Kaip natūraliai ir ilgą laiką pašviesinti odą

Nuobodas, blyškus veidas, hiperpigmentacija žymiai pablogina išvaizdą. Odos spalvos pasikeitimo priežastys yra ultravioletinė šviesa, porų užterštumas ar prasta mityba. Norint ilgą laiką pašviesinti veidą, reikia priežiūros, naudojant natūralius ingredientus. Jūs galite tai atlikti namuose..

Naudokite terminį vandenį ir veido purškiklį

Išorinių veiksnių įtaka visą dieną neigiamai veikia odos būklę. Jis tampa sausas, poras užkemša riebalinių liaukų paslaptis, sumaišytas su nešvarumais, dulkėmis. Tai veda prie odos patamsėjimo, spuogų atsiradimo. Pabandykite kelis kartus apipurkšti veidą dienos metu šiltu vandeniu arba purkšti šaldančiu poveikiu.

Kasdien valykite odą

Ląstelių gyvenimo ciklas yra nuo 2 iki 4 savaičių, kai jos miršta, gimsta naujos. Sutrikęs pleiskanojimas, oda tampa nuobodu. Makiažas klijuoja negyvas ląsteles, trukdo jų atsinaujinimui. Tuoj pat grįžę namo nusiplaukite naudodami tam tikram odos tipui tinkamus ploviklius.

Išgerkite 6-7 stiklines vandens per dieną

Veido veido formavimui didelę reikšmę turi hidratacija. Vienas iš paprasčiausių, efektyviausių būdų natūraliai pašviesinti ir atjauninti odą yra laikytis gėrimo režimo. Atsižvelgiant į aktyvumo lygį, dienos skysčio poreikis yra 1,5–2 litrai. Gerkite bent 6 stiklines vandens per dieną. Dalį normos galite pakeisti natūraliomis sultimis.

Į savo racioną įtraukite vaisius ir daržoves.

Odos balinimą reikia pradėti nuo vidaus. Normaliam organizmo funkcionavimui būtina reguliuoti ląstelių, vitaminų, mikroelementų būklę. Šviežiose apelsinų daržovėse ir vaisiuose yra antioksidantų, kurie skaistina, atjaunina veidą ir kūną. Citrusiniuose vaisiuose gausu vitamino C. Tai suteikia veidui spinduliavimo..

Pasidarykite natūralias žaibiškas kaukes

Ląstelių atsinaujinimo procesas priklauso nuo sveikatos būklės, hormonų lygio, mitybos. Norėdami pasiekti nuoseklų apšvietimo rezultatą, turite grąžinti šiuos komponentus į normalų. Vienas iš odos pagerinimo programos etapų yra veido kaukių balinimas namuose. Natūralūs ingredientai, reguliarus vartojimas padeda įtvirtinti efektą.

Medus ir alavijas

Norėdami pašalinti tamsias dėmes po nelygaus įdegio, naudokite turimus ingredientus. Alavijas pagreitina audinių regeneraciją, o medus turi drėkinamąjį, antibakterinį poveikį. Šių komponentų derinys vienoje kaukėje sukuria minkštą veido, kaklo, rankų baliklį. Sumaišykite 2 šaukštelius. medaus su 1 arbat sultys iš alavijo lapų, šiuo produktu sutepkite apdegtas vietas.

Jogurtas

Skaidrumui gerai tinka pieno rūgštis, kurios sudėtyje yra natūralaus jogurto. Produkte yra B grupės vitaminų, cinko, kalcio. Šios medžiagos lėtina senėjimo procesą, pagreitina ląstelių atsinaujinimą. Jogurtą galite naudoti kaip savarankišką išgryninimo priemonę arba pasidaryti kaukes su medumi, augaliniais aliejaus ekstraktais.

Ciberžolė

Viena iš patamsėjusios odos priežasčių yra senėjimas. Kurkuminas padeda sulėtinti procesą. Šioje medžiagoje yra ciberžolės prieskonio. Ji veiksmingai kovoja su daugeliu odos problemų – randais, randais, raukšlėmis. Norėdami balinti amžiaus dėmes, sumaišykite žiupsnelį prieskonių su pienu, tepkite ant veido. Prieš pašviesindami odą ciberžole, nepamirškite, kad ji gali sukelti alergiją..

Baltas kiaušinis

Norėdami išspręsti prastos veido problemą, galite susiaurinti poras. Kiaušinių baltymai tam puikiai tinka. Tai sutraukia poras, išlygina toną. Riebalų rūšiai tinka kaukė su baltymais ir citrina. Tepkite kelis sluoksnius, vengdami srities aplink akis. Sausai odai naudokite kiaušinių baltymus be priedų. Nuėmus kaukę, patepkite drėkinamąja priemone.

Pieno ir citrinų sultys

Gerą efektą suteikia odos pašviesinimas rūgštimis. Vienas efektyviausių yra pienas (laktatas). Kosmetologai, remdamiesi pigmentacija, atlieka šveitimą. Kompoziciją galima pasigaminti namuose, naudojant pieną, agurką, medų..

Labai efektyvus citrinmedžių sulčių pašvietimui. Citrina veidui yra naudinga dėl jos antioksidacinio poveikio. Tai padeda pasiekti odos pašviesėjimą. Ne mažiau svarbu yra apsauga nuo laisvųjų radikalų, kurie sukelia senėjimą..

Apelsino žievelė

Veido skaidrinamąjį lupimą galima paruošti nepriklausomai nuo citrusinių vaisių žievės. Tam tinka džiovintos apelsino žievelės. Tai suteikia odai toną, daro ją lygią, elastingą. Apelsinų žieveles sumalkite, sumaišykite su migdolų milteliais ir medumi. Mišinį paskirstykite švelniais veido judesiais, masažuokite 3 minutes, nuplaukite šiltu vandeniu.

Bulvės

Krakmolas odą balina. Tai paaiškina bulvių, kaip veido skaistiklio, naudojimo efektyvumą. Galite naudoti žalius ar virtus gumbus. Bulves sutarkuokite, imkite 2 šaukštus. l., įpilkite tiek ryžių miltų. Įdėkite jogurto iki tirštos pastos. Tepkite ant veido, po 30 minučių nuplaukite.

Agurkas

Augalinės kaukės yra universali priemonė nuo daugelio dermatologinių problemų. Agurke gausu maistinių medžiagų, tinka visų tipų odai. Natūraliam pašviesinimui galite tiesiog nuvalyti veidą daržovių griežinėliais. Agurkų ir grietinės kaukė padeda greitai balinti odą ir atsikratyti lupimo. Jums reikia laikyti 15-20 minučių.

Naudokite papajų šveitiklį

Kosmetikos gamyboje dažnai naudojami egzotiniai vaisiai. Tarp jų papajos yra vienas iš veiksmingų produktų natūraliam odos pašviesinimui. Jame yra rūgštis, augalinis fermentas, vadinamas papainu. Ši veiklioji medžiaga padeda atsikratyti negyvų ląstelių. Du kartus per savaitę tepkite šveitiklį, pagamintą iš papajų košės, avižinių dribsnių ir cukraus mišinio.