Kaip gyventi su alkoholiku vyru

Būti santykiuose su asmeniu, kuris piktnaudžiauja alkoholiu, visada yra sunku: priklausomybės daro įtaką alkoholiko ir kitų asmenų psichinei būklei. Artimi, draugai dažnai nesąmoningai pradeda atlikti veiksmus, kurie tik pablogina situaciją. Norėdami to išvengti, turite žinoti gyvenimo su išlaikytiniu ypatybes.

Kas atneša kitų žmonių alkoholizmą

Alkoholizmu sergantis žmogus ankstyvoje stadijoje bando slėpti problemą, manydamas, kad tai turi įtakos tik jam. Girtuoklis išduoda elgesį, mąstymą, išbėrimą. Dėl alkoholio vartojimo keičiasi kalba, eisena, blogėja smegenų funkcijos – atmintis, gebėjimas suvokti, suvokti informaciją.

Alkoholizmas gali išprovokuoti finansines, teisines problemas, kurios turės įtakos ne tik girtuokliui, bet ir šeimos nariams. Vystantis ligai, žmogus nustoja valdyti veiksmus, kalbą, todėl sugeba netyčia pakenkti aplinkiniams.

Partnerio statusas

Alkoholiko šeima dažnai bijo. Artimieji baiminasi dėl savęs, nes nėra pasitikėjimo priklausomo žmogaus elgesiu, mintimis: girtas stuporas sugeba padaryti tai, ko vėliau gailisi. Alkoholikui kyla baimė, nes jis gali visiškai prarasti racionalų mąstymą, prarasti socialinius įgūdžius, patekti į sunkią finansinę situaciją, padaryti nusikaltimą ar net pakenkti sau. Artimieji, gyvenantys su geriančiu asmeniu, visada nervina.

Savęs kaltė

Daugelis žmonų stengiasi, kad mylimasis jų akyse būtų „švarus“ – tai yra moters psichologijos bruožas. Girtas vyras tampa nekaltas dėl priklausomybės nuo alkoholio, o priežastis slypi šalia esančių netobulumų. Ypač aktyvios moterys pasuka rodykles į save, kad nebūtų pradėtas skandalas ar muštynės, kai sutuoktinis yra apsvaigęs – todėl jos stengiasi palaikyti santykius.

Jausmas apgautas

Kai artimieji nustoja suprasti, kaip reikia gyventi su alkoholiku, jie bando priversti jį nustoti gerti. Rečiau žmogus pats priima tokį sprendimą, jausdamasis kaltas prieš savo šeimą. Jei procese nedalyvaus specialistai, kurie medicinos centro sąlygomis atliks visą detoksikacijos, reabilitacijos kursą, sėkmės tikimybė bus minimali. Recidyvas įvyks greitai, o nauja apsivalymo fazė bus sunkesnė.

Alkoholiko artimiesiems tai sukelia apgaulingų lūkesčių jausmą: jie jau patikėjo, kad situacija greitai pasveiks. Turite suprasti, kad priklausomybė nuo alkoholio yra labai sunki lėtinė liga, iš kurios jie pasirenkami mėnesiais ir metais. Recidyvai būdingi atkryčiams net pasveikimo metu: žmogus nesugeba nuolat savęs kontroliuoti, liga turi viršenybę prieš mintis, elgesį.

Kontroliuoti alkoholio vartojimą

Kai kurie sutuoktiniai bando radikaliai išspręsti problemą ir atsikratyti viso namuose esančio alkoholio, norėdami sustabdyti procesą. Dažnai prie to pridedami bandymai apsaugoti geriantį vyrą nuo bet kokių vietų, kur realu gauti alkoholio: baruose, restoranuose, parduotuvėse. Jei vyras ir toliau dirba, veda aktyvų socialinį gyvenimą, jie pradeda sekti kiekvieną žingsnį, kad butelis neatsirastų jo mylimosios matomumo zonoje..

Tokia taktika tik pablogins situaciją, ypač jei tai derinama su dažnais priekaištais ir reikalavimais nustoti gerti. Tai yra asmeninių ribų pažeidimas, stiprus psichologinis spaudimas ir nepasitikėjimo pasireiškimas, į kurį alkoholikai reaguoja aštriai. Visiška kontrolė gali sukelti sudėtingesnių bandymų apsvaigti nuo alkoholio ir netgi tapti pavojinga artimiesiems, jei asmuo, atsidūręs prie jų, pertraukia juos..

Problemos pagrindimas arba nesusipratimas

Kiekvienas nori pamatyti savo mylimajame tik gerus bruožus, nesvarbu, kokius veiksmus jis atlieka. Dėl šios priežasties žmonos iki galo neigia sunkią vyro psichinę ligą kitiems ir sau. Jie bando viską paaiškinti žodžiais „kartais geria“, „jis ne visada žino matavimą“ ir pateikia tai kaip retas situacijas, kurios gali nutikti bet kam. Tai dažnai atsitinka todėl, kad smegenys nevisiškai priima problemą..

Kai kurios moterys, bandydamos apsaugoti girtą vyrą, ieško pasiteisinimų. Sutuoktiniai sugalvoja priežastį, kodėl jis pakėlė butelį, įtikina save ir kitus, kad nėra kitos galimybės išgyventi sielvartą ar problemą. Dažnai tai daro motinos, kurios nenori, kad vaikas kaltintų tėtį dėl silpnybių. Jie bando palaikyti jos vyrą ir tuo pačiu apsaugoti vaikų psichiką..

Kaip padėti sutuoktiniui

• Pagalvokite apie reakcijas. Turėtumėte pamiršti apie kaltinimus ir bandymus gėdinti girtuoklį, todėl pirmą kartą turėsite pasverti kiekvieną emociją, jos vyrui skirtą žodį. Jums neturėtų būti parodyta, kaip sunku gyventi su alkoholiku. Svarbu elgtis ramiai, parodyti situacijos supratimą, norą padėti ją išspręsti.
• Pažvelkite į problemą blaiviai. Nepaneigkite jos egzistavimo, neieškokite pasiteisinimų. Atminkite, kad norite išlaikyti santykį ir žmogų. Daugiau kalbėkitės su vyru, rūšiuokite situaciją, ieškokite šaknų.
• Kreipkitės į pašalinę pagalbą. Ne kiekvienas alkoholikas gali savarankiškai susidoroti su priklausomybe. Norėdami rasti problemos sprendimą, pasitarkite su psichoterapeutu, narkologu, kitais gydytojais. Artimam alkoholikui taip pat bus naudinga psichologinė pagalba iš specialistų ar net draugų.
• Rūpinkitės asmeniniu saugumu.. Gyvenimas su alkoholiku, ypač jei šeima turi mažų vaikų, yra susijęs su rizika. Paaiškinkite vyrui, ko bijote, kaip recidyvai gali paveikti kitus. Jis turi suprasti, kad jei kirsite sienas, turėsite apsaugoti save ir vaiką, net kenkdami santykiams..