Tinginių kopūstų ritiniai lėtai viryklėje – receptai su nuotraukomis. Kaip pamažu paruošti tinginių kopūstų ritinius lėtoje viryklėje

Puikiai įrodydamas, multikookeris patikimai įsikūrė virtuvėse, taupydamas šeimininkės jėgas, padėdamas gaminti sveiką maistą. Negalima daug laiko praleisti ne tik skaniai košei, bet ir sudėtingesniems patiekalams gaminti.

Kaip virti tingių kopūstų ritinius lėtoje viryklėje

Skanių patiekalų gerbėjai ne visada gali praleisti pusę dienos gamindami maistą, nes norint paruošti mėsą reikia paruošti kopūsto lapą, paruošti kvapnų padažą, tačiau technologijos ateina į pagalbą. Juodų kopūstų ritinius virti lėtoje viryklėje užtrunka apie 2 valandas – ir tai kartu su gaminių paruošimu, ir rezultatas yra puikus. Kaip tikina dietologai, kepant tokiu būdu naudingas medžiagas, vitaminai neprarandami, kalorijų kiekis maiste tampa mažesnis.

Tingių kopūstų ritinių receptas lėtai viryklėje

Prieš gamindami maistą, turite pasirinkti priimtiniausią tingių kopūstų ritinių receptą lėtai viryklėje. Norėdami gauti greitesnį rezultatą, daržovės, grūdai, malta mėsa sumaišomi arba išdėstomi sluoksniais dubenyje arba gaminami kotletai, kotletai, užpilkite padažu, troškiniu. Nuotraukos, kurias virėjai mėgsta eksponuoti, padės įvertinti kiekvieno recepto pranašumus ir trūkumus..

Juodųjų kopūstų ritinėliai lėtai virė „Polaris“

• Virimo laikas: 2 valandos.
• Porcijos viename konteineryje: 5 asmenys.
• Kalorijų kiekis: 153 kcal 100 g.
• Paskirtis: priešpiečiams, vakarienėms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: vidutinis.

Norėdami virti tinginių kopūstų ritinius lėtojoje viryklėje „Polaris“, jums reikia tik dviejų valandų. Paprastinta šio patiekalo versija pasirodo esanti dietingesnė ir sveikesnė. Pasirinkus paprasčiausią ir sudėtingesnį būdą, verta išbandyti visas galimybes, galbūt šis receptas yra idealus. Jums reikia pjaustyti daržoves, pridėti likusių ingredientų, supilti padažą, o virtuvėje nepakeičiama įranga pasirūpins visa kita.

Ingridientai:

• kopūstai („Savoy“, balti) – 900–950 g;
• malta mėsa (jautiena) – 500 g;
• morkos (mažos) – 2 vnt .;
• svogūnai (vidutiniai) – 2 vnt .;
• ryžiai (Krasnodaras) – 0,5 puodelio .;
• vanduo (karštas) – 1-1,5 puodelio .;
• grietinė – 5 šaukštai. šaukštas (su skaidrėmis);
• kečupas – 3 šaukštai. šaukštai;
• druska, prieskoniai – pagal skonį;
• aliejus (saulėgrąžos) – 70 g.

Virimo būdas:

1. Kopūstą supjaustykite plonomis juostelėmis.
2. Morkos sutarkuokite (stambios).
3. Susmulkinkite svogūną į mažus kubelius.
4. Kelis kartus nuplaukite.
5. Sumaišykite morkas, svogūnus, grūdus, įpilkite šiek tiek druskos, pagal skonį įpilkite mėgstamų prieskonių .
6. Į indo dugną supilkite saulėgrąžų aliejų, sudėkite visus ingredientus.
7. Supilkite padažą su grietine, vandeniu ir pomidorų kečupu, viską išmaišykite.
8. Nustatykite „Kepimo“ režimą, nustatykite laiką iki 60 minučių.
9. Pasibaigus virimo laikui, palikite jį kaitinti dar pusvalandį..
10. Prieš naudodami, blizginkite ant žalumynų ir įpilkite šaltos grietinės.

Juokingi kopūstai suvynioti į lėtą viryklę „Panasonic“

• Virimo laikas: 2 valandos.
• Porcijos viename inde: 3 asmenys.
• Kalorijų kiekis: 310 kcal 100 g.
• Paskirtis: priešpiečiams, vakarienėms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: vidutinis.

