Kiek gramų šaukštelyje: produktų lentelė

Kiekviena namų šeimininkė, bandydama naudoti receptą, susiduria su tuo, kad produktų dozė nurodoma gramais. Turite žinoti druskos, sodos, granuliuoto cukraus, cinamono ar kitų medžiagų kiekį vienoje stiklinėje, šaukštelyje ar šaukšte, su stikline ar be jos. Svoris priklauso nuo produkto tipo ir labai skiriasi..

Kiek mg arbatiniame šaukštelyje

Neteisingos proporcijos gali pakeisti patiekalo skonį blogiau, todėl visada aktualus yra produktų skaičius. Medžiagos, tokios kaip druska, pagardai, soda ar kepimo milteliai per dideliais kiekiais, gali paversti maistą netinkamu vartoti. Specialių svarstyklių, kurios gali nustatyti šaukštelio tūrį gramais ar matavimo puodelius, nėra kiekvienoje virtuvėje. Be to, daugelyje receptų pateikiamos instrukcijos su ingredientų sąrašu gramais, nes tai yra standartinė priemonė.

Iš lentelės galite sužinoti įvairių medžiagų kiekį:

Kiek druskos yra šaukštelyje

Šis produktas dažniausiai naudojamas gaminant maistą. Nepersistenkite su druska yra labai svarbu: jo perteklius daro indą netinkamą naudoti. Aukščiau esančioje lentelėje nurodyta, kad druskos šaukštelyje yra 7 gramai. Jei pasveriate tūrį skaidrėmis, gausite 10 gramų. Puiki papildoma druska yra lengvesnė už didelę stalo druską, todėl viename šaukšte tilps iki 8 g (su stikleliu). Labai svarbu į tai atsižvelgti, kai ruošiatės ką nors kepti, nes be paprasčiausio konservanto galite virti tik uogienę ar uogienę.

Sachara

Cukrus yra dar vienas populiarus įvairių patiekalų ingredientas. Verta paminėti, kad jis naudojamas ne tik gėrimams ir desertams, bet ir neįprastiems šalutiniams patiekalams, žuviai, mėsai, padažams, pieno košėms gaminti. Cukraus šaukštelyje gramų yra tik 5 g, jei vartojate be skaidrės, ir 7 g, jei tūrį pasveriate skaidrėje. Svarbu, kad ši medžiaga būtų naudojama saikingai, kad patiekalas nebūtų saldus ar, atvirkščiai, neraugintas..

Medus

Nuostabus bitininkystės produktas garsėja ne tik puikiu skoniu, bet ir naudingosiomis savybėmis. Kad nesugadintumėte deserto, padažo, gėrimo ar marinato su medumi, svarbu žinoti šios medžiagos proporcijas. Į arbatinį šaukštelį medaus dedama 9 g, jei jis yra šviežias ir skystas. Savitas kristalizuoto produkto svoris bus skirtingas: receptą reikia pakoreguoti. Iš specialių lentelių galite tiksliai sužinoti, kiek gramų yra šaukštelyje tam tikros rūšies produkto, bet geriau pasverti saldainį.

Sausos mielės

Retai sutinkama šeimininkė, kuri nepagailėtų savo šeimos pyragų. Skanių pyragų paslaptis yra tinkamai paruošta tešla, kurioje yra mielių. Dauguma šiuolaikinių moterų naudoja greitą šio produkto versiją – sausus miltelius. Mielių šaukštelyje yra 3–5 g, jei jos sveriamos ant specialių svarstyklių. Konkretus kiekis priklauso nuo to, ar reikia matuoti medžiagą skaidrėmis, ar ne.

Citrinos rūgštis

Daugelis nežino, kaip plačiai naudojama ši medžiaga. Citrinos rūgšties dedama į desertus, gėrimus, putėsius, mėsos marinatus, padažus, sriubas. Nedidelis kiekis patiekalui suteikia gaivų, originalų skonį, tačiau jei pridėsite per daug šios medžiagos, viską galite sugadinti negrįžtamai. Verta prisiminti proporciją ir griežtai jos laikytis: citrinos rūgštis į arbatinį šaukštelį dedama 5 g. Tinkamas šios medžiagos kiekis yra sėkmingo konservavimo ir skanių patiekalų paruošimo paslaptis..

Kavos

Norėdami, kad jūsų mėgstamas gėrimas būtų aromatingas ir skanus, turite žinoti tikslų kavos kiekį. Apskaičiuokite jį tirpiam ir natūraliam gruntui. Medžiagos šaukštelio svoris priklauso nuo produkto rūšies. Natūralios maltos kavos šaukštelyje gramais – 8. Pagal profesionalius receptus sunku pagaminti gėrimą be tikslių proporcijų, todėl reikia juos atsiminti. Jei sveriate tokio pat tūrio tirpią kavą, gausite ne daugiau kaip 6 g, nes ji yra daug lengvesnė už maltus grūdus.

Soda

Ši medžiaga yra plačiai naudojama ruošiant blynus, blynus, pyragus ir kitus dalykus. Soda su acto lašeliu pakeičia pramoninius kepimo miltelius, padėdami tešlai pakilti, tapti nuostabesne ir oringesne. Jei išgersite per daug sodos, gatavas patiekalas turės nemalonų šios medžiagos poskonį, dėl kurio jis bus beskonis. Be virimo, šis produktas naudojamas ruošiant namų vaistus, todėl svarbu tiksliai žinoti, kiek gramų sodos yra šaukštelyje. Jei išmatuosite jį be kalvos, išeis 7 g, o su kalva – apie 12.

Aliejai

Šiuolaikiniai prekybos centrai klientams siūlo alyvuogių, saulėgrąžų, kukurūzų ir daugelio kitų rūšių aliejų. Kiekviena rūšis turi savo ypatybes ir cheminę sudėtį. Norėdami paruošti pirmuosius patiekalus, desertus, mėsą, pyragus, naudokite aliejų. Nereikia šios medžiagos dėti daugiau nei įprastai, svarbu laikytis proporcijų, kad gautumėte ne per riebų, sveiką maistą. Kiek aliejaus yra šaukštelyje, priklauso nuo konkrečios rūšies. Vidutiniškai 6 g.

Grietinė

Populiariausias fermentuoto pieno produktas yra grietinė. Jis plačiai naudojamas patiekiant blynus, barščius, dedamus į pyragų kremus, padažus. Grietinės į arbatinį šaukštelį dedama 9 g, jei sudėtyje yra 30% riebalų. Ši proporcija netaikoma daugeliui grietinės ir kitų natūralių produktų pakaitalų. Prieš pirkdami atsargiai turėtumėte pasirinkti natūralią skanią grietinę..

Kiek gramų miltų šaukštelyje

Kai kurie klaidingai mano, kad miltai reikalingi tik kepimui. Tačiau dauguma padažų, kremų, skirtų pyragams, pyragams ir daugeliui mėsos patiekalų negali išsiversti be jo. Taip pat svarbu žinoti jos proporcijas, pavyzdžiui, kad tešla nepasirodytų per tiršta. Kiek miltų yra šaukštelyje? Jei nuskaitysite ją su stikleliu, gausite 5 g, 4 g be žirnio. Reikėtų pažymėti, kad grikių, kukurūzų, kvietinių miltų savitasis sunkis yra tas pats..