Neigiamoms emocijoms yra vieta net artimiausiuose santykiuose – šeimoje, tarp geriausių draugų. Žmonėms, turintiems žemą savivertę, kompleksus, dažnai kyla pavydas. Ji gimsta iš pavydo jausmo dėl kito „reikšmingumo“. Tai pavojinga ir destruktyvi būsena, kurią daugelis bando slėpti. Jo kūno kalba, elgesys ir tolygus kalbėjimo būdas jį išduoda.
Teikite melagingus komplimentus
Pavydus žmogus nesugeba nuoširdžiai kuo nors džiaugtis. Kieno nors laimė sukelia jam neigiamas emocijas, pabrėžia nesėkmės jausmą. Net jei žvelgdamas į akis jis pagirs, jis tikrai griausis už nugaros. Yra ir kitas scenarijus. Prieš teikdamas komplimentą, žmogus ilgai tyli, pažiūri į akis, pasveria žodžius. Jie jam atiduodami sunkiai. Nuoširdžiausia reakcija visada būna akimirksniu, ją galima pamatyti iš emocijų.
Neįvertinkite pasiekimų
Tai lengviausiai skaitomas kitų, ypač kolegų, pavydo ženklas. Dažnai tai galima pamatyti kūrybiškoje ir sportinėje aplinkoje, kurioje klesti konkurencija. Pavydėtinam žmogui kažkieno sėkmė sukelia netikrumo jausmą. Tai sustiprina pirminį nepilnavertiškumo jausmą. Tai verčia jus iš vidaus ir garsiai neigti visus savo pasiekimus – tiek tiesioginio pokalbio metu, tiek už nugaros.
Pavydūs neparodys nei džiaugsmo, nei pagyrimų labai taupiai. Jis gali bandyti sugalvoti priežastį, kuri panaikins pastangas, įdėtas į sėkmę. Pavydus žmogus viską nurašo sėkmei, atsiradusiai galimybei arba sako, kad laimėjime nėra nieko išskirtinio, „kad kiekvienas gali“.
Girtis dėl jų sėkmės
Sumažindamas kitų nuopelnus, pavydus žmogus stengiasi išaukštinti save, parodyti, kad jis nėra blogesnis ar net daug reikšmingesnis. Jis stengiasi aktyviai ir visur kalbėti apie savo paties pasiekimus. Jei jie yra reti, toks žmogus neabejotinai paskelbs naujienas visiems, kuriems ši informacija net neįdomi..
Sukryžiuotos kojos
Šis gestas parodo žmogaus norą apsisaugoti, atsiriboti nuo pašnekovo. Taip elgiasi tie, kuriems gėda, nepatogu: jie stengiasi susitraukti, „dingti“. Jei žmogus sukryžiuoja kojas, kai pradedi dalintis su juo sėkme, gestas gali būti aiškinamas kaip nesąmoningas pavydo pasireiškimas. Pašnekovas nenori dalintis džiaugsmu, jis stengiasi nuo jo nutolti, užsidaryti.
Siekite konkuruoti
Daugeliui žmonių konkurencija yra ambicijų įgyvendinimas, jaudulio ir ryškų jausmų poreikis, motyvacija siekti sėkmės. Pavydas gali būti matomas už varžybų, kai priešininkas, turintis akivaizdžių piktų pasityčiojimų, demonstruoja savo pranašumą arba yra apsėstas noro pranokti tave. Ypač dažnai tokia situacija būna moterų komandoje.
Tie, kurie pavydi, už varžybų slepia pavydą, ką turi jų neigiamų jausmų objektas. Jie nori gauti tą patį ir net didesniu mastu bando visose susikertančiose sferose (darbas, studijos, šeima, pomėgiai) pranokti „priešininką“.
Kopijuoti
Bandymas viską mėgdžioti gali būti interpretuojamas kaip glostymo ženklas. Daugelis žmonių tiesiog sukuria sau stabą, aklai seka ant kulnų. Psichologai neatmeta panašaus elgesio tarp pavydus. Tai taip pat yra pavydo pasireiškimas. Noras turėti tą patį kaip pavydo objektas gali būti išreikštas bandant nukopijuoti išvaizdą (nuo makiažo iki drabužių), eiseną, kalbėjimo būdą, elgesį.
Ankstyvoje stadijoje tai gali sukelti malonių jausmų, tačiau kai mėgdžiojimas tampa maniakiškas, sukuria stresinę situaciją. Neįmanoma išanalizuoti kitų pavydo požymių, sunku suprasti tokio elgesio priežastis. Stenkitės mažiau dėmesio skirti tokiam asmeniui, mažiau kontakto su juo.
Užpiltas purvas
Gandai ir gandai – lengviausias ginklas paniekinti tą, kurį apeiti „nuoširdžiai“ neveikia. Jei pavydus žmogus nepajėgia verslu įrodyti, kad jis taip pat vertas komplimentų ir susižavėjimo, jis pradeda pilti purvą ant tų, kurių sėkmė jaudina. Darbe toks žmogus gali ne tik pašnekėti, bet ir pabandyti sunaikinti tavo reputaciją prieš savo viršininkus.
Džiaukis kitų nesėkmėmis
Pavydūs žmonės retai tai tiesiogiai parodo, ypač jei vadina save draugais. Tuo pačiu metu jie bus laimingi viduje, vėliau pokalbiuose jiems tikrai bus priminta, kas nutiko. Jie stengsis suteikti balsui ironijos ir geros pajuokos jausmą. Tokie žmonės gali aptarti situaciją su kitais ir atvirai parodyti pasitenkinimą savo nesėkme. Jei matote tokį draugų atsakymą, sumažinkite kontaktą su jais.
Griauti planus
Labai pastebimas pavydo žmogaus požymis yra potraukis sudėti lazdas į ratus, ypač tikėtinu pretekstu. Pavyzdžiui, jūs einate į paplūdimį ir kalbate apie tai. Pavydus draugas apgailestauja, kad orų prognozuotojai numatė lietų ir blogą orą. Mažiau atverkite savo idėjas ir tikslus tiems, su kuriais jaučiate įtampą santykiuose.
Parodyti agresiją
Išoriniai žmonės gali elgtis labai nedraugiškai, nes pavydas slypi jų viduje, o ne dėl asmeninių norų ar nemalonumų tau. Jie neturi demonstruoti nuožmios agresijos, tačiau jaučia negatyvumo bangas. Nemalonūs komentarai, įtempti pokalbiai, nenoras padėti ir siūlyti, pajuokimas bendrame pokalbyje yra dažni pavydėtinų žmonių įrankiai. Vienintelis būdas su jais susitvarkyti: neparodykite, kad toks elgesys jus skaudina.
Ar galime pasitikėti šiais ženklais ir juos tiksliai nustatyti? Ar jie visada rodo pavydo jausmą? Kokių papildomų ženklų pastebime, kai kas slapčia pavydi? Gali būti keblu gauti atsakymą į šiuos klausimus, nes pavydas dažnai neatskleidžia savo veidą viešumoje.