Namų biuro organizavimas: baldų pasirinkimas, erdvės ergonomika

Vis daugiau profesijų suteikia galimybę spręsti darbo klausimus bute ar name. Namų biuras yra patogus, o jei savo darbo vietą susitvarkote pagal savo mintis, tai taip pat labai patogu. Kaip aprūpinate savo darbo vietą, kad nieko nepraleistumėte? Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Darbo vietos bute pasirinkimas

Renkantis vietą biurui, svarbu nuspręsti, ar lankytojai pas jus kreipsis verslo klausimais, ar ne. Jei taip, kuo arčiau ofiso yra išėjimas, tuo geriau: svečiai neturėtų patekti į asmeninę jūsų šeimos narių erdvę. Jei nesitikite svečių ir, be to, norite savo namų ūkio privatumo, drąsiai „eikite“ giliau į savo butą ar namą. Pvz., Mažo dydžio kambariams balkonas būtų geras pasirinkimas..

Artimumas virtuvei taip pat nerekomenduojamas, tačiau leidžiamas artumas svetainei ar valgomajam – lankytojai ten gali tikėtis.

Jokiu būdu nestatykite spintelės po vonios kambariu ar vonios kambariu. Tai draudžia SNIP. Nereikėtų blaškytis per vamzdžius sklindančio vandens garsų, kvapų iš kanalizacijos. Bet jei nuspręsite dėl bet kokio nestandartinio varianto, pagalvokite, kaip išspręsti problemą garso izoliacija ir pašaliniais kvapais.

Darbo vietos apšvietimas

Natūralios šviesos buvimas labai svarbus regėjimui, tuo tarpu gerai, jei šviesa iš lango krenta iš dešinės (kairiarankiams – į kairę). Taip pat atsižvelkite į spintelės orientaciją. Geriausia vieta yra nukreipta į šiaurę ar šiaurės rytus. Tuomet rytinė saulė iš rytų pusės turės teigiamą poveikį minčių procesams, o kompiuterio ekrano apsauga bus reikalinga tik ryte..

Bet kokiu atveju dizaineriai pataria biure turėti dvigubas žaliuzes, vadovaujantis principu „diena-naktis“, kad būtų galima pakoreguoti apšvietimą. Judant valdymo grandine aukštyn ar žemyn, permatomos juostelės ant vienos ir kitos drobės sutampa, kiek įmanoma apšviesdamos kambarį arba visiškai nuplėšdamos spindulius. Šiandien ši parinktis tapo geriau nei tradicinės biuro žaliuzės..

Jei darbalaukis yra toliau nei 6 metrai nuo lango, reikės vietinio apšvietimo. „Dienos šviesos“ lempos šiandien yra praeitis, o halogeninės ir ekonomiškos LED lempos šiuo atveju taps geriausiu sprendimu..

Nebus nereikalinga galvoti apie kelis dirbtinio apšvietimo scenarijus. Tai gali būti bendroji šviesa kambaryje, šviesa virš darbo stalo, šviesa priėmimo zonoje, turinti pritemdymą, kad nepageidaujami atspindžiai neužmerktų akių ir leistų atsipalaiduoti. Nebloga mintis yra galvoti apie stalo apšvietimą, kurio, beje, neseniai buvo atsisakyta veltui dirbant su kompiuteriu, elektroninėmis knygomis ir planšetiniais kompiuteriais..

Spalvoti sprendimai namų biuro baldams

Kambariuose, kuriuose minties procesai vyksta lengvai ir lengvai, sienas rekomenduojama padaryti pusiau orą, atsižvelgiant į savininko temperamentą. Baldai ir dekoras gali būti tamsūs ir kontrastingi.

Geriau, jei spalvos yra šiltų atspalvių – jos veikia įdomiai ir padidina efektyvumą..

• Manoma, kad ruda yra palanki paprastam atlikimui, o geltona ir oranžinė, atvirkščiai, padidins kūrybiškumą ir paskatins jus nestandartinius sprendimus..
• Raudoną spalvą rekomenduojama naudoti tiksliai ir išsamiai – ilgas šios spalvos poveikis paprastai sukelia per didelį susijaudinimą, virsdamas agresyvumu. Tačiau raudonų tonų akcentai bus puikus sprendimas, jie pažadins aktyvumą ir yra rekomenduojami specialiai ryškioms nepaprastoms asmenybėms..
• Rožinė sienų spalva atpalaiduoja, nenaudokite jos namų biuruose – užmigsite darbe.
• Balta yra per daug neutrali. Tai suteikia švaros jausmą interjere, tačiau labai sunku juos derinti tarpusavyje, visada atrodys, kad kažkas sudegusio, o kas purvinai pilka..

Jei spintelė yra maža, dizaineriai rekomenduoja eksperimentuoti su ramiomis spalvomis, kad išplėstų erdvę..

• Mėlyna – padidina smegenų veiklą, nustato erudiciją.
• Žalia sugeba „prislopinti“ garsą, naudoti jį kambariuose, jei jis yra triukšmingas už langų, bet jums reikia susikaupimo.
• Mėlyna yra mėgstamiausia visame pasaulyje, ji praplečia erdvę, ramina ir leidžia susikaupti.
• Violetinė ir juoda spalvos slegia, naudokite jas atsargiai, tik prieduose.

