10 stebuklingų citrinos savybių suteikia grožiui ir harmonijai

Norėdami išlaikyti gerą kūno formą ir visada atrodyti jaunai, naudokite citrinos naudingąsias savybes. Šis citrusas yra profesionalių odos, nagų ir plaukų priežiūros priemonių dalis ir laikomas nepakeičiamu namų grožio receptų komponentu..

Cheminė citrinos sudėtis

Citrina yra turtingas vitamino C. šaltinis. Be to, joje yra:

• vitaminai: A, C, E, B1, B2, B5, B6, B9, D, PP;
• mineralai: kalcis, kalis, natris, fluoras, geležis, molibdenas, chloras, magnis, varis, cinkas, boras;
• kiti komponentai: eteriniai aliejai, maistinės skaidulos, karotinas, peptidai, amino rūgštys, cukrus, disacharidai.

Emalio balinimas

Dantų grožiui naudokite citriną. Jei šypsena prarado žavesį dėl geltonos apnašos, balinimui naudokite citrinos sultis arba rūgštį.

Balinimo produktus su citrina tepkite ant emalio ne dažniau kaip 1–2 kartus per savaitę.

Nustokite rūkyti, kavą ir kitus dantų emalį dažančius maisto produktus. Veiksmingi receptai:

• Sudrėkinkite dantų pastą citrinų sultimis ir išsivalykite dantis, neplaukite burnos 5–7 minutes. Emalis pašviesina 1–2 tonus. Norėdami padidinti efektą, įpilkite kepimo soda..
• Į balinamąją dantų pastą įpilkite iki 10 citrinos rūgšties kristalų, kruopščiai išsivalykite dantis, praskalaukite burną šiltu vandeniu.. Dantys pašviesėja po to, kai pirmasis šepetys yra 2–3 tonai.

Greitesnis svorio metimo procesas

Citrina kūno grožiui padeda greitai numesti svorio arba išlaikyti normalų svorį. Vitaminas C skatina virškinimą, skatina intensyvų skrandžio sulčių gamybą. Padidėjęs rūgštingumas neutralizuoja cukrų, kontroliuoja jo koncentraciją kraujyje. askorbo rūgštis pagerina kalcio, kuris pakeičia riebalus ląstelėse, absorbciją.

Nutukimui ryte pravartu išgerti 1 puodelį šilto vandens su citrinos sultimis.

Tai paspartins medžiagų apykaitą. Be to, citrinos poveikis žmogaus organizmui yra diuretikas, todėl per 2 savaites galite numesti 2–3 kg.

Lėtėja odos senėjimo procesas

Vitaminas C skatina kolageno gamybą, taip slopindamas odos senėjimą. Askorbo rūgštis yra antioksidantas, ji pašalina kenksmingas medžiagas iš ląstelių, pagreitina jų atsinaujinimą. Jei į dienos meniu įtraukiate citrusinius vaisius, nesunku pastebėti, kaip išnyksta smulkios veido raukšlės, gilūs įdubimai ir bet kokie odos nelygumai bei dėmės. Oda tampa stangri ir tonizuota..

Žaibiškos amžiaus dėmės

Ant strazdanų gerai įtrinkite citrinos žievelę ir minkštimą ir neplaukite 15 minučių. Tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Po pirmosios procedūros jie taps lengvesni.

Naudojant tokį produktą, net 3–5 kartus per savaitę išnyksta net gausūs pigmento dėmės..

Švelni priemonė tinka jautriai odai: sumaišykite pusės citrinos, 100 ml pieno ir 2 valg. šaukštus cukraus, įpilkite 1 valg. šaukštas cukraus. Įtrinkite problemines vietas, neplaukite 10-15 minučių.

Odos minkštinimas alkūnėmis ir keliais

Per didelis sausumas pažeidžia ne tik jautrią odą, bet ir alkūnes bei kelius. Norėdami pašalinti lupimą ir pašalinti stratum corneum, perpjaukite citriną per pusę, pabarstykite minkštimą kepimo soda ir gerai įtrinkite problemines vietas. Nuplaukite apdorotas vietas šiltu vandeniu.

Procedūrą atlikite 2–3 kartus per savaitę, kol išbalusi oda tampa švelnesnė, įgyja sveiką atspalvį.

Plaukų augimo stimuliavimas

Citrina plaukams yra natūralus augimo stimuliatorius, aktyvuojantis plaukų folikulus. Koncentruotos formos citrinos sultys gali sudirginti galvos odą, todėl rinkitės kombinuotus produktus. Norėdami greičiau augti plaukus, lygiomis dalimis sumaišykite citrinų sultis, alyvuogių ir kokosų aliejų. Mišinį įtrinkite ir 15-20 minučių neplaukite. Procedūrą atlikite 1–2 kartus per savaitę.

Rezultatas bus pastebimas po mėnesio.

Pleiskanų pašalinimas

Norėdami pašalinti sausą galvos odą ir pleiskanas, paruoškite citrinų losjoną. Lygiomis dalimis sumaišykite citrinos ir imbiero, alyvuogių aliejaus ir vandens sultis. Naudokite produktą prieš plaudami plaukus, įtrinkite į šaknis ir neskalaukite, kol jie visiškai neišdžius. Po šampūno plaukams naudokite skalavimo kondicionierių.

Losjonas stimuliuoja kraujotaką, tonizuoja galvos odą, gerina riebalinių liaukų veiklą..

Antioksidacinis poveikis ir detoksikacija

Vitaminas C neutralizuoja toksinų ir toksinų poveikį, pagreitina laisvųjų radikalų pašalinimą ir atkuria audinių vientisumą ir funkcijas. Citrina gerina ląstelių metabolizmą, valo ir gerina kraujagyslių tonusą, šalina blogojo cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą.

Oda atjaunėja, įgyja sveiką atspalvį, tampa lygi ir maloni liesti, atsiranda regėjimo atjauninimo efektas..

Nagų stiprinimas

Citrina šviesina ir valo nagų plokšteles, o alyvuogių aliejus minkština odelę, prisotina ją vitaminais ir mineralais, pašalina negyvas ląsteles. Sumaišykite 1 valg. šaukštas citrinos koncentrato su 3 valg. l alyvuogių aliejaus ir palaikykite rankas vonioje 15-20 minučių.

Jei nagų plokštelės deformuotos ar pageltę, įtrinkite jas citrinos žievele ir neplaukite 15-20 minučių. Nagai pašviesėja po pirmosios procedūros, tampa stipresni. Norėdami įtvirtinti rezultatą, pakartokite seansus 3-4 kartus per savaitę.

Toks receptas tinka, jei ant nagų atsiranda mikro įtrūkimų..

Spuogų džiovinimas

Norėdami atsikratyti spuogų, nusausinkite veidą citrinos riekele. Palaikykite produktą 10–15 minučių, tada nuplaukite švelniu valikliu.

Citrinų nauda nuo bėrimų pastebima jau po pirmosios procedūros: juodos dėmės pašviesėja, poros siaurėja, riebi oda blizga..

Jei koncentruotos sultys dirgina ir sausina, įpilkite 10 ml vandens. Supilkite skystį ant ledo formelių, užšaldykite. Ryte nuvalykite veidą. Toks tonikas su veido citrina nuo spuogų susiaurina išsiplėtusias poras, suaktyvina kraujotaką, pagerina odos spalvą. Norėdami išvengti sausos odos, naudokite maitinamuosius kremus.