglamentuojančias taisykles:

1. Sveikas grybelis turėtų būti baltas, kaip ir varškė.
2. Fermentuotas gėrimas stikliniuose indeliuose kambario temperatūroje.
3. Norėdami paruošti kefyrą, paimkite 1 arbatinį šaukštelį produkto.
4. Prieš naudojimą grybelį būtinai nuplaukite virintu, bet ne karštu vandeniu.
5. Produktas turi būti pilamas su pienu, kuris šiek tiek pašildomas, kad gautųsi gėrimas, bet ne virinamas.
6. Vienam šaukšteliui grybų reikia 0,2 l pieno.
7. Prieš naudojimą, kefyrą reikia sutrinti per plastikinį filtrą.

Kontraindikacijos

Prieš pradėdami gydytis kefyro grybeliu, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Unikalaus Tibeto vaisto neturėtų vartoti žmonės, kuriems diagnozuotas pieno produktų netoleravimas. Be to, vartojant kefyro grybą, verta atsisakyti alkoholinių gėrimų. Kitas šios priemonės kontraindikacija yra kefyro gėrimo nesuderinamumas su insulino įvedimu (sergant cukriniu diabetu), nes produktas pašalina visą vaistų poveikį. Nėštumo metu grybą reikia vartoti atsargiai, prižiūrint specialistams.

Kaip auginti kefyro grybą

Norėdami pagaminti gydomuosius gėrimus pagal unikalų produktą, pirmiausia turite jį užauginti. Rūpintis produktu nėra sunku, o kefyro grybelio nauda organizmui yra neįkainojama. Jame yra pieno rūgšties, kuri neleidžia vystytis patogeninėms bakterijoms. Tai yra pagrindinė šio įrankio paslaptis. Ne visos namų šeimininkės žino, kur gauti pieno grybų. Dalį šio produkto galite įsigyti iš pažįstamų. Jei niekas neaugina kefyro grybelio, tada galite nusipirkti šviežių grūdų vaistinėse.

Kaip namuose auginti pieno grybą:

1. Gerai nuplaukite stiklainį, kuriame augs jūsų kefyro grybelis.
2. Paimkite du šaukštus grybų sporos ir 250 g šviežio pieno (geriau pasiimti naminį, o ne iš maišų), sudėkite į stiklainį.
3. Uždenkite stiklainį marle ar natūraliu audiniu.
4. Palikite 24 valandas kepti kambario temperatūroje.
5. Supilkite gatavą kompoziciją į švarų indą.
6. Nuplaukite grybų užpilą nuo pieno likučių šaltu virintu vandeniu ir jį galite naudoti naujam produktui.