...

Vartojimo indikacijos Charcot’s dušas – veiksmingumas norint numesti svorio, nauda ir žala organizmui

Sharko dušas arba Sharko dušas – vandens procedūra, turi savo indikacijas ir kontraindikacijas. Jis yra jo kūrėjo, garsaus gydytojo Jeano Martino Charcoto, vardas. Šis unikalus išradimas daugiau nei 100 metų iš pradžių buvo skirtas nervų sutrikimams, vegetovaskulinei distonijai, depresijai ir neurozei gydyti. Šiuo metu šios hidroterapijos taikymo sritis labai išsiplėtė, ji apima ne tik tam tikrų ligų gydymą, bet ir yra plačiai naudojama grožio pramonėje (svorio metimas, kova su celiulitu, formuojant gražią, liekną figūrą)..

Kas yra Šarko dušas

Procedūra yra stipri karšto arba šalto vandens srovė, nukreipta į konkrečią kūno vietą, atsižvelgiant į ligą ar problemą. Kontrastingas vandens srauto, taško ar ventiliatoriaus kaitaliojimas prisideda prie aktyvaus kraujo pūtimo į visus organus ir audinius, indai susitraukia ir išsiplečia, o tai suteikia puikų gydomąjį poveikį. Iš organizmo pašalinami šlakai, toksinai, kenksmingi junginiai. Pradėti atjauninimo, regeneracijos procesai. Metabolizmas normalizuojasi, o tai prisideda prie svorio metimo..

Nauda

Puikus efektyvus vandens masažas skirtas visiems, kurie turi kraujotakos problemų, nuolat patiria stresą ir silpnumą, serga lėtinio nuovargio sindromu, turi antsvorio. Karšto ar šalto vandens srautas, nukreiptas į taškinį ventiliatorių, masažuoja probleminę kūno vietą, gerina kraujotaką ir grūdina kūną. Procedūra greitai sukelia peršalimą, atpalaiduoja raumenis, daro gerą poveikį stuburo daliai ir žmogaus endokrininei sistemai, mažina nervinę įtampą, stiprina imuninę sistemą, skatina audinių atsinaujinimą. Kūno raumenys atsipalaiduoja.

Veiksmo mechanizmas

Sharko dušas klinikoje atliekamas pagal klasikinę schemą: pakaitomis pacientui, kuris stovi prie sienos ir laikydamas turėklus abiem rankomis, iš 3-3,5 m atstumo siunčiamas galingas karšto ir šalto vandens srautas. Vyksta intensyvus probleminių kūno vietų vandens masažas, atsipalaiduoja nervų sistema, oda tampa elastinga. Riebalų, šlakų nuosėdos suskaidomos į mažesnes daleles ir pašalinamos iš organizmo. Karšto ir šalto vandens kaitaliojimas tonizuoja visą kūną, gerina savijautą, suteikia žvalumo ir energijos.

Charcot dušas

Vartojimo indikacijos

Indikacijų sąrašas yra platus ir turi įtakos beveik visiems žmogaus kūno sutrikimams. Veiksmingai pasirodė:

  • kovoje su celiulitu;
  • kai numesti svorio;
  • gydant nutukimą;
  • susiduria su raumenų ir kaulų sistemos problemomis;
  • sergant nervų sistemos ligomis, artritu;
  • esant raumenų silpnumui, visiška ar dalinė raumenų atrofija;
  • sergant artroze, osteochondroze;
  • gerinant limfos nutekėjimą, organizmo kraujotaką;
  • teigiamai veikiant stuburą;
  • kai kurių gerybinių navikų rezorbcijai;

Nuo celiulito

Kuo Charcot dušas naudingas celiulitui? Procedūra suteikia naudingą, teigiamą poveikį odelės, paveiktos celiulito, gydymui. Galingas vandens čiurkšlė nulaužia nelygų odos paviršių, pašalina sustingimą, mažina raumenų įtampą, naikina gumbus ir išlygina odą. Pagrindinis dėmesys skiriamas skrandžiui, sėdmenims, klubams, juosmeniui, kojoms. Anticeliulitinį masažą turite pradėti nuo 10 minučių, palaipsniui didindami vandens srovės veikimo laiką probleminėse kūno vietose..

Svorio metimui

Charcot’o sielos nauda numetus svorį ir atsikračius papildomų svarų yra akivaizdi. Procedūra turi specifinį kūno veikimo mechanizmą:

  • šaltas vanduo visos procedūros metu verčia kūną išleisti daug energijos, kad būtų šilta;
  • mechaninis vandens poveikis odai intensyviai masažuoja problemines kūno vietas, suteikia drenažo efektą, pagerėja riebalinių liaukų ir raumenų tonusas, paspartėja riebalų sankaupų pašalinimas;
  • procedūra imituoja fizinį kūno krūvį, kuris prisideda prie svorio metimo.