Tiems, kurie nori valgyti daugiau kaloringų patiekalų, tinka receptas, kaip virti tingių kopūstų ritinius „Panasonic“ lėtojoje viryklėje. Juos gaminti yra labai paprasta, žingsnis po žingsnio receptas padės susidoroti su paruošimu, kuris skiriasi nuo ankstesnio tuo, kad kepamas, pirmiausia iškepamas atskirai su ryžiais, o tada viskas troškinama su malta mėsa, kopūstais, padažu.

Ingridientai:

• kopūstai (balti / Savojos) – 300 g;
• ryžiai (Krasnodaras) – 200–250 g;
• malta mėsa (kiauliena) – 350 g;
• grietinė – 250 ml;
• pomidoras (makaronai) – 2-3 šaukštai. l .;
• sviestas (sviestas) – 2 šaukštai. l .;
• saulėgrąžų aliejus – 200 g;
• svogūnai – 2 vnt .;
• morkos – 2 vnt .;
• prieskoniai, druska – pagal skonį;

Virimo būdas:

1. Supilkite į puodelį saulėgrąžų aliejaus, režimu „Kepimas“ pakepinkite supjaustytus svogūnus ir tarkuotas morkas.
2. Paruoškite ryžius – nuplaukite, keletą kartų pakeisdami vandenį, sudėkite į daržoves, išmaišykite šaukštu.
3. Supilkite vandenį, nustatykite laiką iki 10 minučių („kepimo“ režimas).
4. Į vienodą sluoksnį suberkite maltą mėsą ant kruopų su daržovėmis.
5. Kopūstus susmulkinkite juostelėmis, druską, sutrinkite rankomis ir dėkite į maltą mėsą.
6. Supilkite grietinę, pomidorą, suberkite prieskonius, lauro lapą, sviestą.
7. Pasirinkite programą „Ryžiai“ ir nustatykite 45 minučių trukmę.
8. Palikite kaitinti 10 minučių.

Juodųjų kopūstų ritiniai – receptas daugialypėje viryklėje „Redmond“

• Virimo laikas: 2 valandos.
• Porcijos viename konteineryje: 4 asmenys.
• Kalorijų kiekis: 208 kcal 100 g.
• Paskirtis: priešpiečiams, vakarienėms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: vidutinis.

Tikrieji virėjai gali naudoti tingių kopūstų suktinukų receptą „Redmond“ lėtojoje viryklėje. Jei atliksite procesą, viskas tikrai pasiseks. Turite pastebėti, kad ingredientų sąrašas kopūstų ritiniams ir padažui yra atskiras. Įdaryti kopūstai gaminami burnoje tirpinamų kotletų pavidalu, kurie, troškinti padaže, yra sultingi ir puikiai atrodo net ant šventinio stalo.

Kopūstų ritinių ingredientai:

• kopūstai – 300 g;
• ryžiai (Krasnodaras) – 150 g;
• malta mėsa (sumaišyta su kiauliena + jautiena per pusę) – 500 g;
• svogūnas – 2 vnt .;
• kiaušiniai – 2–3 vnt .;
• druska, pipirai – pagal skonį.

Supilimo ingredientai:

• svogūnai – 1-2 vnt .;
• morkos – 1–2 vnt .;
• pomidorai – 5-6 vnt .;
• grietinė – 200 g;
• lauro lapas – 1 vnt .;
• druska – 1 šaukštelis;
• augalinis aliejus – 30 ml.

Virimo būdas:

1. Morkas sutarkuokite, smulkiai supjaustykite svogūną.
2. Į dubenį supilkite aliejų, kepkite daržoves iki auksinės spalvos („Kepimo“ režimas).
3. Kruopas nuplaukite ir supilkite į dubenį, užpilkite vandeniu, sumaišykite, virkite režimu „Ryžiai“ 10 min.
4. Sudėkite kruopas su daržovėmis į dubenį.
5. Norėdami užpilti, sutarkuokite morkas, supjaustykite svogūnus.
6. Į dubenį supilkite aliejų, įjunkite „Kepimo” režimą, daržoves 5 minutes nukoškite į skaidrią būseną.
7. Pomidorus susmulkinkite, trinkite per sietelį, sudėkite į daržoves, sudėkite grietinę, druską, virkite dar 5 minutes.
8. Į dubenį grūdų ir daržovių sudėkite maltą mėsą, smulkiai supjaustytą kopūstą, sumuštus kiaušinius. Druska, pipirai, kruopščiai sumaišykite ingredientus.
9. Sudarykite maždaug 5 cm skersmens rutulius, sušlapindami rankas šaltu vandeniu.
10. Dėkite rutulius į dubenį su įdaru, sudėkite lauro lapą.
11. Virkite 40-50 minučių. (Gesinimo režimas).
12. Atsargiai paimkite tinginių kopūstų ritinius į lėtą viryklę, kad nepažeistumėte formos.