Pagrindinis tamsių paviršių trūkumas yra tas, kad dulkės ir pirštų atspaudai yra aiškiai matomi.

Ir, žinoma, nepamirškite apie aksesuarus: paveikslai ir vaizdai aplink darbo vietą turėtų būti skirti ateičiai vizualizuoti ir atspindėti jūsų tikslus. Naudokite savo pramonės atributus, apdovanojimus, diplomus ir padėkokite už pažymas. Darbo vietos puošimas įkvėps ir motyvuos siekti naujų laimėjimų, išlaikyti esamą statusą ir profesionalumą.

Baldų pasirinkimas ir studijų įrengimas

Tinkamai organizuota darbo vieta yra jūsų karalystė ir viskas čia turėtų būti patikima. Pasirinkite stalą, pagamintą iš patvarios medžiagos. Stiklinis stalas nerekomenduojamas – marco ir pavojingas.

Pageidautina stalo forma yra stačiakampio formos. Stalas taip pat gali būti išdėstytas kampu, sudarant dvi zonas, arba trapecija. Kūrybingi žmonės mėgsta ovalias, apvalias ar netaisyklingas formas.

Nenaudokite kėdės sėdėjimui ir niekada ne kėdės. Jums reikės darbo kėdės su aukštu, ergonomišku atlošu ir porankiais, kurie atitinka apsaugos principą iš galo ir šonų, ir atvirą erdvę priekyje. Pasirinkite patogią kėdę, kurioje jaustumėtės patogiai kelias valandas.

Pasirinkite įrangos komplektą, atsižvelgdami į savo darbo poreikius, čia svarbu suderinamumas ir kompaktiškumas.

Apie darbo vietos egronomiją

Norėdami, kad darbas būtų patogus, turite manyti, kokioje padėtyje ilgą laiką galite išsaugoti fizines jėgas, tolygiai paskirstyti apkrovą ir tuo pačiu kontroliuoti situaciją, išlaikydami kūrybingą požiūrį..

Dar kartą pakartojame, kad nereikėtų taupyti dėl kėdės ergonomikos. Jis turėtų turėti valdiklius, leidžiančius lengvai reguliuoti sėdynės ir atlošo aukštį ir pakreipimą. Svarbu, kad kiekvienas namo asmuo galėtų atlikti šiuos pakeitimus sau, atsižvelgdamas į bet kurią užduotį.

Sėdite prie savo stalo ergonomiškai teisingai, jei:

1. Kojos patogiai ilsisi ant grindų. Pėdos paviršius turėtų sudaryti tiksliai 90 ° kampą su blauzdos paviršiumi.
2. Keliai taip pat turėtų sudaryti neryškų kampą su kūnu – tai leidžia laisvai tekėti kraujui, kai kūnas yra patogioje padėtyje.
3. Porankiai suteikia neryškų kampą tarp dilbio ir rankos.
4. Kėdės atlošas leidžia atsiremti, kad būtų užtikrintas normalus vidaus organų darbas ir raumenų atsipalaidavimas.
5. Sėdimoji vieta turėtų būti pakankama, kad galėtumėte naudoti visą jo gylį, nenusimindami..
6. Kojose turėtų būti vietos, kad jas būtų galima ištiesti sėdint prie stalo taip dažnai, kaip norite, leiskite sau arklizuoti nugarą, sūpynėse kėdėje ir atlikti judesius, kurie pašalina iš kūno nereikalingas apkrovas..

Jei darbo vietoje naudojate ankštą vietą, atsiminkite pagrindinius parametrus:

• darbastalio plotis ne mažesnis kaip 600 mm, o geriausia – 760 mm (iki 910 mm).
• stalo aukštis 740–760 mm.
• už nugaros turėtų būti mažiausiai 600 mm, geriausia – iki 900 mm.
• šarnyrinės lentynos aukštis virš stalo yra ne mažesnis kaip 1300 mm.

Vietos darbalaukyje organizavimo svarba

Ant stalo turėtų būti tik atitinkami dokumentai, knygos ir medžiaga. Tie dokumentai, kurių jums nereikia visą laiką, turėtų būti pašalinti. Gera tam tikslui turėti spintelę su lentynomis. Tegul yra daug lentynų, įskaitant tas, kurias galima uždaryti, tai leis archyvuoti nereikalingas.

Jei erdvė leidžia, sukurkite dvi zonas: vieną darbui su kompiuteriu (čia svarbu apsaugoti ekraną nuo saulės spindulių), antrąją – rašyti ar skaityti, kur bus griežtai laikomasi insoliacijos (apšvietimo) standartų..

Nepraraskite valdymo funkcijos: pasąmoningai prie stalo sėdintis asmuo turi valdyti visą kambario plotą, bent jau pamatyti duris ir langą.

Svarbu, jei tame pačiame kambaryje yra didelis patogus fotelis ar sofa, kuriame galėsite atsipalaiduoti likdami mintyse apie darbą. Lova ar didelė sofa su televizoriumi biure tikrai nėra reikalingi, tai jau atitraukia nuo darbo namuose, namų ūkiai neleis jums kuo efektyviau įgyvendinti savo planų.