Mergaitė dideliais džinsais

Skeleto, raumenų sistemos problemos

Gydytojai rekomenduoja naudoti dušą, kad būtų atkurta raumenų ir kaulų sistema, visiška ar dalinė raumenų atrofija, judrumas osteochondrozės, artrozės ir artrito atvejais po traumų. Teigiamas sielos poveikis žmogaus raumenų ir kaulų sistemai skatina greitą gijimą ir pasveikimą. Siekiant užkirsti kelią ligų, kylančių iš dušo, geriau imtis prevencinių priemonių.

Nervų sistema

Centrinės nervų sistemos ligoms gydyti dušu laikomas privaloma indikacija. Vandens masažas karšto vandens srove turi atpalaiduojantį poveikį kūno raumenims ir visam kūnui. Aukšta vandens temperatūra palengvina nervų paūmėjimą, susidoroja su stresu ir depresija, ramina esant neurozei ir obsesinėms būklėms. Jis skiriamas esant bet kokioms nervų sistemos patologijoms. Stiprus vandens srovės slėgis tonizuoja žmogaus nervų sistemą, ją ramina, normalizuoja.

Kontraindikacijos Charcot dušui

Ši procedūra turi savo kontraindikacijas, jos negalima atlikti su:

  • hipertenzija
  • insultas ir širdies priepuolis;
  • tuberkuliozė
  • maitinimas krūtimi (laikinai nenaudojamas dušas);
  • išvarža;
  • ūminiai uždegiminiai procesai;
  • onkologinės ligos;
  • lėtinis pielonefritas;
  • mioma;
  • odos pažeidimas su verkiančia egzema;
  • skrandžio opa;
  • ginekologijos ir menstruacijų problemos;
  • nėštumas
  • venų išsiplėtimas;
  • kai kurios lėtinės ligos.
  • jei yra polinkis į trombozę.

Venų išsiplėtimas

Kaina už Charcot dušo kabiną

Kiek kainuoja viena procedūra didmiestyje? Kaina Maskvoje svyruoja nuo 200 rublių iki 2000 rublių, vidutinė kaina yra 350-800 rublių. Maskvoje panašią procedūrą vykdo daugiau nei 50 kompanijų: paslaugą siūlo poliklinikos ir ligoninės, privatūs medicinos centrai, grožio salonai, SPA salonai. Kai kurie salonai siūlo labai prieinamas kainas, tik 250-450 rublių už procedūrą. Sankt Peterburge kainos praktiškai nesiskiria nuo Maskvos.

Įvertinkite šį straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Petras Patarejas
Svarbiausios ekspertų rekomendacijos
Comments: 3
  1. Ignas

    Kokia yra Charcot dušo veiksmingumo ir naudos organizmui aplinka numesti svorio? Ar yra žinomi žalos veiksniai, kuriuos reikia atsižvelgti naudojant šį metodą?

    Atsakyti
  2. Eglė Banevičiūtė

    Kokia pagrindinė nauda ir žala organizmui naudojant Charcot dušą norint numesti svorio? Ar tai yra veiksmingas būdas atsikratyti perteklinės svorio ar svarstytis įtraukiant kitas veiklas taip pat? Kaip dažnai ir kiek laiko reikia naudoti šį dušą tam, kad pasiektume norimą rezultatą?

    Atsakyti
    1. Birutė Jankutė

      Charcot dušas yra hidroterapinė procedūra, kurioje naudojama stipri ir galinga vandens srovė, kuri gali turėti įvairių efektų organizmui. Kiti naudojami vandens balneoterapiniai metmenys, kurie šiame duše yra įtraukti, taip pat gali turėti teigiamą poveikį organizmui.

      Pagrindinė nauda naudojant Charcot dušą norint numesti svorio yra aktyvus ir intensyvus vandens srovės masažas, kuris padeda skatinti kraujo apytaką ir medžiagų apykaitą organizme. Tai taip pat gali prisidėti prie to, kad organizmas praranda vandenį, taip sumažinant svorį. Tačiau, tai neatitinka tinkamos būdo prarasti svorį ir negali būti naudojama kaip pagrindinis būdas numesti svorio.

      Charcot dušo naudojimas gali turėti ir neigiamų poveikių organizmui. Nutraukiant svorį per vandens praradimą, gali atsirasti dehidratacija ir elektrolitų disbalansas. Be to, stiprus vandens srovės masažas gali sukelti odos dirginimą arba paraudimą.

      Norint pasiekti norimą rezultatą naudojant Charcot dušą, labai svarbu atlikti tai tinkamai ir atsargiai. Rekomenduojama naudoti šį dušą mažiausiai 2-3 kartus per savaitę ir ne ilgiau kaip 10-15 minučių kiekvieną kartą.Vaikams ir žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos problemų, gali būti nerekomenduojama naudoti Charcot dušo.

      Vis dėlto, geriausias būdas numesti svorį yra subalansuota mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas. Charcot dušas gali būti papildoma veikla, tačiau rekomenduojama konsultuotis su specialistu prieš pradedant jį naudoti.

      Atsakyti
Pridėti komentarų