Juodieji kopūstai suvynioti į greitpuodį

• Virimo laikas: 2 valandos.
• Porcijos viename inde: 3 asmenys.
• Kalorijų kiekis: 153 kcal 100 g.
• Paskirtis: priešpiečiams, vakarienėms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: vidutinis.

Užimtiems žmonėms, ieškantiems recepto, kaip virti tingių kopūstų ritinius lėtoje viryklėje, praleidus maždaug pusvalandį, verta nusipirkti greitpuodį, pavyzdžiui, „Philips“. Juodų kopūstų ritinių kepimas daugialypėje viryklėje su daugiaaukščiu viršuje nelabai skiriasi nuo ankstesnių receptų, kaip ir produktų sąrašas. Skirtumas tas, kad virti reikia tik septynias minutes. Jei visus produktus klojate ryte, tada vakare galite iš karto gauti skanią ir sveiką vakarienę.

Ingridientai:

• kopūstai (Savojos) – 1/4 didelės kopūstų galvos;
• malta mėsa (jautiena) – 700 g;
• ryžiai – 400 g arba 2 daugkartiniai stikliniai;
• svogūnai – 2–3 vnt .;
• saulėgrąžų aliejus – 70 g;
• pomidorų pasta arba naminė adžika – 3 šaukštai.
• morkos – 1 vnt .;
• žalumynai – 1 krūva;
• druskos, pipirų mišinio.

Virimo būdas:

1. Smulkiai supjaustykite daržoves.
2. Nuplaukite kruopas.
3. Į dubenį supilkite aliejų, esant režimui „Gesinimas” ir atidarius dangtį, virkite maltą mėsą 5 minutes.
4. Į viršų su kruopomis, daržovėmis.
5. Druska, pipirai, įpilkite karštu vandeniu praskiestos pomidorų pastos.
6. 12 minučių nustatykite „Ryžių“ režimą, kai vožtuvas uždarytas.
7. Palaukite garso signalo, rodančio virimo pabaigą. Sumažinus slėgį, kuris atsiranda savaime, atidarykite dangtį, apibarstykite žolelėmis.

Juodų kopūstų suktinukus su vištiena lėtoje viryklėje

• Virimo laikas: 1 valanda.
• Porcijos viename inde: 6 asmenys.
• Kalorijų kiekis: 154 kcal 100 g.
• Paskirtis: priešpiečiams, vakarienėms.
• Virtuvė: europietiška.
• Sunkumas: vidutinis.

Tie, kuriems rūpi jų figūra, turėtų pamėginti virti mažai kaloringus tingių įdarytų kopūstų suktinukus su vištiena daugiafunkciniame „Mulineks“ ar kitame prekės ženkle. Subtilus skonis, kurį turi vištiena kartu su daržovėmis, skanus rūgštaus ir aštraus įdaro įtikina: laikytis dietos yra gana patogu ir labai skanu. Ypač verta pagalvoti. kad virti reikia tik valandą.

Ingridientai :

• malta mėsa (vištiena) – 450 g;
• ryžiai (Krasnodaras) – 3/4 šaukštai.,
• druskos, pipirų mišinys – pagal skonį;
• kopūstai (balti) – 1 maža kopūstų galva;
• morkos – 2 vnt .;
• svogūnas – 2 vnt..,
• žalumynai – krūva;
• salierai (šaknis) – 1 mažas.

Virimo būdas:

1. Kopūstą supjaustykite juostelėmis, svogūną – į mažą kubelį, sutarkuokite morkas.
2. Dubenėlio apačioje užpilkite šiek tiek vandens, sluoksniuokite daržoves, sluoksniais nuplautas kruopas, įpilkite druskos ir pipirų.
3. Ant viršaus sudėkite smulkintą mėsą.
4. Sudėkite tarkuotą salierą, smulkintus žalumynus.
5. Troškinkite režimu „Kepimas“ 40 minučių, retkarčiais pamaišydami, jei reikia, įpilkite vandens.